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停止内耗的女生，人生会有多精彩？ ”两年前的我，是什么样子的呢？ 那时候，明明知道自己该行动了，但身体却像被麻醉了一样，动不了。看到别人一个眼神，我就脑补他们是不是对我失望了。明明躺在床上休息，却从骨子里透出疲惫。做一件事前，先习惯性觉得自己不行，一旦开始没做完美，就干脆放弃。 –你是不是也有过这样的经历？ 뤸䥹，我就想做自媒体。内心一直有个焦虑的声音在催促我，但我却用内耗来麻痹自己，迟迟没有开始。于是我停下来，认真寻找原因。 因为我害怕坚持不下去，努力白费；因为我接受不了失败，怕别人嘲笑。如果我不开始，我可以幻想自己是块璞玉；但如果我失败了，我只能接受自己是瓦砾的事实。不开始，永远不会失败，也不用付出，更不会被嘲笑。这个理由，是不是很可笑？ 但好在，我找到了内耗的出口。分享我终结内耗的八个技巧，每当你无法抵抗它的时候，拿出来看看： 𘤽 不必满足别人的期待 𘦋’绝讨厌的事 𘤸要用网络麻痹自己 𘦃†马上去做 𘩇视自己每一步的小成就 𘦎奏—自己的普通 𘥁š有创造力的事情 𘦉𞥈ꥷ𑧚„兴趣 杨绛曾在《一百岁感言》中说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到头来才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”内耗是一场自己对自己的战争，而唯有你自己，才能救你于水火。 想到就去做，不怕成败，无问西东。世界上，最亏的事就是为尚未发生的事而担忧，为自己的想象而焦虑，为已经发生的事过度自责。 愿我们能成为自己的将军，这场内耗之战，我们必将凯旋而归✍️。
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