自媒体幸福指数低新上映_优秀却很低调的女人(2024年12月抢先看)
大学生如何通过技能和节流赚钱 ✨大家好,我是熊椰! 又是一年毕业季,校园里到处都是拍毕业照的学长学姐们。看着他们忙碌的身影,我也忍不住感叹时间过得真快。祝大家前程似锦,未来可期! 主动搞钱小妙招 ☝𖨌𖥺打工:靠体力赚钱,虽然辛苦,但收入有限,外卖员还经常催单,幸福指数不高。 ✌𖦕:靠知识赚钱,辅导孩子写作业,既轻松又能赚到不少钱,幸福指数高。 自媒体:靠技能赚钱,足不出户就能接广告赚钱,轻松又多金。建议大家多发挥自己的技能和知识,赚更多的钱! 节流省钱小技巧 ☝期存钱:提前规划收入,比如每个月收到1500元生活费时,存500元到不常用的卡里,积少成多。 ✌逛电商平台、少看直播:点开看就会觉得自己缺这缺那,不点开还能省下一大笔钱。 今日寄语 “你若决定灿烂,山无遮,海无拦。”希望大家都能天天开心,赚更多的钱,过上自己想要的生活!
从重度焦虑到走出困境,我经历了什么? 大家好,我是晓雨,26岁,已经出了5本书了。我现在是自由职业者,去年家里发生了一些意外的事情,经济和精神上都受到了很大的打击。最考验人的是对自己的评判。当你走在一条既定的大路上时,可能没有太多时间去思考人生,但当你拥有支配自己全部时间的权利时,反而更容易迷失。 四个走出焦虑的关键: 把注意力集中回自己身上 튦们常常感到不快乐、患得患失,是因为我们总期待外界的反馈,总被旁人和社会的定义所干扰。比如: “他是不是不喜欢我?” “为什么别人的生活那么精彩?” “做自由职业,我的家人会支持吗?” “同样玩自媒体,为什么人家能出爆款,而自己原地打转?” 我们太在意这个世界对我们的看法了,才会不开心。摒弃杂念,先找到自己人生的主线任务。无论是工作、爱情还是兴趣爱好,当你拥有真正想要长期做的事情,其他的一切就自动降级成为支线任务,不会再成为干扰选项。 人生就是低期待、高满足 🃧学上有个有趣的现象,适度下沉的心境,让人维持在特殊的情绪稳定中。这也就是为什么,往往当一个人心灰意冷时,反而更无所畏惧,做出有效改变。放下“我执”,不再试图成为更好的自己时,我们的幸福指数反而更高。 相信自己是值得被爱的 ❤️ 朋友找我说介绍个很赚钱的项目。了解后我发现这个事情不适合我。如果是以前,我可能会硬着头皮应承下来,而现在,我可以直接阐述“我为什么做不了这件事”,然后我突然意识到,我不怕得罪人了?这种变化背后是因为我确信自己是值得被爱的,我的时间是有价值的,我信任我的能力,也知晓我的短板。我的每个决定都出自本心,而非被动。 勇敢一点,尽早面对 𘢀♀️ 过去我焦虑:为什么自己这么差劲?现在我焦虑:怎么做,才能更好些?前者是情绪发泄,后者是寻求解决办法。人不是有了方向才能全力以赴,而是全力以赴就会有方向。等待本身就是低谷期最大的勇敢。不必觉得艰难的时候很艰难,也不必在幸福降临时觉得理所当然,凡事长远看,都是该经历的。 希望这些经历能帮到正在经历焦虑和困境的你们!
世纪公园:上海的“城市绿洲” 𘖧 쥛西湖的相似之处 在新闻报道或自媒体介绍某个新公园时,我们经常会听到“相当于多少个世纪公园”的说法。这并不是说其他公园不好,而是因为世纪公园的知名度和受欢迎程度非常高。同样,当介绍某个湖泊的降水量时,我们也会说“相当于多少个西湖”。这种比较方式,恰恰说明了西湖和世纪公园在人们心中的重要地位。 🠦高生活幸福指数 西湖是杭州的地标,也是杭州精神的象征。每年都有无数游客前往杭州,游览美丽的西湖。而世纪公园则是上海内环内最大的城市生态公园,自2000年开园以来,已经陪伴了人们20多个年头。这里的“20分钟公园效应”确实存在,人们在自然美景中放松身心,感受到无比的解压和愉悦。 虽然有人认为世纪公园的风景一般,但我个人却觉得它非常美丽。四季更迭,每个季节都有不同的景致,湖光山色更是让整个公园显得开阔而美丽。与远处陆家嘴的天际线相映成趣,真是让人流连忘返。 世纪公园的地理位置 住在世纪公园附近真的是一件幸福的事情。我在这里住过几年,经常去公园散步,或者在园外的跑道上跑步,那些美好的记忆至今难忘。现在,我也会时不时地回到世纪公园逛一逛,感受那里的宁静与美丽。 世纪公园周边的美食 虽然有人认为浦东没有浦西的烟火气,但世纪公园附近的商业和餐饮选择其实并不少。浦东嘉里城是我非常喜欢的商场,白安其餐厅是我认为花木地区最好的牛排馆和意大利餐厅。此外,浦东嘉里城还有一些人均一两百的餐厅,地下还有简餐选择,丰俭由人。梅花路沿线也有不少小饭店和便利店,生活非常便利。 ᠨ覝🥝的老小区 花木板块有一些老小区,而相对较新的大唐盛世花园也有了些岁月的痕迹。不过,大唐盛世花园的小区环境还是不错的,最大的美中不足是它是20世纪初的商品房小区,人车不分流。 总的来说,世纪公园仍然是上海的一颗璀璨明珠,而花木板块也因为有了这个公园而更加宜居和幸福。
32岁,如何布局2024年的人生? 2023年即将结束,这一年虽然不算糟糕,但也没有达到预期的效果。生活幸福指数还有待提升,事业也未能步入正轨。为了在新的一年里有所成长,我决定提前规划好2024年的生活。 2024年,我要放下浮躁、懒惰和三分钟热度,静下心来,专注于当下的自己和目标。 技能提升 坚持阅读,持续输入并建立自己的认知体系 学习自媒体运营,提升文案写作能力 学习拍摄和剪辑,掌握构图和调色技巧 学习育儿知识,科学育儿,高质量陪伴女儿 考取BEC高级证书 提升英语口语表达能力,勇敢面对外国客户 学习销售技巧,做好门店生意 ᠧ𑧔活 经常关心父母和家人,与好朋友保持联系 家庭旅行至少2次,拓宽视野 和家人拍一组写真 多拍照,记录生活中的美好瞬间 积极社交,接触更优质的圈子 提高审美,接触美,应用美,形成自己的风格 定期断舍离,让物品和情绪都精简有序 ꠨𝓥奺𗊦駝ᦗ騵𗯼关爱身体 每周2次瑜伽课,塑形提升气质 少吃垃圾食品和辛辣食物,保养好皮肤 拒绝内耗,保持心情愉悦 屏蔽干扰,精神上节能减排,避免不重要的人和事过多消耗自己 我会努力做到:开始刻意提升自己,为未来美好的生活做准备。持续发力,深度学习,让自己切实改变!不在无奈和叹息中默默接受自己平庸的人生!
37岁醒悟:提前布局,为自己兜底 37岁这年,我彻底醒悟了。离开职场后,原本以为会陷入迷茫和不安,没想到误打误撞开始了自媒体之路。不仅生活充实快乐,还有了稳定的收入,感觉对生活的掌控感逐渐回来了。 作为家庭支柱,除了赚钱,我更加注重自己的健康。一个人的抗风险能力直接决定家庭的幸福指数。前几天和同事聊天,提到一个20多岁的小姑娘,因为不好好吃饭,患了结石和胰腺炎。虽然有医保报销,但自费部分仍然难以承受,攒下的积蓄因此花光了。 医保覆盖范围有限,很多进口药、特效药都不在医保目录内,而且还有起付线和封顶线的限制。对于刚工作不久的年轻人来说,负担很重。回想这几年,身边这样的例子不少,让我这个中年人越来越意识到,为健康增添一份保障有多么重要。毕竟,人生下半场,拼的就是健康和状态。 经过一番研究,我发现支X宝上的金选产品——好医保ⷩ🦜医疗(旗舰版)非常不错。它针对癌症和11种心血管疾病是终身保证续保,针对一般疾病是保证20年续保,而且0免赔额。癌症和11种心血管疾病的报销比例是100%,其他一般疾病按照1万以下30%,1万以上100%的比例报销。大病小病都有了保障,感觉很安心。 我现在每个月的保费是49元,感兴趣的可以在支X宝上搜索“好医保旗舰版”看看。填写好个人信息就能看到保费啦,投保前还需要认真阅读健康告知哦,关系到后续能否理赔。 真心建议大家重视风险管理,为自己未来的生活兜底。同时,也要保持健康的生活方式,定期去医院检查。最后我想说,30多岁的我们,安全感要靠自己去建立,有钱有闲有保障,才能活得精彩又舒心。愿大家都能在这个充满不确定的世界里,获得你想要的安全感。
29岁宝妈如何不上班赚5万? 大家好,我是一个坚定不上班主义者,五年前我还是一个月薪3000元的普通职员。有了宝宝后,我开始创业做服装生意,去年年底加入了自媒体赛道,拥有两个汽车博主账号,粉丝总数超过4000人。小号一条广告报价150元,大号未开通广告功能,但单月总收入已破5万。 不上班后,不仅收入翻倍,生活幸福指数也大大提升。如果你正在犹豫或想找副业赚钱,以下是我分享的几个有效方法: 提升技能,利用变现 芥䧥䚦 一份工资生活,特别是有了宝宝后,没有存款也没有承担风险的能力。学一门技能不需要花太多时间,只要能满足需求,简单的也能赚到钱。如果你擅长画画,比如最近流行的画头像,网上接单一个月至少能赚7-8千元。手绘能力强的,可以画一些商稿在平台上曝光,甲方看到你,如果卖版权价格会更高。 定位布局 𞥈 喜欢的、擅长的和市场需求的结合点。有人擅长打游戏,喜欢打游戏,所以专职打比赛赚了不少钱。女生可以尝试英语、音乐、穿搭、拍照等领域。 制定目标 成功背后最大的内驱力就是目标。比如你想在明年买房,今年就可以列一个收入和支出的表进行规划,每月存入多少,非必要的支出了多少。这能有效地帮你达到存钱目标。 活到老学到老 很多人在大学毕业后就开始“享受”人生,不思上进。等到别人都在往上爬的时候,才醒悟我早该干嘛去了?比如我正在做的汽车赛道,仔细观察大V博主都是22年就开始了,我是23年底开始加入的,目前两个账号均破千粉丝。最近一段时间很多姐妹涌进来做自媒体,每天把刷douyin的时间拿来学习拍照构图。没有技能我们就学,一起努力,希望早日达到目标! 最近想给车里换一个新的味道,分享一下我的新宠香薰,味道很治愈,雪松和冷杉的调性高级感满满,颜值和我的棕色内饰很搭。我是越努力越幸运的恩熙哥er,明天见!
买房不再迷茫!这些细节让你更明智! 看了两年的房子,我终于摸索出了一些提高买房严谨性的小窍门。今天就来和大家分享一下,希望能帮到正在看房的你们! 区域价值:配套齐全最重要 ️ 首先,选房子一定要看区域价值。交通、医疗、商业这些配套设施是否齐全?买在这里上班通勤方便吗?以后孩子上学的学区怎么样?(幼儿园、小学、中学或者私立学校)日常购物是否便捷?这些问题都要考虑清楚,确定自己买房的大区位。 发展规划:看未来潜力 接下来,看看你想买的位置属于哪个板块,然后去查它的发展规划(主要看政府官网,自媒体的信息也可以参考)。比如小区配建有哪些(学校、公园、交通等),周边地块是如何规划的。这些都会影响房子未来5-10年的升值潜力。 开发商和物业品牌:品质保障 ⊥뤻夸𐢀国”字开头的房子就稳了,还是要查查开发商的相关信息。如果有负面信息,要慎重考虑,毕竟保交付很重要,交付的品质也很重要。物业的好坏决定以后入住是否舒适,好的物业可以更好的维护小区居住环境,幸福指数和保值指数会大大提升。 产品本身:细节决定品质 小区的容积率、绿化率、车位比、几梯几户这些都是衡量小区产品的重要数值。户型方面,采光、朝向、动静分区、几室几卫、得房率是多少都要着重看。让置业顾问说清楚,你看好的那一栋或者那户买入的不利因素(是否临主路、有无遮挡、是否临垃圾站、化粪池、高压线)。置业顾问口头说的都不作数,白纸黑字最有效。 性价比:货比三家 𐊦后,看看性价比。和同一板块其它产品进行对比,总价、月供以及后期居住成本,罗列出意向小区的缺点(是否是暗卫、户型拐角多、过道长、得房率低、楼间距小),看看自己是否能接受。 小贴士:别被表面活动迷惑 最后提醒大家,不要听信置业顾问说什么今天有啥啥活动,交定金可以立马少多少钱。只要不是网红盘,活动随时都有,但是定金交了再想退就很难了。 希望这些小建议能帮到你们,买房不易,谨慎为上!ꀀ
33岁,如何从内耗中崛起? 在这个世界上,没有人能完全理解你的感受,所以请收起你的倾诉欲和表达欲。对自己狠一点,才能脱颖而出;对自己不狠,就会被淘汰。 33岁之前,你可能经历了婆媳矛盾、婚姻亮红灯、焦虑和内耗。但33岁之后,你可以成为自媒体博主、独立自信,重启人生。 只用了一年时间,我靠着这份“狠”劲,独自在外站稳了脚跟。只为自己而活,活出一道穿透一切的光。 一个33岁的女人,没有背景和人脉资源,如何靠自己东山再起?以下是我的一些建议: 保持边界 አ 边界感越清晰,幸福指数越高。尽量保持与原生家庭的距离,只与父母谈生活健康,不谈工作决定。 多读书 生活中不解的事,书中自有答案。多读有价值的书,读书使人睿智。通过读书提升自己的认知,沉淀自己,积累力量。 深耕技能 犠 多学一门技能,多一道出口。学写作、摄影,坚持日复一日的刻意练习,才能形成质变。时代瞬息万变,不该让年龄成为门槛。 注重健康 ️♀️ 没有健康,一切都成为泡影。人到中年方知健康的重要性,清淡饮食、早睡早起、保持运动锻炼和愉快的心情。 注重形象 没有人通过你邋遢的形象来了解你的内心。注重自己的外表,皮肤穿搭更要讲究。认真对待自己的人才会被命运垂青。好形象是对生活最好的修饰。 注重能量 ꊠ 你的磁场就是你的运气。你是谁,就会遇见谁。远离贬低你、内耗你的人,打压你、PUA你的人,他们只会吸走你的能量。 努力赚钱 𐊠 婚前我养你,婚后我养的你;保持经济独立,才有发言权。 狠狠地吃过了那些高级的苦后,我看到了更好的自己,认可了自己的能力和实力。原来自己真的可以不需要仰望谁。 人到中年,没有退路,所以对自己狠到骨子里,狠狠爱自己,狠狠变好。不对自己狠,生活就会对你狠。只有足够狠,我们才能赢得漂亮、赢得云淡风轻!
独生子女的幸福密码:中年人的深度洞察 在这个纷繁复杂的世界里,每个人都在寻找属于自己的幸福密码。而我,作为一个自媒体人,经常在与粉丝的互动中,捕捉到那些关于生活、关于家庭的细微而深刻的感悟。最近,我发现了一个有趣的现象:那些只生了一个孩子的家庭,在步入中年后,往往能享受到一种特别的宁静与幸福。 记得有一次,在高铁上偶遇两位大妈聊天,她们一个夸对方命好有两个孩子,一个却反过来羡慕对方只生了一个,省心又自在。这不禁让我思考,生孩子的数量,真的决定了家庭的幸福指数吗? 回到家后,我和老妈聊起了这个话题。老妈作为一个过来人,给出了她的看法:只生一个孩子,确实有很多好处。她告诉我,养活多个孩子不容易,无论是过去经济条件有限的时候,还是现在养娃成本高昂的年代,多一个孩子就多一份负担。而且,养孩子不仅仅是物质上的投入,更是精神上的牵挂。从孩子出生到长大成人,每一步都需要父母的精心呵护和陪伴。 更重要的是,只生一个孩子,家庭关系相对简单和谐。在独生子女家庭中,父母可以全身心地培养孩子,不用担心因为孩子之间的争宠或利益纷争而引发家庭矛盾。这种简单的家庭结构,让父母在晚年时能够享受到更多的宁静与安详。 我身边就有不少这样的例子。那些步入中晚年的独生家庭,父母退休后往往能够过上自在的生活。他们不用担心要同时照顾多个孩子的孩子,也不用为孩子们之间的纷争而操心。相反,他们可以抽出更多的时间来享受自己的生活,旅行、健身、养花种草……做自己喜欢的事情。 当然,我并不是说多生孩子就一定不幸福。每个家庭的情况都不同,生几个孩子也是每个人的自由选择。但是,从我身边这些独生家庭的幸福指数来看,我不得不承认,只生一个孩子确实有很多优势。 在这个快节奏的社会里,我们每个人都渴望找到属于自己的幸福。而对于那些只生了一个孩子的家庭来说,他们或许已经找到了那把开启幸福之门的钥匙——简单、和谐、自在。 所以,作为自媒体人,我想对那些正在为生孩子而纠结的年轻父母说:不要盲目跟风,也不要被外界的压力所左右。根据自己的实际情况和内心需求,做出最适合自己的选择。因为,幸福从来不是别人给予的,而是自己创造出来的。
老挝留学预科攻略:轻松适应文化差异 大家好,今天是我做自媒体的第一天。先介绍一下我自己,我是来自四川甘孜州的一名藏族学生,高中毕业后选择来老挝留学。 来老挝已经快三个月了,第一年我没有任何语言基础,所以选择了预科班。我在老挝国立大学(也叫东都大学)读书。今天我想跟大家分享一下老挝预科的一些情况。 语言障碍:其实没那么难! 很多人以为在老挝读预科会很困难,其实不然。只要你上课认真听讲,下课多和老挝人交流,三个月后你就能基本无障碍地沟通了。 学术挑战:别担心! 虽然预科课程的学术要求不高,但在老挝国立大学,老师是用全老挝语教学的。很多人担心听不懂,其实只要把字母的发音和音标学好,慢慢的所有文章都会读了。我所在的预科班,每天上两节课,每节课一个小时四十分钟,一个课堂下来学到的知识还是蛮多的。 文化差异:适应新环境 来到一个陌生的国家,可能会遇到文化差异带来的适应问题。不过在老挝,你基本不用担心。老挝是一个佛教国家,人民幸福指数高,物价跟国内差不多。在万象,还有中国唐人街叫三江。中国美食也很多,在我所在的大学,宿舍后面有一条小吃街,想吃中国菜基本上面都有。 预科过程:一年时间够用吗?⏳ 预科课程通常为一年,学生需要在一年的时间内完成学习任务,并在预科结业考试中合格,才能开启为期四年的大学学习。 学业规划:选择专业的时间到了 在预科阶段,学生可能需要面临选择专业和未来学业规划的问题。大家在上半年学完,下半年就可以开始考虑专业了,但要确保预科考试能过。 希望这些分享能帮到正在考虑去老挝留学的小伙伴们!
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