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抖音独居最新视觉报道_抖音阴间短视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：代理建站所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

抖音独居

这打雷闪电的猫自己在家也不知道他怕不怕[淚]前两天刷抖音还说独居上班人不要单独养一只小公猫会分离焦虑𐟚쨿™猫又容不下别的猫难不成我还要给他雇个保姆我上班了去家里照顾他啊𐟒瀀

抖音刷到了些独居视频吓得我把窗关上了。

这是一部很特别的美食纪录片，因为只介绍了一种口味——酸，以酸味为引，呈现乡村情愫美食故事,记录了农民的可贵与可爱，还有一代人的酸味情怀，关zhu他们的精神世界和内心情感。一集一村落，一酸一世界。以酸味为主题，介绍了各地的风土人情和饮食文化，真实、朴素的生活气息，让人感受到了家的味道，特别接地气，满满的烟火气抚慰人心，忙碌的生活、浮躁的心情在这一刻仿佛有了片刻的停歇，很温暖，特别zhi愈~ 原来食物中可以有这么的多的酸，酸笋螺蛳粉、酸菜炖江鱼、酸菜饺子......这些酸菜酸笋酸肉，让嗜酸人士看得口腔生津~ 每一集短小精悍，每一帧都美如画，故事选材也不错，有几集的女性角色给我留下了深刻的印象，高龄独居的奶奶学会了抖音直播、头次出远门去参加美食节的阿姨、草原上骑马的姑娘...... 开始是被美食吸引过来的，然后有被风景zhi愈到，蕞后被人物深深的打动了~ 有美食，有故事，这种烟火味是那种脚踏实地的坚定心态，是一种对生活的态度，很好的纪录片，希望更多人看到。片名：《小酸村》时长：12集 | 单集15min

01.坚持练习深蹲，每天60个深蹲，女｜男朋友监督你早睡。 02.关闭朋友圈，卸载抖音，卸载王者荣耀，你大概每天会多2小时读书、2小时健身、2小时约会。 03.每天50-100个卷腹多锻炼腰部力量，尤其是有女朋友之后，换灯泡、公主抱，腰不好是真的不行。 04.强迫自己储蓄，不要把最后一分钱都花掉。买东西前灵魂三问：我一定要买吗？不买会怎么样？买了能用多久。 05.每晚泡脚。脚部作为每天承受身体重量最大的部位之一，更需要我们好好保养。我们的脚一般都是弓行的有弧度，踩在平底的鞋上支撑整个身体的重量无疑是不科学的。我也不懂什么湿气寒气之类的，我只知道我坚持泡脚之后很少会出现体虚的现象，而且泡脚的时候真的很舒服啊！ 06.内裤不混洗，男女都一样。 07.每天换内裤，及时清洗，干净不生病。 08.早晚刷牙，每次三分钟以上，坚持下去，年纪大了会感激自己。 09.在家裸睡，在外不可以。裸睡不仅可以提高睡眠质量，还可以让皮肤变得更好。独居的人如果不嫌换床单麻烦，尝试下裸睡，真的会有不一样的体验。但是在外不可以裸睡！！！ 10.培养一个兴趣爱好可以是唱歌、跳舞、英语、乐器、编程，摄影、画画等等，因为它可以让你在遇到挫折的时候转移注意力；还可以在高兴的时候更加放飞自我；也可以让你在朋友面前更好的展现自己。 11.钱，一定不是拿一辈子去赚的，而是抓住机会，2-3年赚很多人一辈子都赚不到的钱。所以，如果你认为，你目前是最赚钱的时候，请告诉你自己不要休息好吗？因为下次这样机会，你也许都不知道要等到什么时候，错过了，可能都不会再有了。 12.给上了年纪的老人买鞋，一定要买防滑效果好的鞋子。 13.尽量少和别人分享你的快乐，要知道别人更乐意分享你的痛苦。 14.少在朋友圈徘徊，多下楼会会亲友邻居；少在微信上水群，多去书里和高人对话。读书是一种高效与优秀前辈交流的方式，你会进入一个“谈笑有鸿儒，往来无白丁。”的世界，体会不同观点的碰撞、多重世界的交叠、未知领域的奥秘。 15.坚持每天复盘只有复盘才会成长，临睡前问问自己，今天做了什么事情，哪些事情需要改进，有没有虚度光阴？ 16.别人不主动，不要过于热心。你可能会被当成免费职业帮手，还必须随叫随到；或者你以为你很给力，但别人却只觉得你在拖后腿。 17.不要主动去帮忙！！！不要主动去帮忙！不要主动去帮忙！重要的事情说三遍，别以为你经常帮别人，就会感激你，他们只会觉得你的帮助很廉价，相反，他们还会在背后说你！什么时候能帮呢？帮急不帮穷，多人在场再帮忙，同事同学帮忙请发微信/短信，生死之交，至亲好友，统一利益皆可帮，不熟不识不帮，他人请求视情节而帮。 18.世上从来不缺好习惯，缺的是行动之人。看1000条的好习惯，不如踏踏实实去做好1条，因为真正能领悟的同学，会把知识转化为动力，提升自己。 19.持续禁欲。放弃短期内能够让你上瘾的东西，比如打游戏、熬夜、刷剧，这些“奶头乐”只能够给你带来短期的快乐，并不能够让你成长，甚至会带来痛苦和无聊。而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情，往往一开始是痛苦的、无聊的，比如读书、健身、早睡，但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。 20.不要吝啬你的赞美不要吝啬你的赞美，你的一句称赞可以让人愉悦一整天。 21.猛看片，悄悄惊艳所有人坚持看电影、纪录片、各种高质量的演讲视频。觉得浮躁的时候，就看看《蓝色星球》《人生果实》；觉得活着很难的时候，就看看《人间世》《人生第一次》；还有美食、人文、历史等种种类型，拓宽知识来源，用输入倒逼输出。 22.每天花十分钟训练专注力，如果你拥有专注的能力，就能超越90%的人。 23.任何时候都要做B计划这个时代没有一成不变的东西，今天大厂裁员，明天公司倒闭等等这些突如其来的意外，永远都会来的猝不及防，所以不管什么时候都要给自己做好B计划，好让风险降低。 24.愤怒时不做任何决定，愤怒下的决定，不仅容易伤害别人，自己消气后也多半会后悔。生气时，深呼吸三次，能有效缓解愤怒。 25.不想做事情的时候，先做五分钟。如果你总是状态不佳，总是想拖延，那最好的方法就是先做五分钟，五分钟到了，就休息一会儿，这个过程最重要的就是帮你培养习惯，能够让你能够坚持下去。 26.你问别人吃什么，别人说随便的时候，你要明白，他说的随便并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。 27.微信聊天少和别人发语音。 28.如果你是个普通人，对于你现在来说，坚持做一件事情，是让你翻身最快的方式了。 29.每天解决一个小问题比如更换昏暗的灯泡，比如衣服的扣子掉了你一直没缝，比如专门治疗拖延症，慢慢的生活就会变成你想要的样子。 30.刻意去尝试一件你害怕的事。每完成一件，成长值提升5%，比如，害怕跟陌生人说话，就每天从打招呼开始做起；害怕当众说话，就每次开会主动发一次言。久而久之，你会发现这段日子是你进步最快的时候。若是觉得文章对你有益，就麻烦动动手指点个赞与在看，祝你万事如意，心想事成！

50 岁了，本应是夫妻感情醇厚如酒的年纪，可他却像是对女人完全丧失了兴趣。他下班回家，就像进入了自己的独居世界。喝茶、看电视、刷抖音，眼睛就没从这些上面挪开过，那专注劲儿，仿佛身边的老婆是空气。再不然，就像个居家老头一样，逛菜市场、买菜做饭、拖地，把家里收拾得一尘不染。可别以为这是岁月静好，老婆心里那叫一个苦。以前啊，俩人那是天天干仗，老公就像个被斗红了眼的公鸡，脸红脖子粗地朝着老婆吼。老婆心里明白，自己脾气上来的时候，那是爱翻旧账，揪住一点事就不依不饶，这搁谁身上能受得了？现在呢，俩人就像是达成了一种诡异的默契，一人一屋，互不打扰。老公再也不陪老婆逛超市、逛街，连聊天都省了。早上锻炼也是各干各的，出去旅游都像是勉强凑在一起的陌生人。只要在一起，那简直就是火星撞地球，鸡毛蒜皮的小事都能瞬间点燃战火，什么意见不合啦、说话语气不好啦、看不惯对方的动作神态啦，都能成为吵架的导火索。你以为他们不想改变？错！他们努力过，挣扎过，可就像两只刺猬，越靠近越受伤。老公知道自己改变不了老婆，老婆也知道自己活不成老公想要的样子。他们之间的爱情啊，就像燃烧殆尽的蜡烛，只剩下那点亲情在勉强维系。这婚姻就像一艘千疮百孔的船，在茫茫大海上摇摇欲坠。他们都后悔当初的选择，若不是孩子像一根坚韧的绳索，把这即将破碎的家庭绑在一起，估计早就分道扬镳了。每次大战一触即发的时候，老公会突然闭嘴，那是他从无数次的 “战斗” 中吸取的经验，他知道再吵下去就是一场无法收拾的灾难。老婆心里也清楚，他们现在是互相嫌弃，却又在夜深人静的时候互相惦记。这是一种多么复杂又揪心的情感啊！就像两个困在笼子里的困兽，明明厌恶彼此的束缚，却又无法挣脱。有多少夫妻在岁月的长河中，渐渐失去了彼此，却又无奈地被生活绑在一起。他们曾经也有过甜蜜的爱情，可如今却在日复一日的争吵和冷漠中，走向了一种看似平静实则危机四伏的状态。这难道不可怕吗？说不定哪一天，那最后一根维系的线断了，一切都将土崩瓦解。#婚姻# #情感# #情感困境# #热点引擎计划#

【抖音发起老朋友关怀计划，为老年人科普认知障碍并上线自筛查工具】60岁及以上的“银发族”作为新增网民的主力，使“触网老人”的议题成为社会关切热点。重阳节前夕，抖音联合国家心理健康和精神卫生防治中心等权威机构发起“老朋友”关怀计划，针对“老人触网”背后的情感需求、认知偏差等问题进行科普答疑，并邀请多位精神卫生医学专家在平台进行知识分享，为子女和触网老人的有效沟通支招。此外，抖音还与北医六院王华丽团队合作，引入其指导开发的老年人认知障碍筛查小程序——“筛认知”，关注老年人的认知衰退风险在网络使用时的“显性化”。首都医科大学宣武医院在2020年的一项流行病学调查研究显示，中国60岁及以上人群中，轻度认知障碍的老年人群占比就达到了15.54%。神经生物学因素、血管因素、生活方式及心理健康等都可能对老年人的认知能力产生影响，加上数字素养不及年轻人，不少老年人使用互联网时，呈现出易轻信谣言、偏好养生内容、信息筛选能力差、情感需求错位、产品功能认知偏差等特点。 “我妈特别容易代入到短视频的内容里，无论刷到什么，她都觉得对方是在跟她一个人讲话。”来自四川的李女士介绍称，自从去年家人给独居的母亲换上智能手机后，母亲每天会花大量的时间发自拍、合拍类短视频，并认为自己是“大网红”、网络上的人都认识自己。李女士主动带母亲到访抖音公司，通过客服团队的耐心沟通，李女士的母亲才意识到每天在视频里和她打招呼的人，并非是跟她“视频对话”。对这位从看电视直接跨入智能手机时代的老人来说，数字鸿沟带来的认知偏差更为显性。北京大学第六医院记忆障碍诊疗与研究中心主任王华丽表示，短视频作为新兴媒介，对认知能力正常的老年人来说都需要学习、适应，而人群中存在一定比例未被筛查出的认知障碍风险老人，他们在使用短视频时更容易出现认知偏差，子女和家属可通过观察其短视频使用行为来早发现、早干预，“更重要的是早筛查！” 近日，抖音引入了王华丽团队指导的老年人认知筛查小程序“筛认知”，用户仅需在线答题测试，即可对老人的认知障碍风险进行免费初筛。此外，平台还对短视频使用行为有风险的老人进行了关爱服务，把由王华丽等专业医师团队审阅的《认知功能知识与筛查居家学习指南》手册定向推送给相关人群。 10月10日至11日期间，抖音联合国家心理健康和精神卫生防治中心，邀请首都医科大学宣武医院常务副院长、国家神经疾病医学中心常务副主任唐毅，四川省精神医学中心主任、四川省人民医院心身医学中心主任周波，广东省精神卫生中心负责人何红波等权威专家，在平台进行公益科普分享，科普内容覆盖认知障碍医学常识，老年人精神心理健康问题，以及发现老人手机沉迷现象时子女该如何有效沟通等多个领域。“当爸妈疑似被网络诈骗时，该如何有效地劝阻沟通？”“老人可以做些什么来适应衰老导致的身体变化？”这些来自日常生活的困惑，专家们都会直面解答。在王华丽看来，相比语言信息，非语言信息的加工和理解能力受老化的影响会更明显，比如识别视频的“背景”，或者辨别视频中的人有没有对口型，对老年人来说更困难。那些年轻人看起来粗制滥造的“假视频”，他们辨识起来并不容易——就像爬楼时开始力不从心，这是衰老带来的、不可抗拒的后果之一。而每当新闻中出现各类“触网老人”的荒诞事件时，子女的反应常常是抱怨和指责。“我们希望年轻子女能主动学习这些科普知识，不仅要在情感上关怀老人，更要行动起来、实践起来。”王华丽表示，希望借助短视频平台的传播力量，让偏见少一点，对老人的关怀和理解多一些。

想我去年冬天还是夏天独居的时候开始看抖音直播，从放钢琴背景音到后来沉迷抽奖，再到最后的看猫和大熊猫，今天又回到宋宪岳的直播间，遇到的这么首歌，不管人和人还是人和曲子之间都是缘分

太羡慕了！4万存款就敢躺平！刚刚抖音上刷到一个30岁未婚的女子，真的让人太佩服了，听她说存款只4万，但已躺平4年了。原来该女子突然有一天就厌倦了城市里的生活，辞去工作，放下爱情，拿到前任给的3万分手费之后，一人一狗住进了过世的爷爷留下的用来避难的老房子里。 4年来，该女子没有任何社交，也不和亲戚朋友来往，吃就靠大自然的馈赠和自己种的菜，房子后有一片竹林，春天可以挖竹笋和野菜，夏天可以摘野西瓜，野桑葚，野树莓，但凡山里面能吃的，只要人勤快一点，饿是饿不坏的。烧的是柴火，山里面多的是，也不用费钱，只要肯出力。该女子说她爱上了一个人的生活，无忧无虑，无烦无恼，不用担心房贷，不用担心车贷，也不用结婚操心孩子的学习，简直不要太舒爽。她还分享了不少一个人在深山里独居的生活，获得了不少网友的点赞和羡慕。说实话，我羡慕是羡慕，但一个人住深山，还是有点害怕，不知道你敢不敢呢？弱弱的问一句，你会羡慕这样的生活吗？

《独居女性要有能打开红酒塞的力气》抖音常看到一个卖红酒的主播带货，她的套餐中赠送了一个电动的开瓶器，深得我心。每次自己一个人撬开红酒塞的时候我都痛苦不已，恨不得将它打碎，喝不到，我想感受一下打碎的声音。

笑死.是谁半夜因为洗衣机水管漏水.换水管时怎么也扣不稳水龙头𐟚𐦎奏㨀Œ坐在马桶上崩溃大哭！喜欢独居的自由无拘束，但你必须练就出与之匹配的自理能力才不会被生活琐事压弯了腰.虽然我已经很能干了！但偶尔也会发个疯.哈哈哈哈. 为什么不找物业或修理工.（我很不喜欢很不喜欢陌生人进我家里，尤其还是大晚上） PS：半个小时后，我已经在抖音技术学院学会了正确接水管的方法.又get了新技能.✌𐟏𛀀

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