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第一套抖音广播体操直播_第七套广播歌全套教学(2024年12月全新视觉)

内容来源：代理建站所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

第一套抖音广播体操

上了年纪的人，能不带孙子尽量不要带，对于50多岁的人来说，要遵循那么多的条条款款，确实还是不容易做到的。首先，喂奶得两个半小时一次，时间还得精确到分，太早娃还没饿，太晚了又怕饿坏，冲奶粉的水得 45 度，只能烧一次，不然影响娃的健康，水壶每天都得洗，还得用桶装水。娃吃完奶得拍嗝，那姿势、手法和时间都有说法。第二，娃心情好的时候得做操，先腹部后手脚，就跟咱以前做广播体操似的。15 天以后还得练抬头，看着那么小的娃憋得脸通红，也不知道这到底科学不科学，而且每天还得看黑白卡十次，以后还得看彩色卡。第三，换尿不湿得用婴儿专用的干纸巾和湿纸巾，普通纸巾太粗不行，洗澡得测水温，35 度到 38 度，沐浴露和润肤霜也得是婴儿专用的。最难的就是做月子餐，买了菜谱研究，还看抖音视频，就怕做得不好吃。娃带好了，菜也做好了，说话还得小心着点，产妇容易产后抑郁，对话可敏感了，不该说的不能说，能说的也得少说，不然闹得不愉快，那可就前功尽弃了，带娃真是不容易呀！

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