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宝妈失眠自媒体在线播放_六种征兆说明你抑郁了(2024年12月免费观看)

内容来源：代理建站所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

宝妈失眠自媒体

42岁宝妈逆袭：自媒体成就自由人生去年10月前，我的生活一度陷入低谷，精神内耗严重，晚上失眠，早上起不来。一次偶然的机会，我接触了一位读书主播，每天早上听书成了我的习惯，书中的每一句话都深深刺痛了我。我决定改变，必须改变，我要靠自己站起来，走出去。于是，我决定做读书博主，倒逼自己读书，给自己找一条新的出路。就这样，我和自媒体结缘了。没想到，这一做就是六个月。这半年来，我疯狂读书学习，啃自媒体运营书，学拍摄，读曾国藩、史铁生的人生故事，喝女性励志鸡汤，看汪曾祺、蔡澜的洒脱。每读一本书，我的思维就迭代升级一次。虽然我学历低、基础差、口才不好，但没关系，我可以学可以练。刚开始数据不好，起号成功后迟迟不变现，也没关系。我读过的书告诉我，信念很重要，相信自己可以做到，才能做到。如今，我实现了纸质书自由，和多个出版社长期合作，和多个品牌方达成商业合作。靠一张书桌直播带货，单天GMV破四位数。收到很多商家寄来的免费样品，开通了自己的薯店，带多名学员陪跑，成功在自媒体恰饭。这一切在半年前是想都不敢想的。这半年的成长速度比我过去20年都快。我不再对他人抱有期待，不在乎别人怎么看我，也不会再为了孩子鸡飞狗跳。情绪稳定，吃得好睡得香，一心只想着提升自己，目标清晰方向明确。同时，我也发现了自媒体的巨大红利远超我的想象：传统创业需要资金和人脉，而自媒体写笔记、拍视频不需要成本不需要得到任何人的许可。自媒体布局好了，会成为在你睡觉时仍能为你赚钱的财富。生意的本质是流量，而我们自己做自媒体账号，可以获得免费的流量。如今，内容电商、直播电商、兴趣电商的崛起已经改变了人们的消费习惯，且不可逆。而百度是2亿人的生活指南，从笔记到直播，形成了种草—拔草的闭环。如今的百度尚处于萌芽期，是最后一块流量洼地，竞争小，变现空间大，新人尚有机会。如果你也是全职宝妈，没有什么特长，可以跟我一样做读书成长博主，既可以成长又可以陪娃读书给孩子做榜样。如果你是在职，想多一份底气，也可以把自媒体当副业，给自己多一次机会。我是玖月，一个初三孩子的妈妈，靠读书走出内耗。将在自媒体这条路上持续深耕，实现自己的价值。

宝妈们的选择难题：工作还是家庭？最近真是失眠了！𐟘𔠤𝜤𘺤𘀤𘪥𘦥胤𘉥𙴧š„宝妈，感觉自己好像什么都会一点，但又好像什么都不精通。特别是最近孩子马上要上幼儿园了，心情真是又喜又忧。 𐟒𜠤🝨‚𒥑˜：这个工作早上最迟8点到校，下午孩子放学后，如果没有特殊情况，17:40就可以离开。不过，我家孩子的接送问题有点麻烦，真是有点吃力。 𐟛᯸ 保险员：这个工作门槛低，时间也比较灵活，这是它最大的吸引力。但说实话，我个人不太喜欢这种模式，总觉得有点不太稳定。 𐟓𙠨‡ꥪ’体：最近看了几个平台的学习内容，总结一下就是，有特长、有特点的人做起自媒体来比较容易。但在现在这个环境下，没有团队支持的话，起步真的很难。大多数人拼的就是比别人付出更多，但也不一定能得到回报。 𐟑颀𐟑碀𐟑栥琥湤𛬯𜌧œŸ的是好纠结啊！大家有没有什么好的建议？评论区见！

宝妈自媒体心得：400粉接广告！哈喽，大家好！我是90后的宝妈，最近在自媒体上摸索前行𐟓𚣀‚粉丝数刚刚突破400，居然已经接到了2个广告合作，感觉离目标又近了一步！今天就来分享一下我的心得吧～确定赛道和垂直内容𐟎斥…ˆ，选好你要做的领域，内容垂直真的很重要。简单来说，就是你的图片封面、滤镜风格要统一，标题要吸引眼球，内容也要切题。另外，记得在图片中预留出广告位，这样广告主一眼就能看到你，机会自然就来了𐟌ž。多互动，多学习𐟓š 早上起来第一件事就是多互动，去看看其他做得好的小伙伴们是怎么做的，多多学习，可以借鉴但千万别抄袭哦！尊重原创是每个自媒体人的基本素质✍️。发布笔记时的注意事项𐟓 发布笔记时，尽量从创作灵感里选，发布前一定要检查内容里有没有敏感词，这点很重要！坚持尝试，不要放弃✊ 最后一点，就是一定要多尝试多坚持！不要因为流量不好就放弃，加油姐妹们！𐟒ꊊ希望这些小心得能帮到大家，一起加油吧！𐟑퀀

宝妈逆袭！负债到50万心路曾经负债百万，人生跌入谷底，那段时间真是痛苦又迷茫。但幸运的是，我找到了那句让我坚持下来的至理名言：“但凡不能杀si你的，都会使你更强大。”这句话成了我人生的座右铭。在这里，我要感谢那些陪我一起创业的朋友们，是你们的陪伴让我有了勇气。我们选择了线上母婴自媒体作为起点，从零开始建立自己的事业。无数个失眠的夜晚，我不断地寻找人生的意义，看书、看纪录片，不断地学习。终于，努力有了回报！一年时间，我的收入从零飙升到50万！我确信，未来还会赚到100万，甚至更多！总结一下我的逆袭之路，有以下几点秘诀：设定目标 𐟎ˆ功不仅仅靠努力，还要找对方向。刚开始踏入母婴行业时，我听说了一位非常厉害的母婴团队，年收入高达100万！这让我这个小白瞠目结舌。我鼓起勇气接近她，并付费学习。她教会了我如何选品、策划活动、用战略思维做母婴。如果我自己去悟，也许时间会很长。现在我有了自己的母婴团队，小有成就，这一切都要感谢那位大佬。量化目标 𐟓Š 为了让目标不再遥不可及，我将它们量化。列出一个1-3年内想达成的目标清单，然后拆分阶段目标，一步步去实现。比如刚做母婴时，给自己定的目标是每天有100元的收入，轻松达成。接下来定目标3个月内达到日入300元，随着目标不断达成，3个月后目标日入四位数。勇于挑战自己的舒适区 𐟏‹️‍♀️ 我疯狂地学习，文案、摄影、营销，学习一切线上母婴事业用得到的技能。摒弃弱者思维 𐟒ꊤ𛥥‰总是害怕失败，做不成会被人笑话。当我真正做成的那一刻才明白，全力以赴，没有什么做不成的事！线上创业有三个环节：货源、引流、转化。把每一个环节都做到精，怎么可能做不好？没有资金就去想办法。当时也是试试看的心态用了几次度小满，结果越用越便宜，还能比价能商量，主打实实在在帮创业者省钱。这年头钱不禁花，我就这样度过了经济最不好的那段时间。感谢度小满的陪伴，感谢这段涅槃重生的旅程。

36岁还能做什么工作 𐟌Ÿ大家好，我是小文，一个36岁的普通宝妈。6年没上班了，最近开始从零做起做自媒体。昨天有个朋友问我，她想改行，但又想赚钱，还想照顾孩子。我就告诉她，我一直没上班，在家也能有收入，做的就是读书博主。其实，做读书博主真的可以一试。成本低，还能逼着自己不断成长。最棒的是，不露脸直播完全没有压力。 𐟓š我从小白开始做百度，做读书博主已经5个多月了。不露脸无声直播也已经有3个多月了。来看看我的收获吧：百度粉丝从零到4000+ 以前没事就刷视频，买一堆无用的东西。现在没事就学拍照、做图，开直播，完全不影响我做家务、带孩子、锻炼。生活习惯改变以前熬夜、内耗、失眠、抱怨。现在早睡早起，锻炼、读书，跟着读书会践行《非暴力沟通》，写感恩日记。老公和女儿都说我有很大变化。阅读习惯养成以前看书就瞌睡，一年都难看完一本书。现在跟着读书会读了20多本书，连《论语》《道德经》这种书也读了。老师结合生活中的讲解，很容易听懂。收入增长以前焦虑没收入怎么办？出去上班又社恐了。现在在家带娃，不露脸无声直播也赚到了1.1万+。自媒体技能提升以前对自媒体完全不懂，不知道读书博主是干什么的。现在还能收到出版社寄的免费样书，还带领了70多位小团队一起成长。自信增强以前觉得自己一无是处，焦虑。现在不仅提升了自己，还为他人提供价值，得到团队伙伴们的认可，越来越自信。 𐟌𑥦‚果你和我一样普通，没有特长，还社恐，可以试试无声直播。我选择无声直播是因为这种方式比较自由，对宝妈带娃也比较友好，能让我更好地平衡家庭和工作。 𐟌𑧎𐥜覈‘已经上瘾了，再也不想出去上班了。真正的失败者是从未尝试。不要给自己设限，人生无限可能。百度无声直播对我们普通人这么友好，现在不来，要等何时？ 𐟌Ÿ我是小文，一个自律积极向上的成长型博主。记录自己自媒体的成长经历、经验和收获。感谢关注我，一起成长赚钱！

39岁宝妈兼职做博主，收入翻倍！大家好，我是大白，今年39岁，是一名普通的职场宝妈。我一边上班一边做自媒体，成功运营了两个账号：一个汽车账号，拥有1.1万粉丝；一个好物分享账号，拥有2500粉丝。报价也从100元涨到了780元。真心建议有车的朋友们都来试试做自媒体！ 𐟌Ÿ我的建议：不要犹豫，先开始最重要；学会看数据，多分析多复盘；坚持是关键，只要你在路上，你就已经超越了80%的人；学会倾听，保持热爱。 𐟒•大白的碎碎念：利用下班后的2小时做自媒体，每当我一个人在车里，放着音乐，对着各种物品拍照时，看着太阳渐渐下山，从天亮到天黑，虽然忙碌但非常享受这个过程。有没有和我一样喜欢一个人呆在车里的感觉？希望我们都能带着这份热爱和坚持，继续在自媒体这条路上探索更多的可能性！

95年宝妈的自媒体之路：如何缓解焦虑？自从我成为妈妈已经一年多了，我总结出一个小经验：带娃其实没那么焦虑，佛系带娃反而更舒心。如果你和我一样，是全职妈妈，每天围着孩子转，心情难免会有些烦躁和焦虑，那你可以试试这个小方法。首先，结识一些小区里和孩子差不多大的宝妈们。偶尔约着一起出去遛娃，散散心，聊聊天，把不好的情绪说出来，感觉会好很多。总比一个人憋在心里强吧！如果你是婆婆帮忙带娃，那你一定要抱着感恩的心。不要总是担心婆婆这里带不好宝宝，那里带不好宝宝，这样不仅你会心情焦虑，婆婆也会觉得自己做不好。其实，婆婆带娃一般比外人带更放心。婆媳之间的矛盾，很多时候就是因为双方太计较。如果两个人都能放宽心，很多问题就迎刃而解了。昨天，我带糖果和其他小区里的4个宝妈一起去东钱湖遛娃，感觉真的不错。接近大自然，心情真的会舒畅很多。下次我会分享一些简单的P图技巧，大家一起互相学习吧！希望这些小经验能帮到你们，让我们一起努力，成为更轻松、更快乐的妈妈！𐟒ꢜ耀

宝妈们，是时候为自己做出改变了！𐟌Ÿ 最近，我一直在纠结是继续上班还是在家做全职妈妈。我的运营同事给了我一个建议，她说可以把我的本职工作搬到家里，然后利用空闲时间做一个自媒体人。听了她的建议，我恍然大悟，为什么我不自己尝试一下呢？自从我开始做母婴博主后，我的生活变得轻松了许多。在家既能多陪陪孩子，又能省下不少出门的车费，而且收入还比上班时更多。有一次，我在群里看到其他宝妈们也在为同样的问题烦恼，于是我主动把自己的博主主页分享给了她们。她们在我的指导下学到了很多带娃的技巧，后来还成了我的粉丝。今年年底，我计划带一批宝妈一起做自媒体。作为有丰富经验的博主，我相信自己能够胜任这个任务。如果你对这方面感兴趣，欢迎随时联系我！让我们一起努力，为自己和孩子创造更好的生活吧！𐟒갟‘颀𐟑碀𐟑怀

宝妈摆摊创业——当你第1次推着自己亲手做的馄饨饺子去外面摆摊售卖时，如果一盒都没卖出去，你会就此放弃吗？很多人连发传单，摆地摊，这种生活在社会最底层的时候的求生存的基础能力它是不具备的。理由就是不好意思。我只能说每个人真的经历不一样，每个人认知也千差万别，或许你有某项很强的生存技能在职场如鱼得水。但是我告诉你，自古以来从我记事开始算起，那个时候就已经存在摆地摊创业了。而事实上，这几十年来，摆地摊可能会认为投机倒把，可是有多少人正是因为抓住了这样的机会，他才积累了原始资金。而我们今天居然还把不好意思拿来当挡箭牌，那我只能说你还有很多的退路，我们本身就要不断的去自我突破，初中知己破茧成蝶。 #宝妈做自媒体# #宝妈在家创业# #个人IP打造# #宝妈在家做美食# #个人品牌#

每个主播都经历了这样黑暗的时刻吗？学的所有技巧，方法都用不上。抖音都是看数据说话，新增互动停留达到才推流，说话没有人，不说话更没有人。宝妈自媒体创业干货分享创业知识分享 DOU+小助手

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