做自媒体老是吵架新上映_做自媒体老是吵架怎么办(2024年12月抢先看)
结婚10年,我学会了如何让自己更快乐 结婚10年,两个孩子,大的9岁,小的6岁。今年的结婚纪念日,老公依旧没有任何表示,但小姑子结婚他却送了一对金手镯。从一开始每个节日都失望,到现在毫无波澜,不是因为爱情变成了亲情,而是我把快乐的权利交回了自己。 今年8月,我开始做自媒体,把注意力从老公身上转移到自己身上。每天码字,做文字博主,有收入又有存款,日子过得越来越顺心。 尊重彼此的习惯 我喜欢早睡早起,喜欢吃辣椒、烧烤、火锅和零食;老公则喜欢熬夜,饮食清淡,从不碰“垃圾食品”。刚结婚那几年,我们经常因为吃饭吵架。现在,我在家吃饭时就自备辣椒碟或下饭菜,想吃火锅烧烤就约朋友同学,自己过得开心,又能避免争吵,夫妻相处起来也舒服多了。 尊重彼此的爱好 㰟𐊊周末我喜欢带两个孩子出去玩,老公则喜欢一个人找朋友钓鱼喝茶。曾经也试过让他跟我一起带孩子去玩,或是我们跟着他去钓鱼,但不管哪种方式,当天必会吵架。现在,我周末提前规划好带孩子的活动,或是周边游、儿童乐园或图书馆。暑假带他们去了重庆、成都,没有老公跟着扫兴,大家都玩得很开心。 放下对他人的期待 改变不了别人,那就改变自己。不要每次看到好的文案、视频就转发给老公,期待他看两次就能变成你想要的样子。成年人除非自己想改变,不然谁说都没用。所以我选择改变自己,看书、写作、做博主,在百度上不仅能写文章还能开店,日子过得越来越充实。 建立小家意识 ኊ无论是父母还是公婆,想要插手小家庭的事,都要让他们闭嘴。夫妻相处容不下第三个人,女人不能让婆家指手画脚,也不要顾着娘家。发生问题夫妻俩关上房门处理,对外输出要统一口径,对内相处要求同存异,日子才能越过越顺心。 我是小福馨,一个行动派的二孩宝妈。今天做博主满一个月,感谢爱我的300+宝子们。向往光,靠近光,成为光,愿我们都能实现梦想。
老哥劝我算了,别说了,没有意义。 确实如此,说心里话,所有想做自媒体的朋友,记得一件事儿,在今天,吵架撕逼的流量是没有价值的,甚至是损害价值的。 想要做这件事儿,聚焦内容创作,寻找个人特色,做有价值的事儿。 你的东西做得好不好,不需要自己去说,内行看门道,外行看热闹。 这是信息最发达的时代,也是信息壁垒越来越高的时代,貌似你可以看到所有的事儿,可圈子之外,你啥也看不到。 对于我来说,我真正想做的是两件事儿,一个是坚持文字创作,给文字赋予温度,赋予情感。 另一个是摄影,我拍照比多数数码KOL,我自认为是更好的,但和正儿八经的摄影师比起来,还差太远。 之前有朋友让我投几家的摄影大赛,我说算了,确实没拍到什么至少自己觉得心动的片子。 我肯定是想赚钱的,但其实没那么想,明年搬新家,把手头房子卖掉,基本上就可以把房贷清掉了。 新房四室,应该够住到我家娃成年了。 单子肯定是喜欢的,不过我接下来还是不会去刻意找单子,不会去做太多的商务的事儿,而且会拒掉主赛道无关的合作,不喜欢就不做。 今年33了,四十也不远了,都说四十不惑,还是希望去做一些让自己觉得很酷的事儿,而不只是为了赚钱。
婚后5年,我终于明白了婚姻的真谛 为什么每次吵架后,他都不来哄我?为什么总是我低头,打破僵局?他是不是不爱我了?他是不是想和我离婚? 以前,我经常陷入这样的困境,一不开心就任由悲伤情绪放大,甚至钻牛角尖,试图测试老公是否会关心我。现在,我不再这么想了,回想起当时的自己,多么幼稚可笑。 当你降低期待,不再试图改变对方,而是把精力放在改变自己时,所有的事情都会变得美好。这在心理学上,叫做向内归因。 我用3年的时间,学习了心理学和自媒体运营,现在一边做婚姻情感咨询师的工作,一边带孩子。老公不再对我冷暴力,时不时还会给我一些小惊喜。当我学会爱自己时,我们的生活也越来越幸福甜蜜。 这些年,我终于领悟到了婚姻的真谛,分享给大家,愿大家及时清醒,方可自救! 祝你在生活的琐碎中找到属于自己的完美节奏。
戒掉短视频后,我发现了生活的美好 我戒掉短视频的秘诀就是:我从未想过要戒掉它 - 我从未想过要戒掉短视频,戒掉它其实是个意外之喜 我总结了能戒掉短视频的三大原因 - ⭕️1. 生活变得忙碌起来 ꨇꤻ开始做自媒体,我不再赖床,每天都有明确的目标 要看什么书、写什么文章、学什么课程 每天都很充实 ➡️学校合作公司给我一个直播机会,我组建了小团队,负责团队运营 还要学习直播技术,同时教别人直播 我还有社团要带,每周一三晚上都要训练 每晚回到宿舍,洗完澡和朋友聊聊天,时间就过去了 榈几乎忘记了刷短视频这件事。 - ⭕️2. 有意识地看纪录片 礻奉吃饭时喜欢刷短视频,一刷就是一个小时 襐饭时,我会用电脑看纪录片或电影 大段的时间被纪录片和电影填满 我好像也忘记了刷短视频这件事 - ⭕️3. 多与身边的人联系 大一的时候喜欢一个人回宿舍吹空调吃饭,周末也宅在宿舍 大二时认识了有趣的学长学姐,我们经常在商业街约饭 大家聚在一起聊不完的天,吃完饭还会去操场散步 看操场上的情侣表白或吵架,分享各自生活的趣事 偶尔还会带着吉他在操场唱歌 说实话,在这种时候,我才能真正感受到: 哇,这才是我想要的大学生活。 我根本不想玩手机刷视频 - 归根到底,让更有意义的事情填满你的生活 可以是学习、朋友的聚会、江边的一次日落或日出、给爱人家人一通久违的电话 - 认真而努力地生活,和朋友去看日出、学习知识、看着自己变得越来越好 这本身就是很浪漫的事情 - 当你的生活被浪漫的事情填满时,你不仅会忘记短视频,还能收获到很多你本来可以拥有但未曾注意的快乐 - 戒掉短视频后,我确实后悔了 ❌我后悔为什么大一的时候不早一点明白这些道理,早一点忙起来 这样,我会不会比现在更加厉害? ❌我后悔这世界上明明有那么多浪漫的人和景值得我去奔赴,为什么我曾经视而不见?
昨天差点和一个很多年的朋友吵架了[哈哈] 朋友发了一个视频给我看,是一个怼脸拍自己的哥们在说郑州大学生夜骑的事。 如果单说这事也没什么,有人看到大学生夜骑,会说什么大学生这么闲吗?既然这么闲,不如去做点有意义的事之类。 这哥们说的什么呢?是来蹭流量的,说什么自己从小到大都在听话,这次不听话了如何如何。然后开始说什么大学生毕业即失业,就算找个工作也不过挣3.4千块钱之类。 请问这跟大学生夜骑有什么关系?! 不过就是一个遇到个社会热点事件,就开始把这个热点和其他会有共鸣的问题拽到一起,蹭一波流量而已。关键这哥们拍视频的时候,还记不熟稿子,老是去看文稿。 朋友觉得这个视频说的就是客观存在的问题,年轻人生活就业压力大,眼里无光。 我跟朋友说:我承认他说的都是客观事实,但是要出来当意见领袖,先在下面练习好了脱稿拍视频吧。 有那么一瞬间,感觉和朋友马上要吵架了。可能我们都及时清醒了,为这个吵架太不值得了吧。于是,我们都往后退了一步,也看到对方退了一步,既然大家都这么真诚,那就别吵架了。 自媒体时代,出来蹭流量的人太多了。为了这种蹭流量的人跟生活中的朋友吵架,不值得,一点都不值得哈。 还是庆幸我们的及时清醒,[笑cry][哈哈]
普通妈妈如何闷声做狠人,构建自己的底气? 一个人的狠劲,是从骨子里透出来的。 曾经,因为原生家庭的内耗,我因为父母的偏心而心生嫉妒,经常生闷气,甚至选择自暴自弃。后来,我生下了女儿,走上了父母曾经走过的路,逐渐明白他们的不易,很多情绪也就消失了。 我明白了:只有把注意力放在自己身上,树立目标,努力拼搏,闷声做狠人,才能构建自己的底气。 如果你也不甘于现状,那就一起努力改变吧ꊦ时间放在自己身上 曾经,我喜欢和邻居闲聊,谁家婆媳又吵架了,谁家生了几个孩子,谁家的儿子过年居然不回家。时间是最公平的,给任何人都是24小时,但也是最不公平的,因为给任何人都不是24小时。生了孩子后,我越发想上进,想做孩子的榜样。于是,我每天比孩子早起2小时读书、写笔记、运动。虽然很艰难,但把时间放在自己身上,比浪费在别人身上更有意义。 做个行动派,想得再多不如行动一次 3年前,我想学博主小郁儿靠自媒体实现买房买车的梦想,但一直停留在想法上,迟迟没有行动。去年11月,我逼自己一把,从建立账号开始,每天挤出2-3小时做这件事。现在开始接广告了,我相信未来我会更好。不要等明天了,明天太遥远了,今天就行动起来。 接受自己的普通,但要相信自己不会平凡 如果你觉得自己学历低,担心以后找不到工作,那就请默默努力。我做自媒体只有2个人知道:老公和妹妹。今年定目标破5000粉时,他们认为太遥远了,但我并不理会他们。我知道自己普通,脑子不够聪明,学东西很慢。4个月3700+粉,虽然对比大博主这真的不算什么,但这是自己努力得到的,要相信自己不会平凡。 从焦虑到自信 1年前,我焦虑、内耗、埋怨原生家庭不公。1年后,我独立、坚强、自信大方爱自己。普通妈妈,家庭琐碎、婆媳关系让你精疲力尽,想要改命,只有闷声努力、做个狠人!你不会一直一无所有,因为你还有努力。 我是阿梓,96年全职妈妈 边焦虑边写笔记,做一个真诚分享内容的人 ✅持续自媒体经验|成长感悟
8种没人教但非常重要的能力 1⃣️ 坦然接受自己小心思的能力 튦悧𞡦 、嫉妒、小气这些情绪,能坦然地表达出来,也是很厉害的(前提是没有做伤人害己的事)。奈飞韩剧里经常会有些角色独白,主角并不是十全十美的人,也会有上不了台面的小心思,但ta却能坦然地说出来,观众也会因此理解ta一些。 2⃣️ 接纳自己的能力 比如你喜欢的是风格a,但你本身长相是风格b,做b的话适合你,但是你喜欢a,那这时候你是走风格a还是b。另外,比如你就是一个高敏感的人,你本身就不是心大的人,那你怎么去做到不内耗呢?这就涉及到接纳自己。接纳不是强行改变,而是在原有基础上选择优解。 3⃣️ 吵架时不戳对方痛处的能力 䊥𐤥 𖦘勒关系非常亲密的人,比如家人/伴侣,吵架的时候不去拿对方痛处来言语伤害ta。比如很多亲密的人吵架的时候会拿对方曾经向自己倾诉过的事情来攻击对方,这个千万不要。这样的话即使吵赢了也没有意义,很伤感情。 4⃣️ 变现的能力 𐊧活中很多事可以变现,利用信息差变现,自媒体变现,技能变现。有些人会一点东西就能变现,有些人兴趣爱好很广、会的很多但是不会变现,一来觉得麻烦,二来“不会”,就导致别人都觉得ta应该有钱,ta自己也希望自己有钱,但实际上ta没啥钱。 5⃣️ 不炫耀的能力 늦悤𝠦了某个东西,别人没有,你不去炫耀,那你就很厉害。而且很多人会把“身边人有某个东西/身边人过得好”当做谈资,说给别人听,也能满足想要炫耀的小心思,满足虚荣心。(无意抨击,因为我发现我是这种) 6⃣️ 人前微笑的能力 有些人总是表现得很随和,哪怕遇到讨厌的人也还是能正常地和ta相处,不会撕破脸,也不会给别人难堪。职场上生活上很多这种人,明星里也有,比如林志玲。我比较喜欢接触这种人,哪怕别人说ta背后表里不一。 7⃣️ 给烦心事按下暂停键的能力 능䚤到烦心事之后会影响食欲/睡眠,或者白天时的状态。如何不让情绪支配自己,也是一种需要学的能力。 8⃣️ 接受身边人成功的能力 “勿将他人之得视为自己之失”。如何接受周围人运气比自己好/如何接受自己和幸运擦肩而过,客观看待他人的成功,而不是觉得是别人“抢走”了你的东西。有句话很好,“乞丐不会嫉妒百万富翁,但会嫉妒比他钱多的其他乞丐”。
焦虑者的五大不良习惯,你中招了吗? 1. 过度思考 朋友吵架了,过去的事情让你后悔不已,你总是反复在脑海中回放这些负面情绪。这样只会让你陷入内耗,白白浪费能量。其实,很多事情不值得深思,发生了就让它过去吧。不要让一次性的事情,反复折磨自己。 缺乏自信 焦虑的人可能对自己的能力和价值感到不确定。例如,你一直想开始自媒体创作,但因为觉得自己不够漂亮或不够有才华而迟迟不敢行动。 拖延症 ⏰ 你总是喜欢拖延完成任务的时间,即使有足够的时间和精力,也会找各种借口推迟。比如,“我还没有准备好”、“我需要更多的时间来完成这个东西”等。 过度关注他人的看法 以前你不敢在寝室里认真看书,怕别人觉得你装。每次出门也总会担心别人的目光,怕别人觉得你走路姿势奇怪,或者穿得有问题。做事之前,第一反应是想别人会怎么看你,把自己弄得小心翼翼。后来你意识到,别人怎么看是别人的事,你怎么做是你的事,不需要为别人的想法买单。生活是自己的,要活得肆意而光彩。 不要总是提前焦虑 𑊤𝠧前焦虑,碰上过几天有考试,那几天会反复担心,怕答错问题、怕考试没通过,整个人吃也吃不好,睡也睡不好。等真到考试的时候,发现没你想的那么难,实际情况也没你想的那么糟糕。你所焦虑的事大多都没发生,提前焦虑白白消耗了你大量的精力。现在你只想做好眼前的事,至于明天会发生什么,等明天再说吧。 ✨过度思考,只能平添烦恼。
孩子不尊重你?试试这6个字,效果惊人! 我是曹金格格,一个下班后做自媒体的高中生妈妈。当孩子们长大后,不尊重我们时,我们应该如何应对呢?不要生气,不要争辩,更不要吵架。以下是我总结的6个字,帮助你轻松应对这种情况。 不怒:冷静应对愤怒 当孩子愤怒时,家长首先要冷静下来,而不是以暴制暴。双方都爆发情绪,只会让事情变得更加糟糕。孩子年轻气盛,发起怒来可能像斗急眼的疯牛,什么不理智的行为都可能发生。在这种情况下,家长如果也生气,只会让沟通效果为零。所以,深呼吸,保持冷静,心里默念:“亲生的、亲生的……” 冷静下来后,再跟孩子讲道理,他才能听得进去。 不争:以沟通取代争论 孩子有自己的烦恼,父母应该理解他,多跟他沟通,了解他心里的想法。站在他的立场,支持他,包容他。比如,小云经常玩游戏,父母气得咬牙切齿,想批评指责他。但冷静一想,这样做又得争吵。于是,选孩子心情好的时候,跟他谈谈心。跟他说父母担心玩游戏会影响学习和身体,问下他的想法,觉得对日常生活有影响吗?他说游戏能放松心情,但确实玩过瘾了。父母跟孩子一起讨论,合理安排游戏和学习时间。孩子觉得父母尊重他的意见,就乐意接受教诲。 不吵:以道理说服孩子 与孩子激烈争吵,只会让双方关系紧张。小刚喜欢哲学,想以后当哲学家。但父母认为哲学以后不好就业,坚决不同意他报。于是高考填报志愿时,给他偷偷改了志愿。当录取通知书来的时候,孩子懵了,自己没报这个专业,通知书送错了吗?后来想,肯定父母给改的志愿。回家一问,果不其然,对父母暴跳如雷,发疯吼叫。父母自觉惭愧,没跟他吵,等他恢复平静,跟他道歉。晓之以理,动之以情,讲述就业艰难。生米煮成熟饭,孩子只能慢慢接受现实。 世上哪个父母不爱自己的孩子?爱之切则计之深远。孩子是独立个体,父母尊重孩子,做到不怒、不争、不吵。孩子会慢慢长大,父母不要心急,耐心陪着,静待花开,蝴蝶自来。感谢坚持看完这篇文章的朋友们!
30岁已婚女性的自我成长指南 无论是在婚姻中还是恋爱中,如果你发现自己被一段感情困住,每天都在吵架中消耗自己,怀疑自己选错了人,以下是一些建议: ✅ 经济上自醒,掌握经济权 结婚前,爱情是主题;结婚有孩子后,物质基础决定生活是否快乐。老公提供不了情绪价值,但还有点“利用价值”,毕竟奶粉、纸尿裤不便宜,更何况学英语、练舞蹈也要钱。要充分明白老公的作用,清醒地让老公经济上充分给予。 ✅ 心理上自愈,戒断依赖 把老公当做普通朋友,他想干嘛干嘛,不再想着改变他。刻在骨子里的教养改不掉,不必自寻烦恼。对老公做到没要求,没期待,没依赖,这样就不会在他做不到时愤怒,也就不会失望,更不会悲伤自怜。 ✅ 行动上自主,雕琢自己 不玻璃心,别人的话听听就好,不必太在意。停止争吵无效沟通,杜绝烦恼和乳腺结节。自己的利益为大,只做对自己有利、取悦自己的事。 ✅ 从生活上戒断对老公依赖 以前觉得应该他做的事,比如开车、搬家等都自己来,慢慢地,发现这些事我也能做。 ✅ 吵架的时间,拿来投资自己 做自媒体、运动、读书,做一切开心的事三个月了,渐渐心理上也不依赖老公了。 ✅ 情感上自愉,爱娃爱己 杨绛说:女人,下半生拼的不是老公,是一个快乐的孩子,一个健康的身体,一个开心优雅的余生。在心理上戒断对老公的依赖后,还要让自己好起来,建立信心自给系统。 希望你明白婚姻为女人带来了什么,那就是:婚姻,是从生孩子后才开始。婚姻负责提供经济价值,友情、搞钱才提供情绪价值。
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