孕妈妈如何做自媒体直播_女人不建议备孕的表现(2024年12月全新视觉)
第九天:月嫂姐姐的温馨陪伴 在昨日的分享后,有几位准妈妈联系了我,对月嫂姐姐表现出浓厚兴趣。一位妈妈甚至添加了月嫂姐姐的微信,这给了我继续记录的动力。虽然我并不擅长自媒体,也不懂得如何吸引更多孕妈妈的关注,但我会如实记录每一天的点滴。 𖠦们家的小朋友在短短几天内已经逐渐形成了时间概念,这是我今天最开心的事情。他开始能够区分白天和夜晚,每两个小时就会醒来喝奶和排便。在医院时,家人过于宠爱孩子,不停地抱着他,没有养成规律的习惯。然而,月嫂姐姐并没有采取强制措施,而是逐步引导,从夜里抱着孩子给予安全感,到慢慢放手,我都看在眼里。 嫂姐姐还变着花样为我准备美食,时刻关注我的身体状况,让我感到非常舒心。比如今天的小米香菇木耳肉丸子,味道超级棒!晚餐还没开始,今天的记录就到这里吧。希望有需要的妈妈们能够关注到月嫂姐姐,让姐姐帮助更多宝宝和妈妈。
新手孕妈必看!李斯特菌感染的那些坑 嘿,大家好,我是念初,一个正在孕中期折腾的准妈妈。从零开始学做自媒体,希望能在这里遇到志同道合的小伙伴,一起成长蜕变,遇见更好的自己! 今天咱们来聊聊一个可能潜伏在你家冰箱里的“隐形敌人”——李斯特菌!听起来有点吓人吧?没错,这种细菌可是个不容忽视的“冰箱杀手”,特别爱攻击孕妇、老人和小孩这些免疫力较弱的人群。那么,如何判断自己是否中了招?感染了又会有哪些症状呢?我来给大家一一揭秘! 如何判断是否感染李斯特菌? 首先,回想一下最近有没有吃过未充分加热的冷藏食品,比如三文鱼、蔬菜沙拉、三明治、即食肉类、未开封但过期的奶制品等。这些都是李斯特菌的“温床”。如果你有吃过,且开始出现以下症状,那就要高度警惕了! 感染症状大揭秘: 发热:体温突然升高,伴有寒战。 胃肠道不适:最常见的是腹泻、腹痛,偶有恶心、呕吐,像是吃坏了肚子,但往往比普通的肠胃炎更严重。 神经系统问题:对于免疫力较低的人群,特别是孕妇,还可能出现头痛、颈部僵硬、意识模糊等脑膜炎或脑炎的症状,这是危险信号! 应做哪些检查? 千万别拖,立即就医是关键!医生会根据你的症状,安排一系列检查来确诊: 血液检查:通过检测血液中的白细胞计数和C反应蛋白水平,初步判断是否存在感染。 细菌培养:这是最直接的检测方法,从疑似感染的部位(如血液、脑脊液、粪便)取样,进行细菌培养。 其他辅助检查:如CT或MRI扫描,用于评估是否存在脑膜炎或脑炎等严重并发症。 小贴士: 定期清洁冰箱,生熟食物分开存放,避免交叉污染。 冷藏食物食用前要充分加热,确保中心温度达到70Ⰳ以上。 孕妇、老人和小孩尽量避免食用高风险食品,如未经巴氏杀菌的乳制品和生肉制品。 希望大家都能远离李斯特菌的威胁,健康每一天!若有任何疑问或不适,记得第一时间寻求专业医生的帮助哦!颀⚕️ 昨天刚做了糖耐检查,根据我的经历整理了一些需要注意的事项,分享给大家,祝妈妈们顺利产检一路绿灯!❤️ 持续更新孕期干货,欢迎妈妈们关注交流哦! 关注我一起成长,祝大家不忘初心,万念顺意!
孕期Plog挑战:成为孕期博主的奇妙旅程 大家好!欢迎来到我的孕期日记,今天是我挑战成为孕期博主的第一天 真的非常高兴在26岁这一年迎来了新生命,这不仅让我体验到了做妈妈的快乐,也让我有勇气尝试自媒体看到很多姐妹从零粉丝做到千粉、万粉,从小白变成大博主,这更加坚定了我做自媒体的决心。我发现她们成功的共同点是: 🥅账号 位:新人博主要先确定自己的定位,找出自己擅长的领域。比如我现在是孕期,所以选择母婴赛道。 𑨧觉:每次发布的封面和尺寸要保持一致,风格要确定好,然后坚持下去。 𑥆 容:文案要有趣、有用、有共鸣,其中任何一个都可以。不要记流水账,要想想能给别人带来什么价值。 𑦳覄:很多博主前三篇都做得很好,但还是没有小眼睛,因为没有注意到这些。作品最好一次性编辑好,不要反复修改和删除。编辑好了可以用百du搜零克查词检查,这样就不会有问题啦룀 𑨿营:再好的酒也怕巷子深。发布完记得要多互动,一定要先浏览几秒,不然会被屏蔽,这样对双方都有好处,让账号活跃起来。 駢碎念 孕中期了,一天比一天能吃,最近爱上了各种水果,基本每天都要来上几种,体重也在慢慢增加⬆️。姐妹们,从怀孕到现在,你们现在都长了多少斤了啊,说出来看看有没有真的把体重控制在25斤以内的! 你们孕期喜欢吃什么水果呢?评论区来探讨一下吧!
母婴博主必看!爆款选题大揭秘 大家好,我是翊哥麻麻,一个外科护士,做自媒体已经几个月了,虽然还没恰到这碗饭[笑哭R] 自媒体这条路真的要坚持,几天不推就直线下降,几天不更,小也成两位数튊今天给大家分享一些母婴爆婀题,希望能帮助到大家 1️⃣怀孕𐦲᤺诉你的4件事❗️ 2️⃣婴儿哄睡神曲,妈妈肚子里的声音 3️⃣三岁前的宝宝,这样带才省心! 4️⃣这就是孕激素的威力吗? 5️⃣每个月给宝宝选一个玩具❗ 6️⃣夫妻备孕超全攻略分享超快怀上的方法! 7️⃣超好使!!专治坐姿歪歪扭扭屡教不改的宝 8️⃣哺乳期堵奶百试百通自救方法 9️⃣引导宝翻身的练习方法,新手宝妈们学起来吧 生孩子不就是用来玩的吗哈哈哈 ⏸拒绝无效备孕岴种食物照着吃 1️⃣2️⃣不花钱在家就可以拍的孕妇照 1️⃣3️⃣早生孩子和晚生孩子的区别 知道吗? 1️⃣4️⃣所以当父母真的不需要考试是吗??슱️⃣5️⃣当妈妈后掌握的最重要的技能 1️⃣6️⃣女儿2岁,当她开始看纪录片知识暴涨格局炸裂 1️⃣7️⃣20岁生娃和30岁生娃,真正的区别吓你一跳 1️⃣8️⃣不愧是央视!专为低幼儿童力荐的顶级纪录片 1️⃣9️⃣宝宝用品这样买至少省1万 2️⃣0️⃣小宝宝胖嘟嘟的是这么来的,新手爸妈看过来 2️⃣1️⃣宝宝用品这样买至少省1万 2️⃣2️⃣产后康复看这里❗️万元𐦍⦝姚信息差 2️⃣3️⃣7个喂辅食错误做法❎新手、老人带娃自查! 2️⃣4️⃣现在知道还来得及!大数据还你生娃领抲️⃣5️⃣‼️5个顺产之光,梀♀️能救一个是一个 2️⃣6️⃣劝劝未生的姐妹,坐月子请自私一点 2️⃣7️⃣你会孕检一路绿灯!孕妈孕爸请签收 2️⃣8️⃣97年孕期上班的一天vlog 2️⃣9️⃣宝宝轻松睡出小圆头 3️⃣0️⃣孕妈进产房,可以带哪些饮料?
约稿怎么写 嘿,大家好!我是芯怡妈妈,最近开通了蒲公英,突然收到了好多合作邀请,心情简直激动得不行!不过,兴奋过后我也有点忐忑,毕竟听说报名不一定都能通过。经过一番挣扎,最后还是决定放手一搏,毕竟不试试怎么知道行不行呢?失败了也是一种宝贵的经验嘛,只有不断进步才能抓住更多机会! 在提交报名前,我做了不少功课。然后在蒲公英的广场上找了几家跟我赛道相符的品牌招募合作去报名。就在昨天,我收到了通知,竟然真的被选中了!超级开心𓊊今天就把我的报名模板分享给大家,希望能帮到各位小伙伴,一起加油吧,期待你们的好消息哦 蒲公英合作思路: 自我介绍 (保持在100字内,简洁明了,突出亮点) 模板:问候语+赛道类型+粉丝群体+自身特色+合作意愿 比如我是这样写的:您好,我是母婴博主,拥有1100+粉丝,笔记内容主要是育儿知识、自媒体、母婴好物分享等,我的优势是活跃度高,并积极配合写稿交稿,粉丝以女性为主,基本都是孕妈,宝妈,年龄主要集中在25-35岁,契合度高,期待与您的合作!(大概意思类似就行) 代表作品 尽量选择数据好的 内容与该合作相似的 如果实在没有很符合的就不选 合作服务优势 勾选所有选项以增加通过几率,我一般全选喔 合作内容构思 (100字左右,概括主要内容框架即可) 发布不少于三张产品图片进行软植入 内容包括外观、产品成分及使用感受等。 笔记内容:主题+原因+产品亮点+使用感受 笔记内容构成:主题➕使用原因➕产品亮点➕使用感受 示例:作为一位有着丰富育儿经历的宝妈,在选择宝宝用品时,我会特别关注产品质量。最近了解到的这款㗃㗩常适合宝宝,完全满足了㗃㗧需求,醉后➕使用自我感受(也可以根据自己的产品进行改动) 以上就是我的报名模板,需要的姐妹可以拿来参考喔,也可以在苹伦区一起交流呀。希望能帮助到更多的新人小姐妹们,㤗我们多多粉,多多恰,赚多
去母留子真的有那么容易? 真相是普通男人根本就没这个条件。 我关注的有一个自媒体男博主,年收入应该是三百万以上。就他这么好的条件,去母留子都还是挺艰难的,普通男人就别想了。他有时带一下娃都带到崩溃。 一二十万的彩礼就说是天价彩礼的男人,想去母留子的那些男人,你们看有没有达到他这个条件吧。 这个男博主的儿子是个混血儿,看样子是跟白人混的,因为皮肤很白,眼球灰蓝色,小男孩长得挺帅气可爱的。这小孩子是在美国出生的,也是在美国做的代 孕。 这个男博主提前一个月飞去美国等待这个孩子出生。这个孩子出生以后,在美国满月以后才带回中国。 他有讲过拥有这个孩子的大概费用。 这个孩子到出生为止,他飞美国飞了四五趟,因为他是买 卵子生的,他自己的精子也要经过筛选,也要做一系列检查。 加上中美两国来回飞好几趟的费用,截止把这个孩子带回中国时,他花了差不多200万。 因为在美国那边孩子生下来他也是要请保姆带的,代 孕妈妈生下来以后就不会再管了。 这个孩子回中国以后,他也请了育儿嫂,还加上他自己的妈妈,也就是这个孩子的奶奶,还有爷爷,一天围着这个孩子转的至少有三个人。 那些说一二十万就是天价彩礼的男人,还想着去 母牛子,你们看一下人家这个费用是你们这个阶层能做得到的吗? 孩子才一出生就花了200来万了,这种防御生育的孩子可没有妈妈和你带孩子哦,都是爷爷奶奶家保姆,三个人才能把一个孩子玩转。 况且这个博主的年收入至少是几百万以上。 那些底层男人10万 8万彩礼就称之为天价彩礼的男人还想着去母留子,真的让人不可思议,你自己掂量一下有那个本事吗?你年收入几个请得起保姆吗?你以为三五千,一万八千的工资能走这条路? 如果你想去母留子,那你年收入至少五十万以上。否则你想屁吃呢,月薪三五千的,还想去母留子,这脑袋不进两斤水都说不出这种话来。 那几十万的代孕费你拿得出来吗? 孩子生下来以后你请得起保姆吗? 还是你要坑你那五六十岁的老妈呀? 其实这种男人也是在坑女人啊,不是在坑姐妹,就是在坑老婆,或者就坑老妈。 有一种去母留子的男人真的让我佩服,就是生下来全程自己带的那种,不坑孩子爷爷奶男的那种。 说白了去母留子或者去父留子都挺难的,普通人真的还没那个本事,这也就是很多人佩服叶海洋的原因。 #婚姻# #情感# #人生感悟#
怀孕这一年,如何成为更好的自己? 怀孕这十个月,真的是人生中一段奇妙的旅程。都说怀孕会让一个女孩变得更加坚强,从身体到心灵都会经历巨大的变化。这种变化,其实是好的。十个月的孕育,不仅让我们变得更加敏感和脆弱,也让我们变得更加柔软和有力量。我们并没有生病,只是承载了一个新生命的奇迹。所以,我们应该珍惜这段时光,努力提升自己。 为了成为更有活力的妈妈,为了给孩子树立一个好榜样,我们要让每一天都充满意义。宝宝是第一次做你的宝宝,我们也是第一次做妈妈。成为妈妈并不是一件容易的事,一个好的妈妈需要不断学习。 了解孕期知识 除了阅读《崔玉涛育儿百科》和《吴医生陪你科学孕产》等孕育宝典,孕期买书看书成了我最大的爱好。在书里,我学到了很多关于孕期的知识,和孩子一起成长。特别推荐《正念养育》、《有边界感的妈妈,不用督促孩子》、《妈妈的情绪决定孩子的未来》以及《孩子内驱力:写给父母的沟通心理学》。 正常工作 핦馜,很多准妈妈都会经历各种孕吐反应。不过,适当工作不仅是为了给宝宝攒奶粉钱,还能在工作中转移焦虑,让孕期更加充实和愉快。 开发副业 芨ꥪ体的魅力一直吸引着我。孕期是一个转折点,也是一个机会。所以我坚持发小 ,学习构图和账号运营,这让我更有成就感。 生活种花养鱼 𘊥핦虽然身体不适,但阳台上的花儿成了我的治愈良药。早起浇水,站在阳台上看看外面,看着花一点点开,喂喂鱼,一天的心情都会好很多。 孕期与产后的精心规划 从怀孕开始,可以和自己的伴侣好好沟通,从身材保养到待产包准备,再到新生儿护理和产后修复。把计划写下来,让我们更加清晰每一个阶段,更加积极地迎接每一个挑战。 孕期的心态 ꊤ륈定,从焦虑到坦然,怀孕让我更深入地认识了自己,也让我更加勇敢地面对改变。每一个阶段都是一次成长,每一次挑战都是一次自我超越。一次次难过再自愈,也是慢慢蜕变的过程。 所以,姐妹们,珍惜这段特别的时光吧!怀孕这十个月,是人生中难得的体验。让我们带着新的身份,去丰富自己的人生经历,相信一切都是最好的安排。用勇气和自信,去迎接那个即将到来的小生命,开启我们全新的生活篇章!
孕妈自律计划:遇见更好的自己 𘊥䧥彯是清荷。作为一个二胎孕妈,我最近开始觉醒,决定要自律一点,遇见更好的自己。每天刷视频的时间太多了,不如把这些时间留给自己,看看别人分享的多姿多彩的生活,别人是怎么实现自我价值和财务自由的。在这个人人自媒体的时代,我也想试试! 于是,我重新铺上了毛毡,摆出了笔架,拿出了墨碟。从毕业结婚到现在,我已经好久没有画画了。看到桌面上的一切,感觉又找到了自己。每天早起两个小时,真的可以做很多事情,比如阅读、绘画、写字、运动等等。这段时间没有人打扰,精神集中,高效且轻松,对身体健康也非常好。 特别羡慕那些优秀且自律的人,他们不仅工作做得好,生活也多姿多彩。接下来,我会在这里分享学习干货、绘画作品、读书笔记等。如果你也想通过自媒体改变自己,可以和我一起行动起来,我们一起学习成长,见证更好的自己,加油!
10月22日运势:桃花旺 10月22日,农历甲辰年九月二十。今天是羊日冲牛,单身的小羊们桃花运特别旺!尤其是在卯时(早上5-7点),不妨早起去晨跑,说不定就能偶遇命中注定的另一半呢!已有对象的,宜捕捉对方的小惊喜,增进感情的好时机,不过属牛的朋友要小心点,感情方面可能有点小波折,佩戴点红色饰品便能趋吉避凶。 想要好孕的朋友们注意啦!今天的黄金时间是在未时(下午1-3点)。选个朝东北方向的房间,因为今天的喜神方位在东北呢!已经怀孕的准妈妈们,今天特别适合在午时(11点-1点)做胎教,记得要远离正西方,保护好自己和宝宝。 王者玩家们,今天适合玩打野位,比如韩信,李白等英雄,不过要小心在寅时(凌晨3-5点)开黑,这时候容易遇到猪队友哦!想抽卡的朋友们,建议在子时也就是晚上11点-1点,会有意想不到的惊喜。 自媒体博主们,最佳发布作品时间是在早上8:30左右。如果错过了早上,就得等到午夜1:00前后。 今天的吉祥色是绿色!不妨来个清新自然的搭配:薄荷绿的衬衫配上米色休闲裤,外搭一件米色针织开衫,既显年轻又有层次感。搭配一双舒适的平底鞋,整个人都元气满满!不过要避开黑色哦,今天穿黑色可能会不太顺利。 今天五行属火,工作中如果遇到困难,不妨往东北方向走走,说不定灵感就来了。要是做梦梦到家人,小孩,说明你最近在家里比较压抑,该适当调节一下心情了。 今天解读就到这里,喜欢的话别忘了点赞关注,咱们明天再见。
全职妈妈自媒体一年涨粉6万赚100万 从二胎孕晚期开始做自媒体,现在已经一年多了,涨了6万粉丝,下个月图文报价7500,视频报价1万。上个月线上线下总收入超过10万,几乎没有休息过一天。虽然有很多合作邀请,但因为各种原因都推掉了。我一直觉得赚钱并不丢人,做自媒体的目的是为了赚钱,分享也需要动力。常年为爱发电真的很难,我有两个孩子要养,喜欢的东西也很贵,所以能赚的时候一定要努力赚。 作为二胎家庭的全职妈妈,没有阿姨帮忙,全职五年,能够自己养活自己还能养两个孩子,我觉得自己挺酷的。又到了分享干货的时间啦! 1️⃣ 如何起号 大学同学有几个也准备做自媒体,会来问我。其实你要知道自己做这个是为了什么,有什么特长。目标是变现,那就要知道什么赛道能变现,怎么变。带货、接广告、直播、知识付费这四种方式哪个适合你?然后去找对标账号模仿(不是抄袭),突出自己的特点。比如我一开始的人设就是儿女双全,做自媒体四年百万粉博主的辣妈,这几点就发呗,一发一个火。先做自己,再做博主。 2️⃣ 用什么app 剪映:新手很好上手 开拍:近期开始用的,根据字幕剪和加音乐,嘎嘎好使 美图:修图、添加花字、调整色调 黄油相机:添加花字、做封面 稿定设计:很多模板,可以做干货图和封面 Wink:修复画质 3️⃣ 设备 𗦈常用的设备: iphone15PM 佳能R6+35/85镜头(35镜头室内和视频,85镜头拍人像、室外) 补光灯、反光板:买过,没用过,日光就够了。 镜头也没入变焦,太大,带娃拍照就是能精简就精简 近期也在准备音乐了,又是一个全新的赛道等着我。人生啊,真有意思。老王说你真是不把自己累4️⃣不罢休加油吧ꀀ
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