男生自媒体分享会新上映_男生自媒体分享会信息(2024年12月抢先看)
如何成为一个高能量女生?我的亲身经验分享 每天除了工作赚钱,我还得花至少1小时运动、写自媒体文章、学Python编程。忙碌的生活让我感觉充实又快乐,每天都充满向上的成就感。结合以前读过的《精力管理》和《精要主义》这些书,我总结了一些下班后依然保持多巴胺满满的秘诀。精力旺盛需要三种能量,缺一不可: 身体能量 ️♀️ 运动习惯:想想那些耳熟能详的高管,谁是大腹便便的?我身边有运动习惯的朋友们都是精神抖擞、挺拔健康的。运动不仅训练身体,还训练心智和内在,让我们更加坚韧和宽容,不断探寻自身的力量。 充足睡眠:早睡是所有人都知道的好方法,但很多人做不到。“亥时三焦经当令,可通百脉”,11点前入睡可以让身体得到最好的修养。睡前收神,戒掉游戏、手机等电子产品,看书、拉伸等都可以促进更快入眠。 情绪能量 积极乐观:我是个“傻乐呵”的人,我对自己始终抱有一个信念就是“我未来的日子会过得越来越好”,所以我看到的东西一直是积极乐观的。但我也发现身边有的朋友非常容易被小事激怒,每天都处于备战状态,或者事情还没开始就预设很多困难,犹豫不决。这种就是情绪能量较弱的表现,人始终处于“战”“逃”的状态。 冷静10秒:人的情绪每天千变万化,不能任由情绪带动动作。当情绪来了,第一反应深呼吸冷静10秒,对自己说“我现在产生了某种情绪,这是正常的,因为我遇到了某某事情”。当我们和自己说了这些后,我们的情绪已经被自身理解和接受了,理性也已经占了上风,后续的行为会更受控。管理情绪和做瑜伽一样,我们要不断地和情绪做对抗,行为和情绪要做反向作用力。 表白自己:我皮肤很黑,从小就有男生叫我“黑煤球儿”,对自己的肤色感到自卑。这两年我照镜子都会对自己说“我的肤色好性感”,现在超喜欢自己的黑黄皮。每个人都有自己的闪光点,找到它们,称赞它们,你会发现自己的优点越来越多。 心智能量 专注力:科学研究显示人其实并不适合同时处理多个任务,电子邮件、微信、手机等不间断的外部消息让我们很难专注的投入到一件事情上来。所以,一次做好一件事儿,做完A事就完全的脱离出来,再全身心投入到B事情上,会更高效和投入。 通过这些方法,我发现自己渐渐成为了一个高能量女生,生活和工作都变得更加充实和快乐。希望这些经验也能帮到你们!
自媒体营销的五大特点和优势 随着互联网的快速发展,人们对信息获取的需求越来越倾向于简洁、快速和有趣。从碎片化阅读到短视频观看,自媒体平台在这种趋势下迅速崛起。许多个人和企业已经开始利用自媒体进行营销宣传,并且取得了显著的效果。那么,什么是自媒体营销?它有哪些特点呢? 自媒体营销的特点: 打破时空界限:自媒体让营销活动不再受时间和空间的限制,可以随时随地与目标受众进行互动。 口碑效应:通过自媒体平台,好的产品和服务可以迅速传播,形成口碑效应,吸引更多潜在客户。 互动营销:自媒体提供了与用户直接互动的机会,可以及时获取用户反馈,调整营销策略。 个性营销:自媒体允许企业根据用户的兴趣和需求进行个性化营销,提高营销效果。 营销成本降低:相比传统媒体,自媒体平台的营销成本更低,适合预算有限的中小企业。 𑠨ꥪ体平台的特点与特征: 多样化:自媒体平台内容丰富多样,涵盖文字、图片、视频等多种形式。 平民化:自媒体降低了参与门槛,让普通用户也能轻松发布和分享内容。 普泛化:自媒体平台覆盖面广,可以触及到更多潜在用户。 希望这些信息能帮助有意从事自媒体的朋友们。如果你对自媒体有任何疑问,欢迎进一步了解。
做自媒体的乐趣:我的蒲公英体验分享 𘊥大家好! 欢迎来到我的频道,这里充满了快乐和惊喜!自从我开始做自媒体,我体验到了前所未有的乐趣。真的,我强烈推荐所有喜欢分享和创作的朋友们,无论你们是男生还是女生,都可以尝试一下自媒体。即使最后的结果并不理想,你们也不会失去什么,反而会学到很多东西,不是吗? 最近天气有点冷,办公室里我特别喜欢准备一个大大的水杯,这样可以随时喝到热水。当我看到这个“YANIS3”的樱桃小丸子水杯时,我简直爱不释手!粉嫩的颜色加上可爱的小丸子吊坠,简直是我年少时的梦想。我自己买了一个,还送给闺蜜一个,她也非常喜欢。送礼物真的是一种很好的表达心意的方式。 最近新买的充电器也到了,又要开始给它缠线了。每次缠线都让我觉得自己像个电工,眼睛都快花了。不过,这也是一种乐趣吧,毕竟每次缠完线都觉得自己像个手工达人。 最近还听说了一款冰美式咖啡的替代品,颜值超高!用了一片后,感觉熬夜打工党不仅需要冰美式咖啡,还需要这种消肿的冰美式面膜。真的是一举两得! 今天的文案分享来自杨绛的一句话:读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活。人与人的际遇不同,但所处困境大抵相似。你所遇到的问题,前人早已在书中告诉了你答案。这句话真的让我深有感触,读书真的可以让我们更好地理解生活。 希望这些分享能给你们带来一些快乐和灵感!如果有任何问题或者想法,欢迎在评论区留言哦!
24-35岁黄金十年,如何逆袭? 𘲴-35岁,对每个女生来说都是黄金十年。无论你的出身如何,这十年你做什么,将决定你未来的人生方向。年轻时机会多,试错成本低,一定要抓住这黄金十年,多多积累,不断提升自己。 𘤸要把时间浪费在任何不值得的人和事上,珍惜时间,用来内外兼修——读书、搞钱、护肤,管理身体健康、保持精神愉悦,不断追逐梦想,去勇敢追求品质,升级的美好生活。 ꧔𑨁业的我,经常参加饭局,出去学习,出席活动,发现原以为的创业学习多半是男生,而实际上超一半都是女孩子。 𑨧过20多岁的旅行博主,边读书边更新自媒体,做到全网千万粉丝; 30岁辞职做直播,跑通了供应链,在一线城市安家; 30多岁的作者,一边带娃一边写书,做自媒体,打造个人IP,开公司,干到了千万业绩。 ❤️这些优秀的女性,学历普通,家境一般,但她们都靠自己的努力,成为了自己想要成为的人。 ꥥ餻쯼再也不用依附于谁,可以靠自己的努力去争取自己想要的东西! 以下是一些掏心窝子的体会,分享给姐妹们,希望大家都能成为更优秀的自己: 不断学习提升自己的认知 在自己擅长的领域深耕 经营好自身的形象 养成每日复盘的好习惯 管理好时间精力 好好规划你的金钱 拥有自己的一技之长 拒绝恋爱脑 爱惜身体+重视健康 收获与付出永远都不会在同一个季节。坚持长期主义,做好每一件小事,努力成长,精进技能,成为更好的自己。 这十年你做了什么,决定了往后的人生还可以做什么。如果你处在这个阶段而依旧迷茫,那就是时候要突破瓶颈了,努力向上,让自己成为一束光,照亮前行的路。
2022年自律计划:成为更好的自己 今天我想和大家分享一下我在2022年的年度目标,希望通过这一年的自律,彻底改变自己。 学习成长 每天读书至少1小时 每天学习课程2小时(主要关注写作和个人成长) 学习制作短视频和直播 每周看一个TED演讲 每天阅读公主号文章,拆文并及时记录素材 及时记录学习心得,制定实践清单 工作事业 妛줸𗊥𖤽视频号 百度号 头条号 制定日计划、周计划、月计划和年计划 进行日复盘、周复盘、月复盘和年复盘 身体健康 ️♀️ 按时吃饭,减少外卖次数 晚上12点前睡觉,最晚不超过1点 每天至少运动10分钟,每周跑一次3公里 学习化淡妆和护肤知识 每周泡两次脚 练习瑜伽 体验突破 买房并学习装修知识 每个季度至少出去旅游一次 准备生小孩(如果有计划的话) 财务理财 𐊥财课程 阅读投资理财书籍 学会定投 休闲娱乐 슦觜一部经典电影 每月看一部纪录片 追热门电视剧 家庭生活 袀颀碀抦覜륁一次大餐 每周末整理一次屋子 每周末和老公一起看电影,吃零食 和老公一起锻炼身体 每周给爸妈打一次视频电话 每月末给公婆打电话问好 人际社群 劦立自己的社群 积极参与他人的社群 在社群中分享写作和自媒体干货 积累私域流量 多建立线上的社交关系 多联系现实中的朋友 总结 以上就是我2022年的年度计划,希望通过这一年的努力,成为更好的自己。希望大家也能制定自己的计划,一起成长。如果有任何问题或建议,欢迎在评论区留言,我们一起交流学习!
普通男生穿搭心得:三个月的蜕变与收获 嘿,朋友们!如果你点进这篇文章,希望你能花两分钟时间看看这篇笔记,毕竟我是真心想和大家分享一些心得。做穿搭博主三个月了,虽然不算长,但我已经学到了不少东西。下面就来聊聊我的这些收获吧! 粉丝的支持 首先,我要感谢我的2272个粉丝!是你们的陪伴让我有动力继续更新。我会继续努力,争取给大家带来更多实用和有趣的穿搭建议。希望你们能陪我一起成长,我会记住你们的支持! 自媒体的挑战 訿个自媒体时代,做穿搭博主真的不容易,特别是对我们这些没有运营经验的人来说。每天都在摸索中前进,账号的起色也不是一蹴而就的。再加上平时工作时间长,只有下班后才有时间做这些,真的很焦虑。不过,我会继续努力,找到自己的风格,不断学习和完善内容。大家有任何建议或者想看的内容都可以告诉我哦! 为什么想做穿搭博主? ꊥ 𖥮,我希望通过学习穿搭能让自己变得更自信。虽然身高只有160厘米,但我相信矮个子男生也能穿得很帅!矮个子男生们,让我们一起加油吧!只有尝试改变,才能变得更好! 心态的重要性 心态真的是最重要的!心态好才能有积极性去学习、去策划更好的内容。经历过数据低潮期和流量起伏后,我学会了如何调整心态,保持积极面对一切挑战。 投入与收入 𐊥自媒体的前期投入真的很大,需要买很多衣服来拍。虽然有些衣服不太合适会退掉,但也不能都退。所以我会自留一些觉得不错的衣服。原本不富裕的我更是雪上加霜,所以前期买的基本都是平价衣服。 收入方面 ⦦臭要钱的,在初期最好有一份相对稳定的收入来保障基本生活开支和账号前期投入。这样会少一些经济上的焦虑。毕竟数据已经够让人焦虑了。 最后的建议 最后,我想说,大家喜欢什么就多多尝试吧!要有开始的勇气和失败的准备。希望大家都能找到适合自己的风格,穿出自己的帅气! 谢谢大家的阅读和支持!如果有任何问题或者建议,欢迎随时留言哦!
23届英专生的真实经历:找工作并不难 大家好,我是小黄,今天想和大家聊聊23届英专生的就业情况。最近看到很多英专生朋友在抱怨找工作难,甚至有人后悔选了英语专业。但我想说,英语其实只是一种工具,而不是一个专业。任何专业加上英语,都能成为加分项,唯独英语专业本身不算。不过,既然选择了这个专业,哭着也要把它读完。 英专生的就业方向 接下来,我给大家分享一下英专生的几种主要就业方向: 老师 颀능䚦友都选择了当老师,无论是在培训机构还是学校,教师资格证是必备的。我身边就有不少人当了老师,工作稳定,收入也不错。 外贸业务员 利用语言优势做销售,这非常适合那些喜欢和人打交道的朋友。这个职业会经常出差,见客户,虽然辛苦,但收入还不错。 跨境电商运营 抦悤鬩、Temu、ozon、tiktok等电商平台的运营。我现在就在做亚马逊运营,对英语的要求不高,四级就足够了。运营岗位大多是女生,男生则更喜欢单干,学到手艺后会谋求其他出路。 英语客服 工资还可以,有两班倒的情况,对英语等级要求较高。适合那些喜欢在线沟通的朋友,工作相对轻松。 英语主播 䊩着自媒体的发展,英语主播的需求越来越大。只要胆子大,会说,是社牛,都可以尝试一下,工资福利相当不错。 翻译 分为口译和笔译,要求较高,需要相关的等级证书。如果你在大学期间有意向往翻译方向发展,可能需要继续读研究生,打好基础,未来的选择会更多。 最后的祝愿 最后,祝愿各位英专生的朋友们都能找到好的出路。如果没有找到合适的工作,也别急,机会还没到,未来还有很多机会,好好把握吧!
打工人下班后的收纳小妙招 嘿,大家好!欢迎来到我的自媒体世界。今天想和大家聊聊关于收纳的那些事儿~ 打工人碎碎念时间 最近换了一份新工作,真的是超级开心!公司离家特别近,早上9:30上班,下午5点就下班了,工作氛围也特别好,同事们都很有趣,话题不断。现在的工作让我感觉非常享受,状态也特别好。 收纳小妙招分享 笔筒收纳盒:大学生们一定要有一个笔筒!不然上课的时候真的会找不到笔️。我当初就是因为没有笔筒,每次上课都要翻找半天,结果耽误了不少时间。 化妆镜:不管是男生还是女生,都应该把自己的仪容仪表收拾好。毕竟谁不想在校园里遇到真爱呢❤️?一个好的化妆镜能让你随时保持最佳状态。 化妆盒收纳:口红、项链、戒指等一系列小物件,还有化妆品,都需要一个收纳盒。不然桌面就会变得乱七八糟,找东西的时候也会特别麻烦。 面膜收纳架:这个真的是神器!可以把面膜立起来,方便取用,再也不用担心面膜乱放了。每次用完面膜直接放回去,超级方便。 希望这些小妙招能帮到大家,让我们的生活更加有序和高效!如果你也有好用的收纳小技巧,欢迎在评论区分享哦~
新人博主必看!避免这4个雷区,轻松起号 嘿,大家好!我是HH,一个91年的广漂男生,下班后决定勇闯自媒体。今天是我做博主的第二天,前两天我看到一篇文章,里面提到了起号时需要注意的几点,觉得特别有用,赶紧记录下来分享给大家! 频繁编辑/删除 ❌ 这是很多新人博主容易犯的错误。如果你不确定自己的笔记是否有违规词汇,可以用【零克查词】工具检查一下,网页一搜就能找到。但已经发布的内容反复编辑真的会被平台认为是异常操作哦!所以,尽量在发布前检查好,避免频繁修改。 如果你想要换赛道或者对自己的数据不满意,建议先隐藏内容,不要随意删除。毕竟,删除内容可能会让平台误判你的账号有异常行为。 不要回复私信 銊平台的私信审核非常严格。同一句话或者同一张图片不能回复超过三次,否则会被认定为违规操作。为了保护好自己的账号不被封禁,建议大家尽量不要回复私信。 不要连赞 虽然前期想要多互动的心情可以理解,但连赞太频繁会被判定为刷量,从而影响双方账号的权重。比较稳妥的方式是点击主页浏览十几秒再点赞。 不要断更 ⏳ 新人博主可能刚开始时热情高涨,发布几篇后看到数据不好就失去了更新的动力。但如果发布内容间隔时间太长,势必会影响账号的权重。虽然不能保证每天一更,但至少也要保持一周2-3篇的更新频率,持续做下去就会有收获。 总的来说,做自媒体是一个道阻且长的过程,贵在坚持。我们要放长线钓大鱼,不要太在意数据,随性发挥才是最好的状态! “当你觉得自己很难的时候,说明你正在走上坡路,别急,美好正在马不停蹄地赶来的路上。” 希望这些小建议能帮到大家,祝大家在自媒体的道路上越走越远!
自由职业者的暴击加点指南 䚤𝧟婁自由职业的不稳定性,收入时好时坏,工作自由度也有限。很多人后台留言,想要尝试自由职业,但又担心不稳定收入和自由度的问题。 首先,自由职业的不稳定性是真实的。不要相信那些网上吹嘘的每月好几万的自由职业收入,很多时候下个月都在忙项目,但收入却不多。自由职业并不意味着你可以自由支配时间,你只是掌握了时间的弹性,更有效地安排时间。 如果你打算从事自由职业,特别是设计行业,最好有个心理准备——你无法在稳定的状态下发展你的事业。你需要担心下一个项目,规划每个月的支出,安排自己的工作,以及在遇到机会时能够获得应有的回报。 如果把自由职业比作人生这个RPG游戏中的角色,那么加点更应该加暴击。因为你遇到每一个客户Boss,不一定都能打过。大Boss会有人组队去打,小Boss又爆不了多少金币。很多时候一片区域Boss有限,但是玩家众多。 那么,如何加暴击呢?加暴击其实就是相同的事情重复做,来提高成功的概率,也就是反复试错。一方面你收获了丰富的经验,另一方面,设计这个工作本身也是为客户的构想反复试错和验证,本来就是职业特性。 专注提升一项专业技能,提升暴击概率。刚开始自由职业,最好打磨一项业务技能,做出差异化以及专业性。比如做UI设计,就研究AI应用界面的UI,多做相关作品案例,没有客户可以自己创造。通过分享和营销,会接触到很多潜在客户。随后能发展相关的开发业务、营销设计工作、品牌设计。 提升社交范围,提升暴击效果。自由职业者没有公司平台去接项目了,所有的项目都是来自于自己的社交网络。如果还是依托于平台的思维,那么很容易被替代。因此,线上做自媒体输出价值,线下参与活动分享经验,都是增加接单概率的。 迭代自己,扩大自己的边界。这个社会很神奇,有影响力的人可能设计水平一般般,设计能力出众的人可能还在被客户PUA。你并不知道自己会成为怎样的人,既定的路线会因为各种因素而失败。所以,你需要快速迭代自己,快速失败才能快速成长。因此,自由职业初期,更多是快速迭代,接更多的业务,在工作中吸取教训。拓展社交、沟通、演讲、逻辑等能力的边界。
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