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以翅膀为话题的作文直播_以进取为主题的演讲稿(2024年12月全新视觉)

内容来源:代理建站所属栏目:导读更新日期:2024-11-29

以翅膀为话题的作文

𐟓š 成人高考高起专语文真题解析大揭秘! 𐟓– 成人高考语文答案揭晓,快来对答案吧! 𐟔 一、选择题 1️⃣ 下列词语中加点字的读音全都不相同的一项是(B) A. 测量重量量体裁衣 B. 着手沿着话不着调 C. 薄饼薄弱薄利多销 D. 绰号号角号啕大哭 2️⃣ 下列各组词语中没有错别字的一项是(C) A. 浪漫拗曲两全其美 B. 憧憬晶莹换然一新 C. 彷徨给予老生常谈 D. 播扰漂移漫不经心 3️⃣ 依次填入下列横线处的词语,恰当的一项是(B) 随着大数据智能时代的到来,人口普查的方式有了很大的进步。人工智能、大数据可以快速捕捉到人口信息,能够较为便捷地完成人口普查工作。大数据智能化的出现成为人口普查变革的一个重要。 A. 通过因而机会 B. 通过从而契机 C. 经过因而契机 D. 经过从而机会 4️⃣ 下列各句中加点成语使用不正确的一项是(A) A. 古往今来,这个地方能人辈出,圣贤豪杰无数,英雄人物更是罄竹难书 B. 虽然今年跌入了乙级队,但我们有信心东山再起,争取明年重回甲级队 C. 那本外国小说我当时只是走马观花的看了一遍,具体情节也记不清楚了 D. 作为屈指可数的女词人之一,李清照在中国文学史上有非常重要的地位 𐟔 二、阅读理解 5️⃣ 下列各句中,有语病的一项是(B) A. 暮色中的炊烟,更像是一幅黑白交织的水墨画,舒展自如,浓淡相宜, B. 教师是人类灵魂的工程师,既要传授科学知识,而要塑造健全人格。 C. 中国科学家屠呦呦因为发现了青蒿素而获得2015年诺贝尔医学奖, D. 我们坚信在中国共产党的领导下,中华民族的未来一定更加光明。 6️⃣ 它舒服极了,每逢吃饱了,洗干净了,跳累了,或者这一根,或者那一根,这时候,用嘴 刷刷这根毛,刷刷那根毛,接着,_拍拍翅膀,(D) ①就在笼子里跳来跳去②抖一抖身子③就又跳来跳去了④就站在象牙的横棍上歇一会儿 ③很灵敏的四处看一看 A.32541 5.32154 C.14532 D.14253 𐟓 三、作文 20️⃣ 阅读下面文字,按照要求作文。(60分) 某班组织读书会,计划以“读书助我成功”为主题,有同学建议改为“读书助我成长”。一字之差,内涵有别。请以“成功与成长”为话题,写一篇文章,体现你的思考。 立意自定,文体自选(诗歌除外),题目自拟。不少于600字。 参考标题: 成功是终点,成长是旅程 成功路上的成长足迹 成功是彼岸,成长是航程 成功背后的成长力量

申论作文素材积累:这些方法让你轻松应对 去年备考公安岗位时,申论作文一直让我头疼不已。面对考试的压力,我开始了素材的积累,最终申论成绩达到了76分。今天,我想和大家分享一些积累素材的小技巧,希望能帮到正在备考的你们。 𐟍 排比式结尾的妙用 排比式结尾能让你的文章更有气势。比如: “只有诚信才能活得坦荡,无愧于心;只有诚信才能让品牌源远流长;只有诚信才能取信于民,赢得民众信任。” 这样的结尾不仅能让文章更有条理,还能增加说服力。 𐟍Ž 民生话题的素材积累 民生问题永远是热点。你可以从以下几个方面入手: “社会保障是一项系统工程,没有终点站,只有新起点。” “利民之事,丝发必兴。” “以极大的责任感、使命感、紧迫感,落实好每一项改革举措、惠民政策。” 这些句子不仅富有哲理,还能让你的文章更有深度。 𐟌𑠧”Ÿ态话题的素材积累 生态环境保护是当今社会的热门话题: “良好的生态环境是最公平的公共产品,是最普惠的民生福祉。” “环境就是民生,青山就是美丽,蓝天也是幸福。” 这些句子强调了生态保护的重要性,适合用在相关话题的作文中。 𐟒𜠧𛏦𕎨☧š„素材积累 经济话题也是申论作文的常见内容: “惟改革者进,惟创新者强,惟改革创新者胜。” “只要以时不我待的紧迫、锲而不舍的定力、奋发有为的进取,扎扎实实推进创新发展,齐心协力建设创新型国家,就一定能为实现中华民族伟大复兴的中国梦插上腾飞的翅膀。” 这些句子充满了正能量,适合用在经济类话题的作文中。 𐟓š 文化类话题的素材积累 文化类话题也是申论作文的重要部分: “古人云,“虽世殊事异,所以兴怀,其致一也。”不论时代如何变迁,技术条件如何升级,人心向善向美的文化情怀不会改变。” “通过“各美其美,美人之美”,最终走向“美美与共,天下大同”的文化中国。” 这些句子强调了文化传承的重要性,适合用在文化类话题的作文中。 积累素材真的很重要,这样在考试中你不会因为没有墨水而不知道怎么写。平时可以多背一些各种话题的开头结尾,到考场上就不会慌了。无论风吹雨打,无论荆棘丛生,只要心中有目标,就能努力上岸。加油!𐟒ꀀ

我的老师作文600字 我的老师 在我成长的旅途中,有这样一位老师,她不仅教会了我知识,更塑造了我的灵魂,引领我走向梦想的彼岸。 她,就是我们的语文老师——张老师。 张老师,一个平凡的名字,却在我心中留下了不平凡的印记。 她总是以饱满的热情和无尽的耐心,将一堂堂生动的语文课呈现给我们。在她的课堂上,我仿佛穿越到了历史的长河,与古人对话,感受文化的魅力。 根据教育心理学的研究,积极的课堂氛围能够激发学生的学习兴趣,提高学习效率、张老师的课堂,无疑就是这样一个充满活力和魅力的地方。 张老师不仅在教学上用心,更在育人上倾注了全部的心血。 她深知,教育不仅仅是传授知识,更重要的是培养学生的品德和素养。因此,她总是在课堂上穿插着讲述那些感人至深的故事,让我们在故事中领悟人生的真谛,学会感恩、学会担当。‍ 正如心理学家所说,榜样的力量是无穷的,张老师用自己的言行,为我们树立了一个光辉的榜样。 张老师还特别注重培养我们的阅读习惯和写作能力。 她常说:“书是人类进步的阶梯,写作是思想的翅膀。”因此,她不仅要求我们每周都要阅读一定数量的书籍,还鼓励我们多写多练,将自己的所思所想记录下来。 根据教育部的数据,阅读和写作是提高语文素养的重要途径,也是培养学生创新思维和表达能力的重要手段在张老师的引导下,我们逐渐爱上了阅读和写作,不仅提高了语文素养,还拓宽了视野,丰富了思想。 除了在教学上的用心,张老师还特别关心我们的身心健康。 她总是关注我们的情绪变化,及时给予关心和帮助。每当有同学遇到困难或挫折时,她都会耐心地倾听、开导,让我们感受到温暖和力量。 正如教育专家所说,良好的师生关系能够增强学生的心理健康和幸福感。在张老师的关爱下,我们学会了如何面对困难、如何与人相处,变得更加自信和坚强。 #搜索话题MCN合作计划#

六年级上册第一单元作文变形记 篇一:假如我是一只鸟 一觉醒来,我发现自己竟然变成了一只小鸟,身体轻盈了许多,视野也变得开阔无比。我兴奋地挥动着翅膀,从窗户的缝隙中飞了出去,开始了我的变形之旅。 𐟏ž️𐟑劊飞在空中的感觉真是太棒了!我可以自由自在地翱翔,感受风从翅膀下掠过的快感。我穿过云层,看到了一片蔚蓝的天空,阳光洒在我的羽毛上,闪烁着金色的光芒。我不禁感叹,原来从天空看世界是这样的美丽和壮观。 𐟏ž️𐟑劊我飞到了公园里,看到了一群小朋友在草地上嬉戏。他们有的在放风筝,有的在捉迷藏,还有的在追逐打闹。我欢快地加入了他们的行列,时而盘旋在风筝周围,时而停在树枝上观看他们的游戏。小朋友们也发现了我,他们兴奋地指着天空,大声地喊叫着:“看,那只小鸟好可爱!” 𐟏ž️𐟑劊接着,我飞到了田野上。田野里一片金黄,稻谷已经成熟,农民伯伯们正在忙碌地收割。我停在稻穗上,感受着丰收的喜悦。突然,我发现了一只小虫子在偷吃稻谷,我立刻飞过去,把它赶走。农民伯伯看到了这一幕,向我投来了赞许的目光。 𐟏ž️𐟑劊傍晚时分,我飞回了家中。我站在窗台上,看着夕阳慢慢落下,心中充满了感慨。这一天的变形之旅让我收获了很多,我感受到了自由的快乐,也体验到了帮助他人的喜悦。虽然我只是一只小鸟,但我也能为这个世界做出一点点贡献。 𐟏ž️𐟑劊夜幕降临,我躺在窗台上,渐渐地进入了梦乡。在梦里,我依然是一只小鸟,在广阔的天空中自由地飞翔…… 𐟏ž️𐟑劊篇二:假如我是一棵树 一天清晨,我醒来时发现自己竟然变成了一棵高大的树,矗立在一片茂密的森林中。我低头看了看自己,粗壮的树干,茂密的枝叶,一切都显得那么真实。 作为一棵树,我感受到了大自然的神奇与美丽。清晨的露珠滴落在我的叶子上,晶莹剔透,像是镶嵌在绿色绸缎上的珍珠。阳光透过层层叠叠的树叶,洒下斑驳的光影,让整个森林充满了生机与活力。 𐟏ž️𐟑劊我成为了森林的一部分,与周围的树木、花草、小动物们共同构成了一个和谐的生态系统。小鸟们在我的枝头欢快地歌唱,松鼠们在我的树干上跳跃嬉戏,我还为许多小昆虫提供了栖息的场所。我感受到了自己作为大自然一员的重要责任。 随着时间的推移,我见证了四季的更迭。春天,我披上了嫩绿的新装,为森林带来了勃勃生机;夏天,我枝叶繁茂,为小动物们提供了遮阳避暑的地方;秋天,我的叶子变成了金黄色,为森林披上了一层金色的外衣;冬天,我虽然失去了绿叶,但依然坚韧地屹立在风雪中,等待着春天的到来。𐟎𖊊作为一棵树,我也经历了许多挑战。有时,狂风暴雨会让我摇摇欲坠;有时,病虫害会侵蚀我的身体。但我都坚强地挺了过来,因为我知道,我是大自然的一部分,我有着顽强的生命力。𐟏ž️ 就这样,我以一棵树的身份度过了这段神奇的时光。虽然这只是一场变形记,但它让我更加珍惜大自然的美好,也让我意识到了自己作为人类应该更加爱护环境、保护地球。 #搜索话题MCN合作计划#

二升三暑假,语文怎么学? 暑假来临,对于即将从二年级升入三年级的学生来说,语文学习计划至关重要。以下是一个详细的语文学习计划,帮助孩子们在暑假期间夯实基础,提升语文素养。 𐟓š 早读安排 古诗:每天自学一篇古诗,重点在于背诵和理解关键字词。 小古文:三上开始学习小古文,早读时可以读读背背。 《千字文》:每天一篇,按照老师的要求进行。 金波美文:《让太阳长上翅膀》每天一篇。 𐟖‹️ 练字计划 如果孩子的字迹还不够美观,可以利用暑假时间好好练字。我们没有报写字班,只是自己买了字帖在家里练习。 二下没做完的亮点大试卷,挑几道题做做,不刷题,重在复习知识点。 𐟓– 课外阅读 按照老师推荐的书目,每天课外阅读一小时。书目包括:《语文素养读本(巧克力与咖啡树)》《神笔马良》《大个子老鼠小个子猫》《舒克和贝塔历险记》《“歪脑袋”木头桩》。家里有的先看完,再考虑购买其他书籍。 𐟓 写作练习 三年级开始不再是看图写话,而是真正的写作。以下是一些写作衔接的建议: 每周和孩子探讨一个写作话题,积累写作素材。三上作文合集包括:《猜猜他是谁》《写日记》《我来编童话》《难忘的生日聚会》《我的发现》《这儿真美》《我有一个想法》《那次玩得真高兴》。可以不用写出来,但要和孩子口头一起探讨构思。 学习写作技巧与方法,了解细节描写、五感法和修辞手法。老师推荐的书目是《作文敲敲门系列》。 通过以上计划,孩子们可以在暑假期间全面提高语文水平,为三年级的学习打下坚实的基础。

#动态连更挑战# 中学生优秀作文素材精选:《黄色的雪》 【适用话题】战胜挫折 学会等待 良好的心态 我所在的得克萨斯州位于美国南部,下雪绝对是件稀罕事,所以当清晨推开房门,看着白色延展到望也望不到的天际,我不禁有些恍惚了,眼前的银装世界是多么完美,一如明信片上的画面令人赏心悦目。 脚边的小狗下意识地往后退,一下子把我拉回到了现实里:我不是站在这里欣赏雪景的,而是带它们到院子里撒尿的。短短几分钟内,是的,转眼间我完美的冰雪世界就遭到了破坏,小狗头也不回地跑进了屋,留下我盯着“白毯”上它们的杰作发呆。 对小狗们而言,这浴雪后的院子不过是被装修一新的厕所,没有任何其他意义。我禁不住看着地面深深地叹了一口气,如此少见的美景就这样被爪子印和尿渍给毁掉了吗? 晚上有好友打来电话,向我倾诉她婚姻的不幸。仿佛就在昨天,她才穿上白纱,告诉我能与丈夫结合是此生无憾的选择。像我的院子一样,她的生活曾经看似粉妆无瑕,却在瞬间面目全非,为什么美好的事物总是不能长久。这一夜,我在床上翻来覆去,思绪万千,久久不能入眠。 当清晨的阳光把我从床上唤起,我鼓足勇气打开了房门。令人惊奇的是,屋外又开始下雪了,院子里黄色的痕迹不见了,只有晶晶亮的新雪毯铺在那里。雪花和着微风,宛若阳光下挥着通透翅膀的精灵,欢乐地跳着属于它们的舞蹈。我那完美的明信片又回来了! 又是新的一天,是的,太阳总会升起,新雪又会降临。虽然世事不会尽如人意,但自然之母总会提醒我们,一切都可以重新开始,没必要纠结于那些黄色的污渍。凡心所向,素履之往,只要渴望美好,必能拥有美好。 我笑了,与其将时光浪费在沉沦蹉跎上,不如以享受的心态去期待一场新雪。 【素材分析】雪花纷飞,银装素裹,本是赏心悦目之事,小狗的尿渍却破坏了这份杰作,这让作者联想到了好友婚姻的不幸。好在新的降雪掩盖了刺眼的尿渍,阳光再次照进心里。很多时候,学会等待,就能看到希望的曙光。 【速用名言】 1.我可以拿走人的任何东西,但有一样东西不行,那就是在特定环境下选择自己生活态度的自由。——德国小说家 弗兰克 2.如果容许我再过一次人生,我愿意重复我的生活。因为,我向来就不后悔过去,不惧怕将来。——法国思想家 蒙田endprint

【著作权的继受主体包括著作权的什么】 宝子们𐟘˜𐟘˜𐟘˜,今天来聊一聊著作权这个既神秘又超重要的话题哟!𐟘Ž𐟘Ž 𐟒娑—作权是什么呢?打个比方,当你创作了一篇小作文𐟓ƒ或者画了一幅大作𐟎诼Œ这就是你的著作啦。而著作权就是保护你这些创作的“小翅膀”,让你能够享受创作带来的收益和荣誉𐟒! 𐟓⩂㤹ˆ,问题来了,著作权到底属于谁呢?让我们一起来看看吧𐟤鰟䩯𜁊 𐟑‰第一梯队:继承人𐟑氟‘篼当公民去世后,他的作品在保护期内的财产权会转移给继承人,包括遗嘱继承人和法定继承人哦!所以,有遗嘱的宝宝们,要好好看遗嘱哦,里面可能藏着你意想不到的宝藏哦𐟘œ𐟘œ! 𐟑‰第二梯队:承受人𐟑䰟‘䯼当法人或者其他组织变更、终止后,它们的作品在保护期内的财产权,将由承受其权利义务的法人或者其他组织来享用噢!所以,当一个单位“消失”时,要注意它的权利义务是否被继承了哦𐟑€𐟑€! 𐟑‰第三梯队:受贵赠人𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑毼咦,这个梯队看起来很奇特哦!这类继受主体包括法定继承人以外的公民、法人和其他组织。所以,除了家人,别人也有可能成为你的受赠人哦!说不定,你的作品会被某个神秘的“伯乐”发现呢𐟘Ž𐟘Ž! 𐟑‰第四梯队:作品原件的合法所有人𐟓„𐟓„!当作者去世后,他生前未发表的作品,如果作者明确表示不发表,那么这个作品的发表权将由继承人或者受遗赠人来行使;如果没有继承人又没有受遗赠,那么它就会由作品原件的合法所有人来行使了欧𐟙‹‍♀️𐟙‹‍♀️! 𐟑‰第五梯队:国家𐟏Ⱏ⯼你没有看错,国家也可能成为著作权的继受主体哦!国家会通过多种方式保护公民、法人和其他组织的作品,让它们继续焕发光彩✨✨✨! 𐟎ˆ𐟎ˆ好啦,今天的著作权知识小课堂就到这里啦!宝子们,快快行动起来,保护自己的创作成果吧𐟒갟’꯼如果你有任何关于著作权的问题,欢迎在评论区留言哦,我会尽力为你解答的𐟤—𐟤—𐟤—! 律图网,18万律师专业认证,真人律师1对1服务。超3亿人使用,99%用户选择。 如果还有其他法律问题需要咨询,欢迎点击图片下方按钮【立即查看】~可以快速咨询本地律师哦~ #法律咨询# #律师咨询# #免费问律师# #每天学点法律知识# #免费法律咨询#

#教育创作激励计划# 中学生优秀作文素材精选:《乌鸦的测试》 乌鸦有个习性,即将吃剩下的食物藏起来,以备以后享用。奇怪的是,不知为什么,它们不仅藏食物,还藏其他不能食用的物品。 为了解开这个谜团,研究人员决定对乌鸦进行测试。一天,两个女性研究人员将一个小塑料玩具放在了离乌鸦不远的地方,然后远远地躲起来,观察乌鸦的动静。 很快,乌鸦来到玩具跟前,先是用喙玩弄,然后叼起来,来到墙边的一棵树下,将玩具放进一个坑洼里,再在旁边堆上石块,最后在上面盖上树叶。认为万无一失之后,才飞走。可它并没飞远,藏玩具的地方一直没离开它的视线。 这时,第一个研究人员来到乌鸦藏玩具处,掀开树叶看了看,然后又将树叶盖上,没有拿走玩具。这一切都被乌鸦看在眼里,它只是默默地看着,并未作声。 第一个研究人员走后,第二个研究人员又来了。不同的是,她掀开树叶,把玩具拿走了。此时,乌鸦不再沉默,冲着她“呱呱呱”地叫了几声。 测试还没结束。此后,当乌鸦再藏食物的时候,并不避讳第一个研究人员。而当第二个研究人员在场的时候,乌鸦会避开,将食物藏在她看不见的地方。 原来,乌鸦之所以会藏食物以外的东西,是在测试谁是盗贼,需要防范;谁可以信赖,无须戒备。 这是个挺有意思的测试,人在测试乌鸦,乌鸦也在测试人。 【素材运用】在弱肉强食的自然界,乌鸦以特殊的方式保护自己的食物,现象有趣,也充满智慧。这是动物的本性使然,人亦如此。处在陌生的环境,面对不熟悉的事物,我们常常高度警惕,时时防范,为的是自己不受伤害。可是一旦产生的亲近与信任,那根绷紧的弦,就会松懈下来,防备之心有时就会荡然无存。信赖,往往可以创造一个美好的境界。可惜有时,一个不小心,祸患也会因此而生。 【速用名言】 1.对人的热情,对人的信任,形象点说,是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。——前苏联教育家苏霍姆林斯基 2.信赖并不是由于强制而形成的,将信赖强加于人是不可能的。——美国辞典编纂者 韦伯斯特 【适用话题】信任;防备;安全感;相互依赖

你不说这5句话,一辈子不会有人告诉孩子(1) 一期《圆桌派》上,嘉宾们讨论起一个话题——“为什么我们的孩子,越来越脆弱了?” 其中,周轶君老师的分析非常精辟。 她说,放眼全世界,孩子们的抗压能力都不强,美国的社会学家,甚至还就此写了本书《钢铁是怎么没有炼成的》。 周轶君从中总结了三点原因: 第一,现在的父母对孩子保护太过,不舍得他们去现实中历练。 第二,反复强调“感受”,导致了孩子们只做喜欢的事,拒绝一切让自己不爽的。 第三,最糟糕,就是给孩子灌输一种“两极化”的价值观,把人粗略地分为好的、坏的,成功的、失败的。 也就是说,有一部分家长先为孩子打造了信息茧房,又让他们缺乏约束,还让他们对未来很迷茫。 所以,有些现实,不让孩子知道,他的成长就只能是盲目的。 尤其是以下几方面,你不说,孩子们永远不会知道。 1 父母能陪你一阵子 却陪不了你一辈子 作家汪国真曾说: “机会,靠自己争取;命运,靠自己把握;生命,是自己的画板。” 每个人的一生,都得靠自己一步一个脚印地走出来。 我们可以帮孩子规划路线,扫清障碍,却很难守护他一辈子。 如何面对现实的粗粝,是孩子们逃不过的必修课。 我有个表哥,是种菜的农民。 每年暑假,游学团盛行时,他也带儿子另类游学——让孩子进菜园,择菜、包装、联系经销商。 他还让儿子跟着自己送货,处理各种生意上的事。 一次,有个中间商把价压得很低,转头却以几倍的溢价出手。儿子很生气,想找对方理论,却被父亲一把拉住。 父亲语重心长地说:“你要是去找,这人拿掉咱的供货权,损失比现在还大。咱们非但不能去理论,还要笑脸相迎。” 儿子愤愤不平,抱怨说:“这人真是贪得无厌,明明咱们更辛苦……” 父亲笑笑说:“慢慢你就懂了,生活不容易,人心更难琢磨。” 我非常赞成表哥的这种做法。 比起花钱带孩子见世面,把他拽入现实,陪他一起体验,更有意义。 让他看清世道人心,让他明白世界的复杂性。 这些话,你不提前和孩子说,他就会像一张白纸似的踏入社会,那等待他的,可能会是一次次的打击与失望。 养育孩子,要有面向未来的意识。 我们的终极目的,不是把孩子保护在羽翼下,而是让他们长出会飞的翅膀。 2 学习可以靠他律驱动 但幸福的人生靠自律 有个当老师的朋友,分享过一个故事。 当初三班主任时,她班上有个孩子偏科严重。 语文写作文,怎么写也拿不到好的分数。 她单独给孩子辅导,并给他制订了严格的练笔计划,还要求父母每天监督,反馈情况。 一个学期过后,孩子成绩上来了。 但家长却来找到她,说起了孩子的一些转变,令她很是意外。 这小孩自从成绩上来后,竟开始模仿她的方式,自己管理自己。 孩子制订了作息表,坚持早起锻炼,睡前阅读;明确了年度目标,规划了一年到头的时间分配。 曾经那个拖延的、无精打采的小孩,如今变得有主见、有干劲。 父母很感激,朋友更欣慰,她对我说: “学习,可以靠他律驱动,但幸福的生活,还得靠自律。” 我想,这就是教育学上常说的“外在动机”与“内在动机”吧。 没有生下来就自觉的孩子,所以要有家长和老师的引导,但外界的督促总归有限,根本上,还是得唤醒孩子内心的渴望。 李玫瑾老师说: “自律不是逼出来的,是养出来的。” 先通过他律,让孩子有成功的体验,再鼓励和引导他进入自己设定的良性循环。 不要一味地催促施压,适当给孩子一点自主权,激活他的内在动能。 而这些良好的习惯、自律的能力,在孩子长大后会转化成强大的竞争力。 3 你喜欢的在控制你 而限制你的在保护你 前阵子,和孩子坐高铁回老家。 坐在我们后面的,是一个十来岁戴眼镜的小男孩。 从上车开始,这孩子就拿着大人的手机一直玩,一会儿刷视频,一会儿打游戏,一会儿看电影,那叫一个不亦乐乎。 其间,他妈妈说了好几次:“别玩了,都高度近视了。” 但这孩子就像听不见一样,完全无视妈妈的话。 妈妈又抢了几次手机,但每次都以失败告终。因为一拿走手机,这孩子就烦躁不安,还发脾气摔东西。 为了让孩子安静,妈妈只能再把手机给他。 其实,这样的画面,我们最熟悉不过了。 网络时代,浅层娱乐早就渗透进孩子们的生活。一部分孩子正在被算法控制,出现了娱乐上瘾的情况。 所以,要趁早和孩子说明白,你沉迷的,都是对你的控制。 那些搞笑视频、洗脑神曲,像钩子一样,牢牢扯住人的精力。而对孩子而言,更深层的危害,还是对他们大脑的影响。 早有研究证实,浅层娱乐会令孩子大脑前额叶功能退化。 看短视频时,大脑在被动接受自动播放的图片、声音、动作等不需要思考的碎片化信息。长此以往,大脑中主管高级思维的前额叶功能就会退化,认知能力和记忆力可能随之受损。 而这一危害,是不可逆的。 为了孩子的未来,必须让他们早早建立起规则意识,学会自我约束。 小到对手机、游戏、浅层娱乐的克制,大到公共场合的行为规范、安全意识的建立。

运动产生多巴胺还是内啡肽 家人们,今天咱们来聊聊运动这个话题!每次运动完,大家有没有觉得特别愉悦?其实,这背后有很多科学奥秘哦。今天我就来跟大家分享一下,运动究竟是怎么让我们感到快乐的?是哪种神奇的物质在作怪?𐟤” 𐟏ƒ‍♀️运动产生多巴胺和内啡肽与感觉有关 我们要知道,运动中的快乐其实来自两种重要的神经递质——多巴胺和内啡肽。多巴胺就像是我们的“动力发动机”,它给我们运动的动力,还能在运动后带来愉悦和满足感。而内啡肽呢,更像是“镇痛剂”,它不会让我们更快乐,但它能减轻身体的疼痛,带来放松和舒适的感觉。𐟒ꊊ𐟒娿动会产生大量内啡肽和少量多巴胺 运动不仅能让我们身体更健康,还能产生大量的内啡肽和少量的多巴胺。内啡肽被称为“快乐激素”,是运动时脑部下垂体生成的纯天然镇痛剂。当运动强度达到持续25分钟以上时,体内便会开始分泌内啡肽,让我们在心理上产生成就感,身体感觉更加舒适。而多巴胺呢,它的出现与运动强度息息相关,能在短时间内带来即时的快感,让人迅速陷入兴奋状态。𐟏ƒ‍♂️ 𐟏‹️‍♀️运动可刺激内啡肽分泌,使身心愉悦 在运动中,我们仿佛能触摸到内啡肽的翅膀。这种神奇的“快乐激素”,在中等偏上强度的运动如跑步、游泳、瑜伽等持续30分钟以上时,其释放量达到高峰。而且,运动中的深呼吸也被证实是刺激内啡肽分泌的重要条件之一。通过深呼吸,我们不仅能感受到身心的放松,还能在无形中促进内啡肽的释放,让运动的快乐更上一层楼。𐟧˜‍♀️ 好啦,今天的分享就到这里啦!家人们有没有发现,原来运动这么简单就能让我们感到快乐?赶快动起来,享受这份来自运动的馈赠吧!欢迎大家留言分享你们的运动心得哦~𐟌Ÿ

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