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自媒体最大心结在线播放_从细节看出女人的人品(2024年12月免费观看)

内容来源：代理建站所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

自媒体最大心结

如何用这6个方法熬过低谷期？每个人都有低谷期，比如想写作变现，结果写了半年还没起色；想开一个店，结果把几年的积蓄全部搭进去；想辞职做自媒体，结果做了半年没做起来。面对困境，有人一蹶不振，有人奋起直追。那么，有哪些落地实操的方法呢？我总结了以下几点： 1⃣️ 多出去走走多接近生活，出去转转，你会看到意想不到的一面。大部分人比较宅，缺少交流，这时可以找几个知心朋友，或者优秀的老师交流一下，帮自己打开心结，树立信心。 2⃣️ 学会扬长避短认真做总结，找出自己的长处，并把它发挥到极致。自己的短板，也别想办法弥补了，因为既然是短板，也弥补不了。认清自己后，再重新出发。 3⃣️ 心态心态决定一切。有时候，人不是输给现实，而是输给心态。无论怎样，都要冷静，对自己有充分的信心。要知道，每个人，都要独自走过一段黑暗的时光，这点困难不算什么。 4⃣️ 结交贵人贵人，并不一定是借给你很多钱，或者让你赚很多钱的人，而是帮你打开思路，帮你找到方向的人。有时别人的一句话，就能让你醍醐灌顶。 5⃣️ 停止抱怨抱怨会让你陷入恶性循环。每个阶段都有每个阶段的烦恼，如果不是能力超群，就不要抱怨什么。因为抱怨、动怒，都是无能的表现。越抱怨，越痛苦。抱怨只会让别人看轻自己，只会彰显自己的懦弱。爬起来……一个人扛。 6⃣️ 认真做事最后，杨绛先生说，你最大的问题是想法太多而做得太少。低谷期，多读有用的书，多写作，认真赚钱才是王道，其它都是废柴。看清人性，看清赚钱的规律。懂得人性的人，更容易赚到钱。

最好的报复：如何反击并放下心结任何做着损人不利己的事，却只谈放下、反对报复主张宽容的人，都是天生的坏种。反击才是放下的必经之路。否则，你会走过漫长的心路历程，反复回放那些不公正的对待，陷入“要是我当时能……”的自我批判中，心理学称之为“反刍式思维”，会导致焦虑和抑郁。所以，我的态度是：能在物理层面报复的，就别用心理代偿。心力是多么宝贵的东西，应该花在正向积累上，比如去磨练技能、考证、创造、去变美、去赚钱。而不是花在抵消烂人的伤害上。他们配吗？我认为人就该有报复的血性。尤其走上社会后的女孩子想捍卫利益、赢得尊重，就更该有几分刚烈：忍是为了休养生息和伺机而动，而不是算了烂人会把你的放下当懦弱，不反击就会卷土重来就算最终选择不报复，也要随时拥有并展示有反击的能力，雷霆在手只是我不用如何报复？思路：无欲则刚，烂人欺负你就是为了欲望，有欲望就有弱点，常见就是钱权名，朝这3方向打肯定会让ta痛。我的观察：绝大部分烂人都烂且怂，光语言往ta痛处戳，心态就崩了，根本到不了实质性报复的那一步。如需实质报复，务必抢占道德高地、挥舞道德大棒、伤其十指不如断其一指积累➕练习！用好备忘录和相簿。我以前根本不会怼人，所以有意识在积累语料库。刷百度看到教人如何回怼的笔记会把高赞截图。我会脑内预演对方什么场景会说什么话，我该如何回复。Plan ABC都记在备忘录上，需要时直接调用学会求助，利用好自媒体。拿不定主意的时候发笔记问大家。背后有万千网友，智慧力量远超烂人和帮凶重点反击不是缠斗，要建构而非解构。比如被同事泼黑水，固然要靠方法2反击，但不要陷在ta的一招一式中去解构去自证。重点是通过日常为人处事、观点输出来塑造自己是什么样的人。别被烂人的思路带节奏我是乖乖女，不会报复怎么办？不要低估自己的学习能力，凡事都是用进废退的，报复也是。如何调动一切合法资源（如何把边缘办法做到了无痕迹，咳）如何谋算策划、如何争取看客同情心……功夫不怕有心人反击不是让烂人觉醒、认同你、良心发现，而是让ta痛、怕你、远离你。反击只是自保手段，屠龙不是为了成为恶龙，而是为了走出山洞、走向光明。反击是为了放下。

35岁失业，负债百万，我决定不再上班！大家好，今天想跟大家聊聊我的经历。来北京已经10年了，在互联网大厂里混了7年，跳槽了好几家，都是那些顶尖的公司。说实话，光环什么的都是虚的，唯一实在的就是攒了点钱，凑了个首付，在北京买了个69平的老破小。去年在家隔离的时候，突然收到公司的裁员通知，n+1的解约补偿加上工作交接，全都是线上的，不到一天就搞定了。这几年互联网行业整体不景气，裁员成了常态，尤其是35岁这个坎儿，心里总觉得像是一道过不去的坎儿。这几年来，我一直在各大互联网大厂之间跳来跳去，虽然薪资不错，但神经一直绷得紧紧的。我发现只要业务和leader不稳定，工作就不稳定。打工真的是风险最大的一件事。我知道，即使能在互联网行业熬到35、40岁，但到了50岁我也未必能财务自由。与其到时候不知所措，不如趁现在三十多岁重新开始，做一些更长久、更有意义的事情。于是，我决定在家做自媒体。我给自己一年的时间不赚钱，但其实做博主三个月后，我就开始有收入了，主要来自平台的广告商单。最好的时候，一个月也能赚到2万。不过比起这些收入，我更看重的是个人成长。虽然现在有了更多空闲时间，但完全不敢像以前一样混日子了。行动执行力快了很多。一个人在家的时候，遇到心结就打开家超陪伴灯，选择冥想模式，坐在地毯上看书、听歌。这款灯有多种光线可选，还能语音对话控制，当音响听歌。还赠送了门磁，可以智能化设置，不同色温的灯光搭配“山中鸟鸣”的声音，治愈式的陪伴让我非常放松。对未来保持乐观，多一些耐心，好的生活才会慢慢靠近你。35岁，不怕！要有敢不上班的勇气！大家一起加油吧！

总有一天你会明白，能治愈你的从来都不是时间，而是心里的那股释怀与淡然。无力拿起的欲望，放下便是安好，无法解开的心结，释然便是重生。#想做自媒体的第九十一天#

《文化视界》【文学评论】向阳而生，成为更好的自己 ——写在姚姚《云里的脚步》新书发布之际文/马晓春罗曼ⷧ𝗥…𐦛𞨯𔨿‡：“知识是唯一的美容佳品，书是女人气质的时装”。书虽不是胭脂水粉，能增添颜面上的光彩，却可以让人由内而外，修炼出“腹有诗书气自华”的魅力。姚姚如这个烟雨般温存、云雾般轻柔的初冬季节，跟随雾的影子，踏着云的脚步，用心灵滋润着康乐的文学焦土，掏空了口袋却喂饱灵魂。她要的是自己信仰里有灵魂在高处仰视的模样，向阳而生，逐光而行，成为了更好的自己。她对人没有“相见恨晚”的感觉，因为她相信因果，相信轮回，相信任何人、任何时候出现在她的生命里，都有一定的因果和愿意。初识她是在2023年的元月，她在电话中说是出了一本书，想送给作为县作家协会主席的我。拿到了由读者出版社出版、散发墨香的《烟雨中的温柔》后，便迫不及待地读了起来，这本书共19.9万字，选录她的散文54篇、诗歌33首、小小说2篇。通过阅读，我全面认识了她。原名姚贵英，自由职业者，娘家在景泰县农村，婆家在康乐县附城镇。1992年在《少年文史报》发表处女作《假如我是……》，1998年在《文摘》发表散文《母亲》，2021年成为微刊《作家地带》的签约作家，发表散文和诗歌20余篇。她平时喜欢用文字收藏故事，以散文、诗歌、小小说的形式倾诉所见所遇。读她的书，觉得她有着一个乡间女子的羞涩和拘谨，但也有着对文字已深入骨髓的雅致，那是被黄土高原上空烈日曝晒过的雅致，如同她的脸庞她的文字，带着泥土的颜色，触动了我内心最柔软的地方。 “这本书是康乐县首位农民女作家编著的文学书籍，我给你筹办个出版发行仪式吧，不能让这么好的作品集埋没了啊”，我说道。姚姚很惊讶，她说这本书只是想送给爱文字的人而已。在我的筹划组织下，于2023年1月12日在县图书馆举行《烟雨中的温柔》发行仪式。我邀请了县文联、县总工会、县图书馆负责人及县作协会员及文学爱好者60余人参加。活动由姚姚在四川学播音主持专业的儿子主持，帅气的小伙子站在舞台上，展现着智慧与才华，如同璀璨的宝石，熠熠生辉，令人赞叹。她老公憨厚，不善言谈，我请他说说是支持妻子创作出书的故事，他紧张得躲开。我评价了作品集，畅谈了读后感。姚姚向县图书馆和参加仪式的读者，赠送了签名的《烟雨中的温柔》。康乐融媒体首先播放了发行仪式，我赶紧写新闻，相继发表在《民族日报》《甘肃农民报》、中国甘肃网、每日甘肃网、中国甘肃在线、甘肃三农在线等，读者在抖音、快手等自媒体火爆转发。向我要《烟雨中的温柔》、姚姚手机号和微信号的读者络绎不绝，康乐女作家《烟雨中的温柔》出版一事，在康乐文化圈影响不小。之后，我和她将《烟雨中的温柔》藏到临夏州图书馆，并参加了东乡作家马进祥的新书发布会等活动，创造各种机会让她认识更多临夏作家。每次组织文艺进校园活动，我都让她带着《烟雨中的温柔》参加，安排她朗诵诗歌，将这本书和我主编的《康乐》杂志送给草滩、胭脂、苏集、八松、鸣麓、康丰等乡镇的20余所学校和康乐中学、城北学校、新治街小学的学生。令人难忘的是在胭脂初中开展文艺进校园时，学生们争抢《康乐》杂志和《烟雨中的温柔》，并让我和姚姚签名的场面历历在目，从中体味到学生们对文学的无比挚爱。顿时，满满的成就感涌上心头，这不正是姚姚掏空口袋喂饱灵魂的最好诠释吗？无论是文学创作、编辑出书，还是朗诵诗歌、参与活动，作为作协副主席她都全身投入、尽心尽责，呈现出 “视文学如生命”的才华和顽强的生命力，努力成为更好的自己。姚姚的老家在景泰县偏僻的农村，在这个小小的山村里，她生活、劳作、读书、写作。长期的农村生活积累，加上细腻观察以及女性特有的写作天赋，使她的作品分外接地气。她写散文，也写诗歌，她写情感，也写风物，她把那些属于内心的秘密，属于风物的秘密，用属于自己的文字写出来，日积月累，渐成气象，逐渐形成了她自己的文学风格。她说，讲不清楚，为什么又要写一本书？可能，总觉得留在记忆里的故事召唤着她，不去写一写，便会觉得生命中缺失点什么！她感谢我这个伯乐，使她融入文学圈子，提升了知名度。我说，我不求回报，尽心尽力帮助每个作协会员发挥出其所长。 2024年上半年，她告诉我又要出一本书，震惊之余更多的是敬佩。掏空口袋喂饱灵魂，“囊中羞涩”的公职人员都做不到，而她一个自由职业者、弱女子却做到了。11月上旬，她说新书《云里的脚步》出版了，我欣悉祝贺之余，赶紧筹办新书发布会。时间定在了11月17日，我赶紧邀请临夏州作协、州图书馆负责人和知名作家，以及县上的领导及相关部门负责人、融媒体记者，联系县文化馆布置会场，准备主持词等各种材料。姚姚老公忙前忙后，默默支持，令人感动。她远在四川的儿子来不了，我决定让主持草长沟诗歌朗诵比赛的作协新会员杨洁琼主持。杨洁琼以娴熟的技巧和生动的语言，轻松驾驭了现场的每一个环节，展现了优秀的主持人风范。我宣读了祝贺单位名单，临夏州人大法制委员会副主任委员、知名网络诗人马力明点评：《云里的脚步》由甘肃最具文学权威的读者出版社出版，散发着独特而迷人的光芒，展现出作者全面且出色的文学造诣与创作才华……；姚姚分享了创作初衷和背后的故事，创作的心酸、生活的不易，令读者潸然泪下……；作协会员支瑞杰、赵永胜、鲍燕声情并茂地分享新书作品择录；作者的女儿石晓妍同学谈了她眼中的作家妈妈，以及对你今后的人生影响，流露着对作家母亲的爱戴、感激和敬佩。康乐县政府副县长杜翠芳，县文联、县妇联、县新华书店、县博物馆、县文化馆、县图书馆负责人及县作家协会会员、部分读者100余人参加了发布会。发布会后，我赶紧写新闻，陆续在《民族日报》、中国纪录网、丝路文博网、大西北网、中国甘肃在线、甘肃三农在线和《胭脂湖文艺》等进行了发表，读者同步在抖音、快手等自媒体转发，在临夏文学界引起强烈反响。捧着《云里的脚步》废寝忘食地细细品读，这本书的内容与前一本书《烟雨中的温柔》稍微有点不同，《烟雨中的温柔》以散文和诗歌为主，《云里的脚步》以散文和中短篇小说为主。但它们的相似之处在于，都是真实生活中的缩影。有70后、80后、90后的回忆，书中有温暖的故事，也有耐人寻味的小说，有让人感动到泪流满面的故事，有大西北的风，大西北的山沟。但是，哪怕多风、少雨、干旱的气候下，也能长出傲人的玫瑰。姚姚的笔触伸向一往情深的过往，那里有无数个像自己的父母一样与命运抗争的山区农民，也有像自己一样向往更远的地方的青年，更有对底层生活和底层的小人物寄予了特别关注和深深地同情，倾诉不是为了忘记，而是为了更好的记住。我想，我若早点遇到这本书，某一时的我大概就不会去纠结某一件事情了。 “我要的是自己的信仰里有灵魂在高处仰视的模样，我要的是即使生活贫困潦倒，依然觉得自己是与众不同的那个人……”，姚姚在自序中写到。姚姚简单，但是有心，眷恋亲情、静思人生、感念生活，都能让读者在优美的文字当中悟到既简单又深刻的人生体悟，不经意间打开读者紧缩的眉头、纠缠的心结。她的心是纯洁的，她的情是真挚的，她的笔是优美的。她的字里行间，充满着灵性的真情和冷静的思辨，给人启迪，给人关爱，给人愉悦，给人长久的回味与记忆。她的辞藻优美，笔触细腻，表达出了对生活的敬意和热爱，令人感动不已。她的作品却来自山村而又超越山村，充满着一位饱读诗书的文人的书卷之气。她总能运用一些意象，将难以书写和描述的意境，写得摇曳生姿、情味盎然又清新可爱、质朴生动。她的创作充满创新和灵感，以独特的文风和对人性的深刻理解，给读者带来了全新的阅读体验，她的作品值得我们去品读和赞美。她说，想来还是深爱文字一点。关于看书和写作，她想以后会一直写下去的，但是会不会再出书，出几本？她没有想过，那就随缘吧！她的理想，就是把最平凡的人生过好。创作如春风，温暖又激昂；灵感如夏雨，清新又热烈。祝愿姚姚的创作之路步步高升，每一份努力都能换来丰硕的果实，向阳而生，成为更好的自己。（作者系中国少数民族作家学会会员，甘肃省作家协会会员，康乐县作家协会主席）

三本书单，助你提升自我认知与幸福感 𐟌ˆ《洞见不一样的自己：让你少走弯路的60个智慧锦囊》在人生的旅途中，我们常常会遇到迷茫、情绪低落和人际交往的困惑。这本书从认知、自律、修养、人际和情绪五个方面，提供了60个智慧锦囊，帮助我们提升认知思维，学习与人和谐相处的秘诀。通过精选的美文，让我们在工作和生活中收获友情、亲情和爱情。 𐟌Ÿ《涵解：无畏真实》我们渴望过平凡的生活，但生活中总会有磨难。如何在困境中突破，活出真实的自己呢？这本书传递了积极的心态，让我们在充满挑战的现实社会中，不念过往，不畏将来，活好现在。通过留学海外、历经磨难、跨界电视台幕后、金融圈、跨文化交流和自媒体等经历，展示了如何做自己人生的主角。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑检Š与家人相处的秘密：爱、界限与规则》当我们不懂婚姻和教育时，我们组建了家庭，拥有了孩子。面对夫妻关系和亲子矛盾，我们常常感到力不从心。这本书旨在帮助我们解决家庭矛盾，树立家庭边界和规则，让家成为温暖有爱的港湾。通过知名关系心理学家的实践经验，让我们解开心结，构建良好的夫妻关系和亲子关系。

细思极恐！做试管婴儿，上海王女士看到一女童跟闺女撞脸很崩溃在这个城市的角落，有一个故事悄然发生。王女士，一个普通的母亲，却因为意外的发现，陷入了无尽的思考与焦虑之中。她的心情如同一片波涛汹涌的大海，那种阴霾总挥之不去。从一开始的欢愉，到后来无尽的疑虑，她的人生似乎被一条不可名状的黑影笼罩着。一场突如其来的心碎 2020年，王女士的女儿呱呱坠地，那是她生命中最美好的时刻。然而，四年后的今天，一段视频让她的生活再次翻滚。这段视频出现在地铁站旁，一个自媒体博主发布的内容中，视频里小女孩的笑容、动作，甚至是那双清澈的眼睛，都和王女士的小女儿如出一辙。尽管视频中的女童特意打了马赛克，但那种几乎无法掩盖的相似，让王女士感到一阵刺骨的寒意。 “这怎么可能？”她不禁喃喃自语，心中瞬间充满了疑问与恐惧。对于她来说，这不仅仅是一张陌生的面孔，而是自己孩子的另一种可能，是一种难以承受的心理冲击。试管婴儿的背后作为一位经历过试管婴儿流程的母亲，王女士对这一过程充满敬畏。在无数个不眠之夜，她和丈夫一起走过了漫长的期待与不安。终于，经过重重波折，2020年，他们的女儿出生了，带着他们对未来的所有憧憬。而如今，随着这段视频的曝光，王女士脑海中卻浮现出新的担忧：试管婴儿的过程真的如此简单而可靠吗？每一颗胚胎，每一次植入，都需经过严格的程序，但如果在不知情的情况下，自己的胚胎遭到了替代或者侵害，那么这样的信念岂不是一场可怕的梦境？王女士的心中，在这一刻如同翻腾汹涌的海浪，涌动着不安与恐慌。朋友的发现与王女士的彷徨王女士的朋友在某个闲暇的午后，偶然在社交平台上看到了一段视频，便将其发给了王女士。她一打开链接，目光便被视频中的小女孩牢牢吸引。那一瞬间，心头的麻木似乎被完全撕裂，情感如潮水般涌来。她无法控制自己的情绪，不禁潸然泪下。 “我必须知道真相。”随即，她开始寻求各种渠道，希望能够联系视频中的女童及其母亲，想要通过交流解开心结。可是，面对陌生而复杂的网络世界，任何尝试都显得那么无力。与此同时，社交平台上的评论也不断涌入。有人认为这不过是巧合，有的则质疑王女士的怀疑是否过于敏感。更有甚者，一些网友提出了更加惊悚的猜测：是否存在胚胎替换或非法处理的可能性？这样的言论犹如狂风骤雨，使得王女士无法安宁。网友的两极反应正当王女士陷入不安之际，网络上的讨论却愈演愈烈。有网友热情支持她的怀疑，认为女性的直觉往往是真实的。或许，大家耳熟能详的“冥冥之中自有定数”，此刻显得那么讽刺——如此相似的两个孩子，难道不是命运的弄人？而另一方面，也有声音对此持强烈反对态度，称王女士的怀疑毫无根据，简直是在胡乱揣测。争论持续发酵，像是一块巨石，压得王女士喘不过气来。整件事情似乎逐渐失控，在无形中逐渐成为了一场舆论的纽带。反思与追寻在这场风波中，王女士也不断进行自我的反省。她明白，怀疑并不能真正改变什么，反而只会加深内心的焦虑，苦苦挣扎在无形的网中。她开始更深刻地思考，孩子的成长本就应该是轻松自然的，何必因一段视频而扰乱了多年来的平静？最终，她选择了沉默与观察，心中默默期盼，年轻的母亲，相似的面孔，究竟藏着什么样的真实？她希望事情能够真相大白，哪怕结果不尽如人意，也希望能够获得一个了断。结尾的思索于是，故事暂时停下了脚步。王女士意识到，她所追寻的并不是单纯的答案，而是在这个复杂世界中，一份安心与理解。每一个生命都值得被珍惜，每个决定都可能影响未来的走向。我们常说，每一个孩子都是父母心头的宝，而类似的事件却提醒我们，要常存敬畏之心。若法律与伦理的界限模糊，诸多问题也许才刚刚开始。透过王女士的故事，我们不禁心生疑虑，现代科技带来的便利与风险，究竟该如何平衡？在这个信息高速流动的时代，面对真相有时显得格外遥远。我们是否能从中领悟到更多，是继续浑浑噩噩地生活，还是勇敢寻求答案的勇气？让我们共同思考，期待更多的声音出现，揭开生命背后的神秘面纱。欢迎大家分享您的看法！

95年体制内｜存款92w，我的低配生活大家好，我是kiki，今年24岁，已经在体制内工作4年了，再加上做自媒体的一年，现在存款已经有92万了。虽然收入还不错，但我总觉得自己的生活有点“低配”。 𐟒𐦘覗妔𖥅导š0元 𐟒𐦘覗妔磊𚯼š三餐161元（买食材） 𐟏業˜款剩余：927320元 𐟓Œ2024年度目标：100万碎碎念时间：我一直很喜欢点外卖，但只爱点不超过30元的外卖。可能是因为从小在北方农村长大，对一顿饭的认知均价大概是15块钱左右。兰州拉面、沙县小吃、黄焖米饭这些印刻在农村街头巷尾的小店，也把价格印刻在了我的心里。直到我读大学，走出我生活了十八年的土地，我才发现这世上存在人均半百的外卖。至今我都没点过，而这类食物我更喜欢去店里坐着享用，会让我对食物的香味直观一些，或者说对金钱的消逝感会更有印象一点。包括出去玩喝水，我也倾向于带瓶装茶饮出去，像三得利黑乌龙茶是我多次的选择。比白水有味道，配料表干净，补充水分的同时比奶茶还健康，畅饮身体无负担，纯正茶香且富含茶多酚拉满醒脑效果，且瓶装茶饮更方便放在包里释放双手。也许是刻在骨子里的农村物价，让我更珍惜如今一饭一饮的来之不易。虽然现在的收入和存款足以让我轻松应对日常开支，但我总感觉到自己骨子里依旧残存着些许低配得感。我知道有些姐妹会安慰我说：没必要搞得自己苦兮兮的/不至于，又不是天天吃/就当是犒劳辛苦工作的自己。我和自己对抗了很久，我舍得给家人、朋友买东西，但是给自己，我依然会纠结很久。其实写到这里，瞬间舒服多了。真诚的讲出自己的心结和不足，这也是写作带给我的情绪价值。我想，我这低配得感的人生，随着收入增长，应该会变好的吧，我会努力往上走，甩掉过去不自信的影子，我会的。感恩遇见，一起成长✨