求一篇《猪八戒减肥记》的作文400~450字范文.doc 12页VIP

求一篇《猪八戒减肥记》的作文400~450字范文 　　 自从猪八戒西天取经回来以后，体重就猛增了许多。如今，他已经278公斤了。他睡的床是特制的：用钢板做成，下面垫了2000多亿根弹簧。穿的衣裤是特制的：全用钢铁做的，每天换一套，穿过就不要了，以免穿爆掉。就连车子也是专门的：用超厚钢铁制成，轮子是超坚硬金属制成的。因为他的胖给他带来许多不便，所以他现在决心制定一个减肥计划，让他不再继续肥胖。　 ? 　　 减肥内容如下：1、每天早上4点起床，绕小区跑200圈，做广播体操1个小时。2、每天早餐一杯水、一根玉米；午餐一碗稀饭、一盘青菜；晚餐一碗面（里面只有面和青菜）。3、每天爬楼梯一次。4、每天睡前吃减肥药一盒。　 ? 　　 第二天，减肥行动开始了。　　早上，整4点闹钟响了。八戒大手一伸，按下闹钟的按扭，“啪”的一声，原来完整无缺的闹钟现在已经粉身碎骨。八戒伸伸懒腰，翻一面继续睡。10分钟后，他忽然猛地坐起，揉了揉眼睛，打了个哈欠，说：“为了减肥，一定要起来！”说完，慢吞吞地下了床。吃完早饭后，他从100楼跑到楼下，花了2个小时！从6点才开始正式跑步呢！　 ? 　　 天空被白茫茫的大雾笼罩着，天气可冷了，已经到了零下10度了！八戒打了个喷涕，但为了减肥计划，也忍着寒冷，开始跑步。刚开始，简直就是走路，后来想着“减肥”，就渐渐加快了脚步。他跑着跑着，脚下传来“嘭嘭嘭”的巨响，把许多在睡梦中的居民惊醒了。大家都以为发生了18级地震，纷纷探出头来看个究竟。原来是八戒在跑步，嘿，还蛮有节奏感的嘛：“啪啪啪嘭嘭，啪啪啪嘭嘭”，每跑三步摔一次。不过他都克服了，站了起来继续跑。跑完200圈，小区的路面已经变得坑坑洼洼的了。许多地方简直就是“万丈深渊”，已经陷下好几米深！　 ? 　　 八戒跑完后，不打算做广播体操了，因为他已经累得不行了，就倒地呼呼大睡起来。这造成了交通堵塞。机械车来了，用机械臂吊起八戒，可不到几米，“啪”的一声，机械臂断了。八戒惊醒了，就由直升机（特制）送他到100楼，从阳台了爬了进去。　 ? 　　 他回到家，看看时钟，“呀！已经12点了！我跑200圈原来要这么多时间呀！该吃午饭了。”八戒不管减肥计划，把十几个冰箱里的食物全部都抬了出来。一阵狼吞虎咽，小山一般的食物被全部消灭。八戒真是不应该，早上减了20公斤，可他这么一吃，体重不但没有减少反而增加了30公斤重，早上的锻炼全白费了。八戒心想：唉，真是的，我就是控制不住自己贪吃的嘴呀！　 ? 　　 八戒决心用第3套方案——爬楼梯来试试。　 ? 　　 到了地下室，八戒为自己打气，说：“我一定会成功的！”八戒开始爬楼梯了。爬了两层，八戒有点累了，他真想坐电梯马上回家，可是，他想到了计划书，心想刚开始是觉得很累，再坚持坚持就能挺过去的，于是又为自己打了打气，继续爬。八戒爬到第三十二层的时候，已累了，他又停了下来。他实在太累了，他又想放弃了，可又不能放弃，不然减肥计划又失败了，他在问自己：“是爬还是不爬呢？”经过一番思考，他再次决定往上爬，在第四十七层，他又累了，可他没有停下来。他拖着酸痛的双腿爬到了第九十八层楼，他已累得腰酸背痛腿抽筋。他对自己说：“快，加油，只剩下两层楼了，我一定能成功。”　 ? 　　 八戒终于成功啦！！！！他从地下室爬楼梯到了100层的家！！！八戒兴奋地打开家门，走进去一看，呀！已经晚上8点了，该吃晚饭了。八戒打开最后一个冰箱，他看见了里面的火腿肠、巧克力、汉堡等高热量食品，但他克制住了。他不想让下午的功夫功亏一篑。他按计划书拿出一颗大白菜和面，煮了吃。吃完后，八戒感到实在不够饱，又拿出一条火腿肠来吃，吃完一条肯定有第二条，最后，冰箱里178条的火腿瞬间即逝。八戒跑到体重称上一称，277公斤，八戒仍然没有减下去。后来八戒又吃了减肥药，效果仍不明显。　 ? 　　 八戒决定买一台跑步机回来练习跑步，希望可以减肥。　 ? 　　 跑步机买回来了，八戒迫不及待地跳上跑步机开始减肥。　 ? 　　 跑着跑着，八戒身上的坠肉一抖一抖地。他汗流浃背，拿起一杯水，喝了一口继续跑步。跑了100公里，八戒已气喘吁吁。他自言自语道：“我一定要成功，这次减肥我一定要成功，一定！”这个口号八戒已经说了无数次，但都失败了，不知道能否成功。八戒又跑了1000公里。他不行了，他又喝了一口水，跳上体重称一称。“啊！227公斤，哈，今天我成功了！”八戒看到数字大叫起来。　 ? 　　 在接下来的一个月里，八戒坚持锻炼，克服了贪吃的习惯。你猜，八戒现在有多重？告诉你吧，他的体重仅为100公斤！在这两个月里他足足减了178公斤，真是厉害呀！　 ? 　　 八戒勤锻炼、不贪吃、有恒心，使他的减肥计划获得成功！！！ ? 　　 西天取经的猪八戒一直活到了现在。 ? 　　 整天无所事事。 ? 　　 一天，他碰见了喜羊羊，喜羊羊对他说：“八戒哥，瞧你这身材，实在是太难看了。 ? 　　 现在流行“苗条君子”，不流行“肥头老板”。 ? 　　 你如果不想落伍，跟我走吧”。 ? 　　 八戒想想倒也是，肥胖也的确难受呢。 ? 　　 就这样，八戒的减肥之旅就开始了。 ? 　　 第一招：跑步喜羊羊和八戒去“肯得基”吃过饭后，准备一起跑步，消化消化。 ? 　　 可八戒一跑就跌，速度也快不起来，真是心有余而力不足，只好用滚来代替了。 ? 　　 在喜羊羊的监视下，八戒只好蜷成一团滚了起来。 ? 　　 一圈，两圈，“stop”！喜羊羊跑过去，看见八戒已是口吐白沫。 ? 　　 唉！失败，真是失败呀！第二招：服药喜羊羊给八戒买来了减肥药。 ? 　　 八戒减肥心切，三天的药量并作一顿就吃了下去，不到一会儿，肚子就疼了起来。 ? 　　 立刻往厕所里奔。 ? 　　 一次，两次…..跑的两脚都发软了.原来吃减肥药就会拉肚子。 ? 　　 这哪吃得消呢？这招也不能用了。 ? 　　 两招一试，八戒不想减了，任凭喜羊羊怎么劝说，怎么威胁他都直摇头。 ? 　　 落得至今还是个三高：高血压、高血糖、高血脂，体态还是那肥头大耳的样子。 ? 　　 ... ? 　　 最近，猪八戒的肚子肥了一大圈，这使他很烦恼.一天，他去找孙悟空解闷.他对孙悟空说：“猴哥，你看俺老猪的肚子又肥了一大圈，你有什么减肥的好办法吗？”孙悟空想了想，说：“有，不过在减肥期间你必须得听我的.”“好、好、好，我一定听你的！”八戒眉开眼笑.第一天，八戒实行了第一套减肥方案—吃素食减肥.八戒要吃一星期的素食，一星期后，孙悟空来检查.八戒艰苦的敖过了一个星期后，悟空来看八戒的减肥结果怎样，一检查发现没有效果.八戒就吃了许多鸡腿来充饥.第一套减肥方案—失败！第二套减肥方案是—吃减肥药.一天，孙悟空在电视上看到有卖减肥药的广告：只要一吃，马上见效！于是他想：不如帮八戒买几盒吧.他马上跑去超市买了三盒减肥药.八戒先喝了一盒，见没有效果，又吃了一盒，还是没有效果，以为盒得太少了，便把所有的减肥药都喝光了，没效果.这时，孙悟空才知道自己上当受骗了.第二套减肥方案—失败！咳，一连两次方案都失败了，没办法，现在只好实行第三套减肥方案—运动减肥.孙悟空要求八戒每天跑2千米.跳一百下绳，练一小时的乒乓球……这次一定要成功呀！我可不想在受累了.猪八戒向天乞祷着.一个月后，第三套减肥方案—成功了！通过这件事，八戒明白了一个道理：只要坚持不懈，什么事都可以做成. ? 　　 最近，猪八戒的肚子肥了一大圈，这使他很烦恼.一天，他去找孙悟空解闷.他对孙悟空说：“猴哥，你看俺老猪的肚子又肥了一大圈，你有什么减肥的好办法吗？”孙悟空想了想，说：“有，不过在减肥期间你必须得听我的.”“好、好、好，我一定听你的！”八戒眉开眼笑.第一天，八戒实行了第一套减肥方案—吃素食减肥.八戒要吃一星期的素食，一星期后，孙悟空来检查.八戒艰苦的敖过了一个星期后，悟空来看八戒的减肥结果怎样，一检查发现没有效果.八戒就吃了许多鸡腿来充饥.第一套减肥方案—失败！第二套减肥方案是—吃减肥药.一天，孙悟空在电视上看到有卖减肥药的广告：只要一吃，马上见效！于是他想：不如帮八戒买几盒吧.他马上跑去超市买了三盒减肥药.八戒先喝了一盒，见没有效果，又吃了一盒，还是没有效果，以为盒得太少了，便把所有的减肥药都喝光了，没效果.这时，孙悟空才知道自己上当受骗了.第二套减肥方案—失败！咳，一连两次方案都失败了，没办法，现在只好实行第三套减肥方案—运动减肥.孙悟空要求八戒每天跑2千米.跳一百下绳，练一小时的乒乓球……这次一定要成功呀！我可不想在受累了.猪八戒向天乞祷着.一个月后，第三套减肥方案—成功了！通过这件事，八戒明白了一个道理：只要坚持不懈，什么事都可以做成.... ? 　　 唐僧、孙悟空一行四人取得真经回来，在长安城引起了极大的轰动，大伙儿对他们的成功十分羡慕，想从他们那里获得去西天取经的经验，提议办一所取经学校，当时唐僧、孙悟空、沙僧已调往其他部门任要职，于是推荐了最佳人选，猪八戒担任校长，请他主讲师徒四人历经磨难取得真经的经验和体会。 ? 　　 开学典礼那一天，猪八戒校长满怀激情，充满自信地走上讲台，“呃……大家好！我们这次办的学校是主讲西天取经的经验和体会，但是我们把学校办得哪好呢？”大家异口同声说：“大街上。 ? 　　 ”猪八戒很赞同，因为这样会吸引更多的人来。 ? 　　 “可是大家都要交一年的学费----五两白银。 ? 　　 ”唉！猪八戒还是没有改变贪财的性子。 ? 　　 但他也没办法，学校本来就是要交学费的嘛！乡亲们因为都要学取经，所以大多没有什么意见。 ? 　　 “好！取经学校明天正式开张！”猪八戒的心里已经乐开了花。 ? 　　 这次开学猪八戒没有请任何老师，因为他想一个人拿学费。 ? 　　 每个人都交了学费，猪八戒数钱都来不及，哪能上课。 ? 　　 同学们坐半个时辰才见到猪八戒，猪八戒说：“大家好，从此，我是你们的老师也是你们的校长。 ? 　　 现在正式上课了。 ? 　　 ”“上课！”“老师您好！”“坐下。 ? 　　 ”猪八戒根本讲不出来，就说：“今天休息一天。 ? 　　 ”同学们很扫兴就垂头丧气的走了。 ? 　　 第二天、第三天……都是休息不上课，不知不觉过了半年。 ? 　　 这天同学们来到学校终于可以上课了，原来猪八戒写了一本《西游记》来讲呀，这猪八戒还挺有一手的。 ? 　　 一年过去了，同学们都学得很好。 ? 　　 猪八戒办完了这个学校后，大家在后来的生活中都学会了克服困难、坚持不懈地努力的精神了。 ? 　　 ... ? 　　 一天，唐僧师徒四人去西天取经，走到了一座大山下，唐僧师傅又饿又渴，于是吩咐八戒和悟空去找些瓜果。 ? 　　 半