怎么兼顾自媒体写作直播_男生100%喜欢你的表现(2024年11月全新视觉)
如何在低谷中觉醒,快速提升生存技能? 陷入低谷后,突然觉醒 如果你不想一直依赖别人,如果你想在家庭中有更多话语权,如果你想活得有尊严、有价值,那么女性在成家后,要想事业家庭兼顾,必须尽快投资自己的生存技能。 生存技能是什么? 生存技能其实就是赚钱的能力。更具体一点,就是一项技能或一种资源,是我们吃饭的本事。资源是有门槛的,特定背景和职业的人会比较好积累,而技能则相对门槛较低,普通人可以从零开始积累。 如何探索自己的生存技能? 找到自己热爱的领域 芊比如摄影、烘焙、写作、自媒体、收纳、剪辑等。这些技能都是普通人可以从零到一学会的。不管是知识付费还是自学,只要开了头,后面会越来越顺手。 我自己是典型的内向性格,喜欢独处和自由探索,所以我选择了从零开始学摄影、写作和自媒体。任何技能的培养,不用听别人怎么说,遵从内心的喜好,不管结果如何,至少整个过程你是乐在其中的。 坚持以年为单位的刻意练习 ⏳ 凡事不要追求“立竿见影”的效果,也不要三天打鱼两天晒网。毕竟你在这项技能领域的基础为零。给自己设立3个月、6个月、一年的成长目标,保留这期间自己的学习成果。每一个阶段的成果做成对比图,你会明显发现,其实自己已经进步很多了。 不要看见别人发光就觉得自己暗淡,每个人的花期不同。你看,是不是没有谁一开始就很厉害,都会经历从零到一的这段艰难历程。相信自己,把自己交给时间,坚持到底,早晚会发光。 借助网络来放大自己 𑊊把你掌握的技能和成长的轨迹分享出来。被普通人看见,或许能给他人提供一些参考价值;被同频者看见,可以互相探讨、共同进步;被高手看见,或许能收获一些指导和鼓励。 像我正在学摄影的过程,技能还没有很熟练,但我乐于分享,也敢晒。被一些品牌方看见,陆续也接了20+的广告。这对我而言是一种正向鼓励,前进的动力,同时我还收获了很多美照和快乐体验。 互联网时代,你要学会利用网络放大自己的优势。不要怕自己不够出众,不是大佬才值得敬畏,能坚持不断精进的你同样值得被看见。 结语 ኊ巴菲特曾说:“一个人最好的投资,就是投资自己。”除了健康,最重要的就是生存技能。所以,强烈建议大家趁早投资自己的生存技能。毕竟,生存技能才是自己人生的托底和依靠。
大三逆袭!找回理想生活 大一大二时,我曾迷失方向,盲目探索大学生活。现在回想起来,虽然有些遗憾,但也深知一切都是最好的安排。 䠥䧤𘀦我加入了辩论社,整天沉溺于辩论,上课也不专心,总是忍不住玩手机。大一的成绩并不理想。 来,由于对金钱的渴望,我开始写作,踏入了自媒体的大门。大二整年都在为金钱奔波,学业和事业难以兼顾,但我并没有觉得不对劲。 大二暑假时,我意识到自己只顾着赚钱,忽略了学习。作为英语专业的学生,我的专四没过,词汇量少得可怜,口语也很差。但后悔和焦虑已经来不及了,甚至没有时间让我后悔。 大三时,我意识到事情的重要性,立刻转变心态,加入了好好学习的队伍。我明白了学业和事业都要有,时间虽然紧,但只要合理安排,一定可以办到: 上课时跟着老师的节奏:上课时将手机调到勿扰模式,避免分心,紧跟着老师的思维,认真做好笔记。 保持高专注力:学会利用外界工具提高效率。在图书馆自习时,我会使用【翻页时钟】,平板放在桌面上,调到专注模式,设置相应的时长。比如写文时调到60分钟,背单词时设置40分钟,写阅读时设置25分钟。这样可以更高效地完成任务。 写下每天的ToDo-list或done-list:ToDo-list可以让你知道自己今天要完成哪些任务,帮助你在截止日期前完成任务。done-list可以记录你今天完成了哪些任务,完成后会有满满的成就感。 设置时间限制:比如午休只睡二十分钟,闹钟响了立马起床。听听力半个小时,这30分钟只听听力,不干其他事情。一到时间就停下休息或做下一件事。 因为这样严格要求自己,我每天完成任务后会在宿舍泡个热水脚,然后看书睡觉。完成任务后娱乐一下无可厚非,但不要太长时间。 现在的大学生活,我真的觉得非常享受,每天都充满了活力和成就感。
如何保持心态平衡:果冻妈的抗焦虑秘籍 大家好,我是果冻妈,一个36岁的职场妈妈,有两个孩子。前半生过得有点混沌,但后半生我决定重新开始。自媒体是我能兼顾工作和家庭的唯一选择。 以前的我常常焦虑,自我否定,做什么都唯唯诺诺。是自媒体拯救了我,所以我决定分享一些我的经验! 成年人治愈焦虑的秘诀只有一个 ✨在这个快节奏的时代,焦虑就像影子一样无处不在。工作的压力、生活的琐碎、未来的不确定性,都让我们时常感到焦虑不安。 ✨如何告别焦虑,是女性成长的重要话题。今年我决定重启自媒体,发现了一个治愈焦虑的好方法——让自己忙起来! 学习新知识 持续学习能让我们不断提升自己,认知也会不断扩展。无论是学习一门新语言、掌握一项新技能,还是深入研究某个领域的知识,都能让我们在成长的过程中收获满满的成就感。当我们专注于学习时,那些焦虑的情绪便会被抛到九霄云外。 培养兴趣爱好芦𞥈ꥷ𑧃𑧚事情并投入其中,生活也会变得丰富多彩。画画、摄影、写作……这些兴趣爱好可以释放压力,表达自我,找到内心的宁静。每一次的创作和探索都是一场与自己的对话,让我们忘却焦虑,从而找到力量感。 健身运动️♀️ 运动不仅能拥有健康的身体,还能释放内啡肽,保持体型,带来愉悦的心情和精神的享受。跑步、瑜伽、游泳,选择一种适合自己的运动方式,坚持去做。在挥洒汗水的过程中,我们会感受到生命的活力,焦虑也会随着汗水一起排出体外。 实践分享ꊦ自己就是一个很好的例子。去年因为家庭变故,几度绝望,不知道如何生活下去。看着两个年幼的孩子,生活上、经济上的压力每天都让我感到非常焦虑。可是抱怨、等待和焦虑不能解决实际问题! 于是,我决定一边上班一边重启自媒体。我开始学习自媒体运营、写作技巧、AI技能……每周安排合理的健身计划,周末陪伴孩子。每天都很忙,一有空闲时间,不是学习就是写作。半年过去了,我发现我的焦虑感逐渐消失了! 现在的我以一种积极向上的心态迎接每一天,爱学习、爱挑战、并且常和朋友们分享我的自媒体经验。对未来也不再担忧害怕,充满期待。 成年人治愈焦虑的办法就是“让自己忙起来”。先好起来的永远是自己,其次才是生活。
好的标题:内容与题目相符,吸引人点击阅读 1、指明身份,增加代入感(如何假装成一个好妈妈) 2、巧用数字制造对比(每天3毛钱,秒杀上千元的化妆品) 3、题目中加入感情,戳中痛点(千万不要把你的同事当朋友) 4、善用标点符号表达情感(你最大的问题不是迷茫,而是。。。。) 5、傍大款法则,带入名人名字 6、善用各种修辞手法(白领小清新去西藏,回来妈都不认识) 7、人物对话,画面感(二姑二姑,是我呀,你不认识我了吗?) 8、内容对比(你同学都身价上亿了,你还在抢几毛钱的红包) 9、吊胃口留悬念(你最大的问题不是迷茫,而是。。。。) 10、用数字制造高价值下的稀缺感(花10玩买了十张PPT) 11、追热点法则(我的前半生,别幻想离婚遇到贺涵,大多数遇到的是白光) 12、表态度,朗朗上口(别人公司开的是年会,你开的是会) 13、加前缀和后缀(从门外汉走进公关大门的七年,职场流水账,慎入) 14、人人都关注的俗套利益点(同学聚会, 你的脸给你长脸了吗?) 15、剧情反转(已婚已育奔四中年妇女下班后的逆袭之路) 16、抓住猎奇心理 17、不同自媒体平台欢迎不同的标题 18、多用短语组成长句 19、兼顾点击和转化率 20、看了后要知道说什么 #日更第166天# #爆款标题# #写作#
男人思维看婚姻,离婚非必选! 在婚姻里,如果你觉得痛苦和内耗太多,不妨试试用男人的思维方式来解决问题。说白了,就是“雌雄同体,知己知彼”。 提升自己的核心竞争力 ꊩ斥 ,女人也要有自己的核心竞争力,靠自己站稳脚跟。别再纠结什么“贤妻良母”、“养儿育女”、“兼顾家庭事业”这些传统观念了,只会让你越活越累。专注于发展自己的优势和才能,比如你喜欢写作,那就坚持写,直到它能给你带来收入。别想着面面俱到,什么都想做好,结果可能什么都做不好。只需在一个点上深入钻研,做到极致就够了。 别迁就、别猜疑,给彼此足够的空间 쯸 好的婚姻关系,往往是自由又舒适的。要明白,该来的总会来,该走的也留不住。与其用讨好对方来维系关系,不如专注于做好自己。提升自己的核心竞争力,维持自己的小圈子,发展兴趣爱好,比如看看书、养养花,让你的生活更加丰富。男人喜欢独立独处,女人也可以学会独立的快乐。 学会“画饼”,用未来的希望激励对方 튥䚥峤襩前或婚后,被男人的“梦想”哄骗过。但仔细想想,这不就是“画饼”嘛?既然如此,我们也可以“以其人之道,还治其人之身”。比如,你想尝试做自媒体,就可以和男人聊聊案例:“你看,某某人和我情况差不多,现在发展得很好。如果你支持我,将来我们的生活也会更好。”在婚姻里,单纯的善良和贤惠可能并不起作用,关键是要懂得激发男人的责任感和付出欲望。 把自己永远放在第一位 𘊦一点不得不承认,男人的世界观很简单:“有你更好,没有你也可以。”特别是结婚生子后,男人更倾向于觉得“任务完成”。如果你能理解并接受这一点,不要总是围着他转,而是学会把自己放在第一位,他反而会更珍惜你。累了就休息,偶尔“摆烂”一点没什么。看重现实和利益,别让自己陷入情情爱爱的泥沼中。记住,你首先是你自己,有目标、有追求,不属于任何人。培养一两个自己的兴趣爱好,保持专注,并长期坚持下去。懂得爱自己,才会收获幸福的婚姻。 我有一个很深的感悟:婚姻不幸福,往往是因为我们“太贤惠”了。总是为家庭考虑,为孩子牺牲,总想着省钱,过好日子……但其实,如果我们肯为自己花点钱,让自己精神充实,外在美丽,懂得沉浸在自己的世界中,不事事抓牢、不求全责备,伴侣反而更愿意付出。他更想回家,更愿意分担家务。学会取悦自己、疼爱自己,培养自己的独立性,反而会让婚姻变得更加幸福。把注意力放在自己身上,而不是纠结于对方是否改变。
成年人让自己不焦虑的办法,就1️⃣个 大家好,我是果冻妈,一个36岁职场二胎妈妈 前半生很混沌,后半生计划重启人生 自媒体是我能够兼顾工作和家庭的唯ⷤ𘀩择 以前的我爱焦虑、常自我否定,唯唯诺诺… 是自媒体救赎了我,所以 来跟大家分享一些我的经验! 妈年人治愈焦虑的㊙️诀就一个劢觔在这个快节奏的时代,焦虑这个话题与我们如影随形! ⷥ𗥤𝜧压力ⷧ活的琐事ⷦꦝ姚不确定性 都让我们时常感到焦虑不安 ✨如何告别焦虑,是女性成长的重要话题 今年重启自媒体后,我发现了个治愈焦虑的好办法 -就是让自己忙起来 忙起来学习 持续学习能让我们不断提升自己,提升认知 无论是学习一门新语言、掌握一项新技能 还是深入研究某个领域的知识,都能让我们在成长的过程中收获满满的成就感 当我们专注于学习时,那些焦虑的情绪便会被抛到九霄云外 忙起来培养兴趣爱好 画画、摄影、写作……找到自己热爱的事情并投入其中,我们的生活也会变得丰富多彩 做自己喜欢感兴趣的事,可以释放压力,表达自我,找到内心的宁静 每一次的创作和探索都是一场与自己的对话,让我们忘却焦虑,从而找到力量感 忙起来健身 运动不仅能拥有健康的身体,还能释放内啡肽,更能保持体型,带来愉悦的心情和精神的享受 跑步、瑜伽、游泳,选择一种适合自己的运动方式,坚持去做 在挥洒汗水的过程中,我们会感受到生命的活力,焦虑也会随着汗水一起排出体外♀️ 果冻妈自己就是一个很好的例子 去年因为队友生意失败,导致家庭W机,我几度绝望,不知道如何生活下去,看着两个年龄还小的孩子,生活上、经济上的压力每天都让我感到非常焦虑[笑哭] 可是抱怨、等待和焦虑不能解决实际问题! 于是,我决定一边上班一边重启自媒体 ✅我开始学习自媒体运营、写作技巧、AI技能… ✅刻意练习自己的写作能力,借助AI高效输出… ✅每周安排合理的健身计划,周末陪伴孩子… 每天都很忙,一有有空闲时间,不是学习就是写作,半年过去了,我发现我的焦虑感逐渐消失了! 现在的我以一种积极向上的心态迎接每一天,爱学习、爱挑战、并且常和裙友们分享我的自媒体经验 对未来也不再担忧害怕,充满期待𐊦年人治愈焦虑的办法就是“让自己忙起来” 先好起来的永远是自己,其次才是生活 #女性成长# #重启人生# #学习日常# #成年人的焦虑# #治愈焦虑#
自由职业者的时间管理秘诀ᩫ效工作指南 你好,我是郑小妮子。 写作越久,我越发现,写作其实是一个圈,人们总是在这个圈子里绕来绕去。我自己是全职妈妈,同时也是自媒体人,吸引了一些志同道合的小伙伴。她们都有一个共同点:带孩子、喜欢写作、想要通过写作变现。 写作变现并不难,只要有正确的方法和坚持,但时间管理是其中最容易被打乱的因素。作为一个有孩子的女性,每天能利用的时间比没有孩子的女性至少少一半。孩子会占据你大部分的精力和时间,甚至更多。 我经常看到一些鸡汤文说:只要你下定决心去做某件事,就没有做不成的。如果你没做成,那一定是你不够用心。这句话放在全职写作人身上还行,但如果放在有孩子或者有工作的女性身上,就不公平了。 我不否认现在有很多带着孩子创业成功的女性,但那毕竟是少数,占20%。在一般情况下,我们这些普通的80%才是大多数。我一直觉得,承认自己的普通,然后在平凡的日子里开出花来,那才是令人惊艳的经历。 因为时常在圈子里活跃,很多小伙伴会问我: “妮子,你是怎么在带娃的情况下还有时间写作的?” “妮子,你是怎么能做到写作和照顾孩子兼顾的?” “妮子,你有给自己做过时间管理吗?” 经常看我文章的小伙伴应该发现我这几个月的更新频率都稳定了,不像以前那样没有规律。这并不是我多么自律,而是因为我的孩子大了,我也不用时刻照顾他们,所以我现在才有更多的时间和精力来专注自己的写作事业。 写作这条路上,有很多跟我一样的女性。如果你正在经历或者将要经历我以前的状态,那么我觉得有必要来聊聊【时间管理】这个话题。我将干货分为3点: ✅01、时间管理之一:“规则”不重要,重要的是状态。 ✅02、时间管理之二:信息越发达,越要着重筛选。 ✅03、时间管理之三:赛道不在多少,在于精准。 好啦,以上就是小妮子今天的干货分享了,如果对你有用,那就再好不过啦,感谢你的阅读和支持呀。
做博主1年赚到6位数|建议姐妹们学会ai写作 hello~大家,我是团子 主业工作是在武汉一家广告公司做新媒体运营 下班后主要做的事业有2个 ✅自媒体博主;✅写PPT策划案 - 我是23年10月开始做自媒体的 1年的时间3.3w,赚到六位数 现在一篇图文2000,视频2500 刚刚过去的10月完成✅37个合作,收入破5 我属于plog赛道,这个赛道挺卷的 同质化比较严重,选题雷同,拍照都还挺好看的 起号1年的时间,能拿到现在这样的结果 有3个小tips可以分享给大家 1️⃣找到自己差异化的点,学会打标签 做自媒体基本上赚钱的赛道都很卷 让你的内容吸引到大家,别人记住你 需要提炼一些特色化的标签 比如我一开始用的就是[武汉双休9k新媒体运营] 对于想找运营工作的用户和武汉找工作的用户,就是有吸引力的 2️⃣善用ai写作工具,提升效率 之前总有姐妹说我是时间管理大师 我能兼顾主业+下班后事业 主要原因是,很擅长去发现能够提升工作效率的工具 我常用的就是夸克里面的ai写作功能 它支持多种文章类型:作文/发言稿/文案/工作总结等,还可以指定字数 比如我想写一个[0经验转行新媒体运营的经验分享]文案,600字 把需求给到夸克的ai写作,1分钟的时间就写好了 在这个基础上进行完善和优化就很省时间 所以我每次没有灵感的时候 它能够辅助我就很节省时间 而且PC端和手机端都能用,挺方便的 3️⃣不给自己设限,plog和vlog两手抓 我去年12月就开始尝试拍vlog 现在每个月基本上有4个左右的视频合作 确实开始拍vlog后,广告邀约和接广的范围都更多 图文赛道的姐妹想尝试拍vlog的话 想好拍的主题后,下一步就是写脚本啦 这里也可以借助到夸克 先在ai写作中输入需求[脚本模板] 然后再把你想写的内容,按照脚本框架来填充就好啦 - 除了做自媒体外,我日常工作也会用到夸克的ai写作 比如写工作总结,年度述职等等 - 真的建议姐妹们学会运用ai写作 这样多条事业并行,效率也是next level啦❤️ ✐.鴉꡴ᴇ ᴅᴀꏠ〰 (本内容由AI生成)「AI创造营」「AI探索计划」
全职自媒体人的幸福生活! 白天当博主,晚上当妈妈,全职做自媒体的感觉真的很棒!去年10月,我裸辞后决定全职做自媒体。虽然当时不知道自己能不能成功,但内心的声音告诉我:不去拼一把,怎么知道自己行不行?结果,两个月涨粉8000+,四个月粉丝破万!左手带两娃,右手谋生存,就这么实现了。 因为做自媒体,我有更多的时间去陪伴孩子,亲子关系好了很多。因为做自媒体,将写作和摄影的技能从小白到现在靠它们实现谋生。因为做自媒体,有更多的时间去运动、阅读,自己变得越来越正能量。家人觉得我每天都很忙,不是抱着手机就是对着电脑,会不会很累?相比出去上班,干一眼望到头的工作,我更喜欢现在忙而不茫的状态。自己得到提升,收入不比原来差,又能兼顾家庭孩子,还有什么不满足呢? 将自己的素人涨粉经验分享后,看到学员们陆续拿到了成绩起号成功,真心觉得入局自媒体越早越好。⭐学会抄起号最简单最快的方式就是“抄”,但不是直接抄别人文案,而是拆解文章的框架是什么,选题的切入点是什么,多拆几篇同类型,结合自己的经历,新手更建议图文形式,相对容易上手。关键点:一定要选自己有话可写的话题,不要为了追暴款而去写一些拧巴的文字。 ⭐找到靠谱圈子做自媒体,千万别闭门造车,平台规则市场风向时时在变,发了几篇没有流量,新手是很容易放弃的,因为不知道怎么优化,所以跟已经拿到结果的人学习可以避免很多坑,也更有方向。做自媒体,一个人走不快,也很难走远。 ⭐建立素材库很多新手会困惑,别人的文章怎么写那么好,金句随口就来,文案非常丝滑,再看自己每次写东西都是硬憋。其实大家都是普通人,素材都是靠平时积累,分享一个我在用的工具Flomo,非常适合平时灵感记录和金句摘抄。 ⭐坚持更新这一点很重要,不用日更,保证每周2-3篇笔记,不要因为没有出暴款就放弃,新手账号权重本身就低,起号也是需要量的积累。像我去年刚开始写的笔记没人看,近期突然又有流量,所以坚持长期主义,是自媒体人必备的素质之一。 做自媒体,最差最差也能赚一个更好的自己。这句话是我做账号前对自己说的,现在也送给你。
月薪2000到年入4亿?秘诀在这! ✨️ 你有没有想过,为什么同样一个人,人生状态会有如此大的变化?从月薪2000到年入4个亿,这其中的奥秘是什么呢?其实,关键在于把自己的能力当做资产,不断提升认知,持续升级,优化,迭代,成为更好的自己! 认知是第一重要的 𛊊很多人焦虑、迷茫、内耗,找不到解决方案,其实就是因为认知不够。认知击穿迷雾,提升认知力是关键。如何提升认知力呢?就是做好自己的知识储备。父母和原生家庭可能没有给你足够的认知引领,他们的认知是有限的。所以,摆脱心理内耗的方法就是看大量的心理学书籍,开始大量的阅读。 行动起来 𘊊人到中年,如果你已经意识到想通过自媒体、写作技能养家,那就不要想太多,开始行动吧!如果你的认知只是上班一种方式赚钱养家的话,你会发现生活越来越难。光上班一天已经很累了,回家后脑子里想的是我没有时间改变;不敢,我不行,我不会。如果是这样想的话,你这辈子大概就这样了,这是一个死循环。你会发现,人到了任何一个阶段,或多或少都会迷茫的。接受状态差的自己,重新规划人生目标,用行动找到出路。如果你对当下的生活状态不满意,那么你就要想方设法去作出改变。 明确目标 比如你想要月入过万,日入300?那么一天写2篇文章,3篇微头条,这就是清晰的行动路径。要么提升量,要么提升写作技能。人家一天写一篇,你一天写5篇行不行呢?大胆想象,明确自己的目标路径。要技能没技能,要数量没数量,所以你不挣钱是正常的。三分钟热度、求急求快的人,也是不适合创业的。 保持高能量 如何成为一个高能量且精力满满的人呢?手机每天都需要充电,人也需要。同一阶段给自己的任务太多了,也会精神内耗,精力不够用。这个时候就需要做减法,给自己放几天假,或者先做好一个,再做下一个。健康饮食,有氧运动,让你的身心放松,一步步来,好事多磨。轻松自如,能量满满。 制造能量 ✅️ 比如说做自媒体,商业布局是一方面,更多的是想带领和我一样普通的妈妈们,实现只工作不上班,可以兼顾孩子居家赚点钱。这是赋予它的使命感。 持续自我增值 ☀️ 把自己当做稀缺资产去经营,持续自我增值。从0到1,从1到N,做一个真诚的人,不抱怨、不矫情、不欺骗、不伤害。一生短短三万天,不断的修心修行。人生的秘诀就是:找到自己的热爱,将时间和精力放在自己喜欢的事情上,日复一日,年复一年,稳中求进。你就是你自己的稀缺资产,相信你终将会梦想成真!
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