全职自媒体作者锻炼直播_主角获得各种职业的小说(2024年11月全新视觉)
30岁后如何平衡事业与家庭? 生孩子后,许多女性都会面临事业与家庭的平衡问题。一边是忙碌的工作,一边是需要照顾的孩子,这种压力常常让人感到焦虑。今天,我要分享一本书,它给了我勇气和灵感,让我找到了自己想要成为的样子。 书名:《三十几,来得及》 頤𝜨 :卢璐 卢璐从高龄全职主妇到自媒体创业女性,40岁后一边管理公司、写作,一边照顾两个女儿,成为了百万中产独立女性的励志榜样。她告诉我们: 人生永远来得及,你有选择的权利。婚姻和家庭只是人生的一部分,首先要拥有独立的人生。 有能力,更要有野心。 唤醒自我,尝试扮演更多角色。在变好之前,先搞懂什么是自己。直面恐惧,走出舒适区。 相信自己,尊重自己。自信不是一种天赋,而是慢慢积累的。增加自信的方法包括:每走一步,都给自己一点坚实的温暖;建立小目标后,切断自己的后路;海量阅读;找到一个导师和榜样;养成运动的习惯,保持精力。 与情绪和平共处。学会控制与疏导,不让情绪灾难发生。 在一地鸡毛的生活里,学会时间管理。以下是7个方法:找到适合自己的时间,而不是自己做事需要的时间;养成在脑海中预演和复盘的习惯;能够用钱处理的事情,就不要用时间;善用碎片化时间;锻炼自己更快地作出决定;懂得拒绝别人,包括拒绝自己;利用睡眠时间去深思。 主动生活,才能更好地活着。我们需要从被动的得过且过、漫无目的的人生中脱离出来,主动地生活,并且赋予自己生活的意义。知道自己想要的是什么,有力量地走下去,不被别人掌控。 找到适合自己的生活方式。不是每位女性都能成为像谢丽尔ⷦᑥ 㦠𗧚企业高管,但都可以成为自己人生的CEO,开创自己的天地。 人生没有太晚的开始,你可以成就你自己。先独立,后爱人;不屈从,不依附。世界上最浪费时间的事情,就是半途而废,前功尽弃。
全职妈妈的幸福时光:从焦虑到自信的转变 妈妈为什么不用去上班,每天都在家里呢? 鯼因为妈妈想陪伴你成长,等你学会照顾自己了,妈妈就可以去做自己喜欢的事情了。 其实,我也曾想过要去上班,但每天要接送孩子,照顾他的起居饮食,找不到时间自由的工作可以配合到。 𘠧⎧⎥生娃后,我不舍得孩子回老家做留守儿童,所以和老公做了个决定:我辞职带娃,他负责挣钱养家。就这样,我成了一个全职妈妈! 一开始以为会很难,会手忙脚乱,但没想到其实做全职妈妈很快乐。虽然一个人带他很累也很苦,但孩子每天回馈给我的东西更多,看着他快乐成长,觉得所有的一切都很值得! 孩子会长大,9月他上幼儿园了,我开始焦虑,内心不踏实,觉得自己没有用了,工作也找不到,整个人状态很差,极度不自信,怕孩子以后嫌弃一个没有用的妈妈。 ꠥ彨公一直鼓励我,找不到工作就不找,可以试一下做自媒体博主。我就开始学习,发笔记分享日常,锻炼身体(想要魔鬼身材),就这样持续了一个月,整体缓过来了,每天都过得很充实。 𘠥全职妈妈很开心也很好,每天最开心的事情,就是去接娃的时候,儿子笑得跟花朵似的跨出幼儿园门口,朝我飞奔过来。 ⛽️ 继续加油,做全职妈妈也可以很自信,很快乐!
42岁裸辞妈,如何不焦虑? 82年的我,现在42岁,生活状态是这样的 两个女儿,一个高中生和一个小学生。两年前,我选择了裸辞,全职投入自媒体。 因为看透了自媒体的核心,我专注于提升自己的技能,打造自己的内核。每天的重复练习,让我觉得自己并不普通,不焦虑也不内耗,生活得很充实,也得到了想要的结果。 深耕技能,离钱最近。每天阅读、手抄文案、听拆解和仿写;在百度上接广告,当地接线下拍摄,写笔记;发朋友圈输出自己的观点。 此外,我还注重以下几点: 1️⃣ 注重心态 接纳自己,关注自己,宠爱自己。不给自己制造年龄焦虑、身材焦虑,不被社会和家庭束缚。 2️⃣ 注重情绪 尽量保持情绪稳定,焦虑的时候就想怎么让自己变得更好。抱怨和内耗只会让自己更焦虑,不如走上自我修行的道路,接受一切。 3️⃣ 注重圈子 学会断舍离,远离让自己不开心、内耗自己的人和事。去链接同频且能够相互滋养的人在一起。你会发现,高质量的圈子能让自己提升,还能让生活质量直线上升。 4️⃣ 注重健康 早睡早起,保证7小时睡眠。三餐规律,坚持锻炼,思考冥想。眼睛只看自己,不纠结别人对我怎样。允许自己做自己,允许别人做别人,身在当下,便活在当下。勿在别人心里修行自己,勿在自己心中强求别人。无论身处何处,陷入何地,都要向下扎根,向上开花,不负生活,不负自己。
文字博主如何防止抄袭?我的亲身经历分享 最近真是被抄袭搞得头疼,差点就想暂时停更了。事情是这样的,前几天半夜刷百度,突然看到一个跟我选题一模一样的视频,点进去一看,好家伙,内容一字未改,完全是抄袭!我立马举报,结果视频很快就下架了。 第二天再去看那个账号,真是无语了,他又抄了我另一篇文章!这简直是挑衅!再次举报,但到昨晚看,视频依然没下架。对比一下痘印的处理速度,真是天壤之别,痘印基本上一个小时内就能把违规视频下架。 这到底是怎么回事?审核机制到底在干嘛?我上传了底稿证据,审核的人花十秒对比一下就能发现这是抄袭,为什么这么拖沓?尊重原创、尊重版权都是口号吗?还有没有王法了?天理何在? 老实搞原创,三天两头被判违规,这种人你们不管吗?找客服也没用。全网搜了一下抄袭侵权的解决办法,结果更绝望了,这个世界的离谱程度再次超出我的想象。百万博主也被抄,还打官司,我也能走法律途径,但时间成本呢?毕竟我还有自己的主业。 我终于明白了,这就是很多剽窃者钻的空子。很少有人会卯起来跟他们真刀真枪地干,毕竟可能只有全职做自媒体的人才能平衡经济效益。如果作为一个创作平台,不能保护好创作者的权益,那创作的意义何在? 那个账号我已经拉黑了,但不排除他用小号关注我。在这里要对他说句话:“如果你看到了,还要继续抄,我会走法律途径的。” 发现问题就要解决问题,这是我的一贯作风。目前能想到的比较好的办法是真人出镜录视频,至少这样能增加他们抄袭的时间成本。但是考虑到我的粉丝喜好,我觉得关注我的人更多是喜欢文字形式的,毕竟文字更精炼,逻辑性也更强。但如果视频是背稿子,我觉得你们也不爱看。 所以,真的想不到更好的办法了,先暂时停更吧,望各位见谅。如果有好的办法,也希望各位不吝赐教,评论区告诉我哈。 顺便跟大家说一声,我全平台就百度一个账号。如果在其它平台有看到跟我笔记内容相似的作品,均是抄袭。如果方便,请后台私信告诉我一下,不胜感激。 爱你们❤️。
全职妈妈的自媒体创业第一天 ✨ 从繁华的城市到宁静的乡村,从忙碌的职场到温馨的家庭,生活的舞台总是不断变换。对于我们这些全职妈妈来说,孩子的世界就是我们最珍贵的舞台。为了能更好地陪伴他们,我决定通过自媒体开启我的“副业”之旅。 在山西的十八线小城,虽然生活压力不如一线城市那样紧迫,但也不轻松。作为一名全职妈妈,如何在家庭和工作之间找到平衡点,是我当前面临的最大挑战。自媒体的兴起让我看到了新的希望。 通过自媒体平台,我希望记录更多关于全职妈妈的生活故事。艺考改革让我的兼职工作减少,而到了这个年纪,我更希望能有更多的时间陪伴孩子。自媒体不仅是一个记录生活的平台,更是一个展示自我、创造机会的舞台。 当然,我也清楚,这条路并不容易。它需要坚持和耐心。在这里,我呼吁所有有着相似经历的全职妈妈们,不妨尝试一下自媒体,分享你们的幸福与烦恼,让更多人看到我们美好的生活。生活中不应该只有家务和孩子的陪伴,在自由平等的社会里,我们同样能够挣钱、走出家门。 全职妈妈们,展示你们的才华吧!自媒体,创造你们的机会。看见那些闪亮而美好的故事吗?在这里,你也可以遇见属于自己的精彩。
92年博主裸辞2年后的转变2022年,一个万粉自媒体账号让我勇敢裸辞,迈出了办公楼,阳光洒落,仿佛是自由的开始。曾幻想着自媒体能带来逆风翻盘,但两年后,我选择了放弃全职博主身份。𛊊在写作中,我找到了新的慰藉。杂志约稿、公费出书、视频脚本...每一份工作都让我忙碌而充实。️ 麗重新定位了自己:全职写作者,副业自媒体人。不再局限于“自媒体赚了多少钱”,而是书写更广阔的世界。 𖢀♀️如今,我想去感受更大的世界,做更多有意义的事情,比如写小说、人物采访等。更想分享生活的点滴,让你看见文字的力量。 中秋假期,与家人共餐;用水墨屏阅读;和爱人品尝牛杂火锅;𑧌륒皮肤病让我更加珍惜与它的时光...这些都是不写作的日常,但都是我生活的一部分。
读书一年半,家庭大变样! 两年前,家里的老人身体状况不佳,无法继续照顾孩子,孩子的接送问题变得异常棘手。我们找到了学校附近的晚托班,爸爸负责早上送孩子,晚托班负责下午接孩子。这样坚持了两年。后来因为搬家和转学,新家附近没有晚托班,爸爸因为工作变动经常出差,我们权衡利弊后,我决定辞职在家。 成为全职妈妈后,每天面对的都是生活的琐碎事务:接送孩子、辅导学习。久而久之,我感到迷茫和焦虑。在老公眼中,我变得不知足、爱抱怨;在孩子眼中,我则是个脾气暴躁的妈妈。我无形中成为了家庭精神内耗的制造者,活成了自己讨厌的样子。 在我人生的低谷期,书籍将我从焦虑的泥潭中拉了出来。读书一年半后,我发生了以下变化: 通过读书疗愈,状态越来越好 𘊧觚我变得更加耐心,面对生活中的琐碎事务更加从容淡定。对待孩子和老公生活中的不良行为,我不再纠结和唠叨,而是用行为去影响他们,深刻明白“说不如做”的道理。 不再自我设限,尝试做自媒体 写文章对我来说是个大挑战。以前读完书就过去了,现在我会试着写读书感悟发到百度,也会在某乎上回答问题,锻炼写作能力。 成为家庭中最自律的人 ️♀️ 每天早上六点起床读书1小时,坚持运动,习惯了每天写复盘,总结自己的一天:从个人成长、亲子陪伴、家庭琐碎、今日感悟4个方面写起。 女儿爱上了阅读 在我的影响下,我家女儿独处时很喜欢翻阅书架上的绘本。出去外面儿童乐园时,别的小朋友吵闹声不断,她也能安静专注地看自己喜欢的绘本。看到女儿对书的喜爱程度,我发自内心地感到欣慰。 与老公关系持续向好 ❤️ 以前我们俩说不到三句话就会争吵,把对方当成空气。现在遇到事情会心平气和地商量,他工作中的事情也会主动跟我分享。我们经常探讨最近阅读的什么书,有什么好的方法可以用到工作中。在我的带动下,他也会去读我推荐的书。 以前总听老一辈人说:“一个女人就是家里的风、水。”最近这一年,我对这句话有了深刻的体会。确实,我变好了,家里一切都好了。 最后我想说:全职妈妈即使深陷生活琐碎,依然可以在我们能选择的范围内,让自己变得越来越好。
大理旅居找伴,唠嗑吹牛来! 最近一直一个人在大理晃悠,本来觉得没啥,但最近新书没卖出去,心里有点烦,压力也上来了。突然特别想找人聊聊,感觉自己也应该交点朋友了。 想找几个在再才村古城附近旅居的小伙伴,不需要多,一两个就够了。年纪不要太小,性格无所谓,内向外向都行,只要聊得来就行。 我是个全职作者,来自山河四省,忙的时候一天也就写三四个小时,最近没啥灵感,所以每天都有大把时间。能陪你唠嗑、吹牛、喝茶、散步、骑车、拍照、吃喝、唱歌,金牌陪聊师、银牌怼人师、心理半咨询师,随便挑一个角色来玩吧!当然,忙的时候我不会打扰你,每个人都有自己的事情。 不管你是来大理疗伤的、摆烂的,还是迷茫的,需要找人倾诉的,天南地北的都可以。处成朋友更好,不成朋友纯旅友也行,简简单单互相放松就好。 如果你也承受不了孤独,就别憋着了,来找我吧!不找那种天天只为吃喝玩乐的搭子,找几个能一起散步、聊天、吃饭、谈理想人生的朋友。目前我只找到一个聊得来的,聚了几次了,她做自媒体,我全职写作,都待到一月下旬。 有没有来大理疗伤的、辞职思考人生的、重启人生有故事的、需要安慰的朋友?我和我的搭子都很会安慰人、开导人,人称大理忽悠二人组,哦不,是心理安慰分析师[doge]。年纪太小的就算了,省的嫌弃我们。有没有人交流啊?欢迎叨扰! 不找那种纯旅游瞎逛的搭子哈,最好是眼下迷茫或者对以后有规划的,找这种一边玩一边思考人生的朋友,只会吹牛的也绕道啊,至少待一个月左右以上的。 我是一个很好的倾听者和安慰者,快来找我吧!
全职妈妈做自媒体,心情变好收入翻倍! 作为宝妈,带娃的辛苦和家人的不理解常常让人感到焦虑和烦躁。尤其是当家庭地位因为没有收入而降低,受委屈也不敢吭声时,心情更是雪上加霜。 然而,我有一个真心建议给那些焦虑的宝妈们:尝试自媒体!和孩子相关的内容赛道变现能力非常强,而且日常与孩子的互动、分享孩子的好物等都可以成为你的内容。 很多宝妈表示不是不想做自媒体,而是不知道如何开始。因此,我整理了自己5年运营育儿号和母婴号的经验资料,分享给需要的宝妈们。 簟栥𘦥胤𝙯过自媒体记录和分享与孩子的点滴,不仅能提升家庭地位,还能增加收入,让生活更加充实和有趣。
全职妈妈的阅读之旅祮𖥥我是珊珊,一位35岁的全职妈妈,已经坚持5:00起床读书132天了。在这段时间里,我读了22本书,并输出了19篇读书笔记。 董宇辉曾说:“读书并不会让你马上成功,而是让你在遭遇低谷的时候,给你一种崛起的力量。”这句话深深触动了我。两年前,我的生活遭遇了重重困难,但自从我开始读书,一切都逐渐变得不同。ꊊ读了《认知觉醒》等书籍,书中讲述的成长理念让我豁然开朗。我开始学会控制情绪,保持心平气和;开始尝试自媒体创作,分享我的阅读心得;开始注重身体健康,每天锻炼40分钟;还开始改善家庭氛围,与老公的关系也变得更加和谐。袀颀犊诼我已经摆脱了头晕症的困扰,精神状态也明显好转。每天都能专心带娃、高效读书学习,这种感觉真的太棒了!如果你也想改变生活,不妨从阅读开始吧! 接下来,我会继续坚持阅读和锻炼,努力成为更好的自己。希望我的故事能给你带来一些启发和动力!ꢜ耀
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