光屁屁作文前沿信息_女生家规越害羞越好打人800字(2024年11月实时热点)
大专女生,不要拧巴‼️ ✅大专的女生真的不要太拧巴了,否则这三年时间学也学不好,玩也玩不好。 ⚠️大专三年真的真的很宝贵!我们应该大大方方的,多做一些能提升自己的事情,打破信息壁垒,拓宽视野。 1️⃣去运动 瘦了的人生不一定开挂,但胖的人生走都走不动,除开外形,运动也会让我们拥有一个健康的身体。 ①燃脂操:刘阱宏 ②塌肩驼背:艺美有氧 ③全身燃脂:帕梅拉 ④练马甲线:唐晓文 ⑤瘦小腿肚子:韩小四 ⑥调整体态:叔贵 ⑦练深蹲臀腿:蹲姐 ⑧新手入门:阿鑫 ⑨全身S形:美丽芭蕾 我高考因为偏科英语差原因,没有考上本科是我非常大的遗憾,后来通过努力专升本公办上岸,今天和大家分享下我的经历! ⭕️我在郑州上专科,最终在大学室友的介绍下去了高途专升本试试。这次的试听让我对英语开始有了转变,老师介绍专升本政策也很详尽,光靠自己摸索真的会走很多弯路! ⭕️一周之后在高途专升本开始学习,刚开始是很痛苦,因为长时间没有学习,我的记忆力和自制力相当的差,但当时我的英语老师孟老师鼓励我每天背诵30个单词,甚至晚自习也会从第一排开始让我们每个人背诵今天学习的语法、词组、固定搭配、作文模板等,直到背会为止,我的英语也渐渐有了提升。 ⭕️除此之外也有二讲老师的帮助,回复很及时,蛮有耐心。在查到自己分数的那一瞬间,曾经的付出都是值得的,分数上公办本科肯定是没有问题的。自己也开始为考研做进一步的规划。 2️⃣抓学习:自己上网找名校公开课 ①大学MOOC:挑名校的好课 ②网易公开课:听TED演讲 ③学习通:上上网课 ④大学资源网:找学习资源 ⑤国图公开课:读电子书刊 ⑥Oeasy教程:学中传的教程 ⑦学堂在线:上清华的课 ⑧Coursera:听斯坦福的课 3️⃣升学历:自考本科和专升本‼(重中之重) ✅大一就可以自考本科,到大三毕业差不多就能拿到本科证 统招专升本是你获得全日制本科的唯—机会,但是相对比较难 ✅自考本科和专升本不冲,可以做两手准备 ✅自考本科门槛不高,大专生可边读边考 娇ꨀ不是退路,它能给你带来更多的可能性 统招专升本要是失败,自考本科学历同样可以考公考编 ‼自考本科可以用来考研,如果要考研,大三就可以开始准备了 4️⃣练口才:看辩论赛/TED演讲 ①《在人生的十字路口,该怎么选》 ②《只需20小时,你可以学会任何事情》 ③《20岁,光阴不再来》 ④《如何成为更好的交谈者》 ⑤《如何与压力做朋友》 ⑥《停止和别人比较》 ⑦《如何有效利用你的碎片时间》 5️⃣去阅读 ❤读书会使你知识面扩大,思维开阔。驱赶迷惘,对抗平庸,读书都是蕞简单蕞实用的方法之 推荐书籍: 《活着》-余华 《平凡的世界》-路遥 《杀死一只知更鸟》-哈珀ⷦ 《房思琪的初恋乐园》-林奕含 《人生海海》-麦家 《爱玛》-简ⷥ奦露 《追风中的人》-卡勒德ⷨᨵ尼 《百年孤独》-加西亚 《沉默的大多数》-王小波 《面纱》-毛姆 ‼我想强调的是,自考本科一定要趁早,趁着自己的学习能力还在线!!否则年龄越大学着越吃力! ⭕如果你不确定自己统招本科能不能成功上岸,可以两手准备,自考本科在大专期间就能完成 ⭕如果统招本科成功,自考本科也可以作为你的第二学历,也是可以用来找相关工作或者考研的。 #专升本# #英语学习# #学习方法# #河南专升本# #统招专升本# #上岸# #黎以停火协议能管住中东炮火吗# #月薪过万我为何还从胖东来离职# #资深演员餐厅打工洗碗日薪两三百# #真香哥# #多的是你不知道的事# #热点引擎计划#
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临沂月嫂推荐:珊姐的月子生活体验 最近我又来写小作文啦!这次的主角是我的月嫂珊姐,真的是个宝藏姐姐。 珊姐的第一印象 刚开始选月嫂的时候,珊姐的照片就让我觉得她很亲切。她胖乎乎的,但做事特别利索,简直就是灵活的胖子! 专业带娃的技能 珊姐一到家就开始整理我的房间,把宝宝用品摆放得井井有条。她给宝宝洗屁屁、换衣服、换尿不湿,动作熟练又稳妥,让我觉得她真的是个带娃的老手。虽然她和我、宝宝睡一个房间,但她睡眠质量超好,夜里宝宝一有动静她就立马醒过来,帮我换尿不湿、递奶。有时候我还得给她帮忙兑奶粉、喂奶、拍嗝、刷奶瓶,她真是天生干月嫂的料。 月子餐的美味 珊姐做的月子餐清淡又好吃,我是个无辣不欢的人,但月子里不能吃辣,快憋坏了。珊姐看我恢复得不错,就给我做了些蒜蓉粉丝虾之类的解馋菜。她还给我烤蛋挞,缓解了我的零食胃。 像朋友一样的相处 刚开始和珊姐相处还有点拘束,但后来我们聊天越来越自然。她很会疏通我的心结,让我在产后激素下降的情况下情绪很平稳。有一次她教我老公抱娃,我老公动作太生疏,俩手不协调,娃在他手里就像㣀珊姐给摆弄摆弄之后还是很僵硬,看得我和珊姐笑的前仰后合,眼泪都笑出来了。到现在我都记忆犹新,感觉她就像朋友、家人一样。 宝宝肠胀气的预防 26天很快过去了,越到后面几天,珊姐就越担心她走后我带不了宝宝。她教我很多预防和缓解宝宝肠胀气的方法,所以我的宝宝也没有所谓的“二月闹”。 总结 总之,珊姐给了我一个舒适开心的月子生活,把我和宝宝照顾得很舒服。很多工作她都做得非常到位,是一个让人满意的月嫂。强烈推荐!
自信是一种需要不断锻炼的肌肉ꢜ芨ꤿ᯼就像肌肉一样,需要不断地锻炼才能变得强壮。从小时候的怯生生到现在的舒展自如,我经历了许多次的进化,终于明白了一个道理:自信是没有绝对的!它就像臀部的肌肉,需要不断地训练才能变得结实。几天不练就会退步,隔三差五觉得不自信,因为偷懒没锻炼,这都是正常的。只要继续努力,该干啥干啥就好。 举个例子,我从小就是个“邻居家孩子”,拿着所谓的好成绩、夸奖和羡慕,结果建立的自信超脆弱,因为完全建立在外力上!一到大学,瞬间被更大的参考系击碎,因为“everyone here is better than their town”。每个孩子都带着光环来的。我在高中参加新概念作文,去上海比赛拿了二等奖,觉得自己贼棒。但到了大学,发现同班同学跟我同一届,人家拿了一等奖,瞬间崩溃,开始自我怀疑。因为这种比较是没有尽头的,总有人比你更强更美更有才华。 然后,我变得谨小慎微,不敢展示想法,极其完美主义,因为觉得不够好的就拿不出手,拿出来的非得是100%。但代价就是很多想法都半途而废,因为没及时见光,被鼓励,能迭代。此时我的自信也像正负两极,取得成绩觉得自己牛b,没取得成绩瞬间觉得自己傻b。经常自我摧残,不能正视失败,忽略最重要的正念方式:复盘。 30岁以后,我才慢慢发现,其实自信是会fluctuate的!像潮涨潮落一样,人的能量就是流动的,所处的世界就在千变万化。昨天的我们,也许可以很自信,今天没准儿就有什么事儿把你摔在沙滩上,让你看傻眼,被刷新认知,三观被重塑,被社会教做人。这都是好事儿,让我们跟自己有更深层次的了解。“啊,我会因为xx事而变怂/得意忘形/失落啊”,这些带来的,是一种自我和解。 “我就是会有很自信和很失落的moment,因为我在不断地吸收新的information呀”,你在不断的迭代、加强自己呢。这种awareness会drive adaptability和acceptance,形成更深层的自尊、自爱。不用天天进步,该躺该卷,都理解自己,鼓励自己。这会儿不自信又怎么样?不自信的时候,都因为我们想要变得更好,且在变得更好的路上呀! 共勉𐀀
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