800米赛跑作文新上映_描写1500米长跑的优美句段(2024年12月抢先看)
在什么中成长作文600字 在挑战中成长 人生的旅途,如同攀登山峰,每一步都充满了未知与挑战。正是在这些挑战中,我们学会了坚持,收获了成长。回望来时路,那些曾经看似艰难的时刻,如今都已化作推动我前行的宝贵财富。 记得那是一个风和日丽的春日,学校即将举行一年一度的运动会。对于一向在体育方面并不突出的我来说,报名参加800米赛跑无疑是一个巨大的挑战。朋友们的质疑、自我能力的怀疑,像一座座大山压在我的心头。然而,正是这些外界的压力和内心的挣扎,激发了我骨子里的那股不服输的劲儿。我决定,无论结果如何,都要勇敢地迈出这一步,给自己一个证明的机会。 训练的日子是艰辛的。每天清晨,当第一缕阳光穿透云层,我便已穿上跑鞋,迎着微风,在操场上开始了日复一日的奔跑。汗水浸湿了衣衫,双腿如灌铅般沉重,但我没有放弃。每当想要停下脚步时,我都会告诉自己,再坚持一下,再迈出一步。就这样,我在挑战中学会了坚持,学会了如何在疲惫中寻找力量。 终于,比赛的日子来临了。站在起跑线上,我的心跳如鼓点般急促,周围是同学们的加油声和对手的跃跃欲试。随着一声枪响,我像离弦的箭一般冲出起点,全身的每一个细胞都在为这一刻而努力。赛道上,我不断调整呼吸,保持节奏,尽管中途几次险些被超越,但我凭借着训练中的坚持和毅力,最终成功抵达终点。那一刻,成绩已不再重要,因为我清楚地知道,我已经在这场挑战中赢得了自己。 这次经历,不仅让我在体能上得到了提升,更重要的是,它让我学会了如何在挑战中成长。我明白了,成长不是一条平坦的大道,而是布满荆棘的征途。每一次跌倒,都是为了更坚强地站起;每一次失败,都是通往成功的必经之路。正是这些挑战,塑造了更加坚韧、更加勇敢的我。 如今,当我再次面临生活的种种挑战时,心中已没有了当初的畏惧和迷茫。因为我知道,每一次挑战,都是一次成长的机会,是通往更加美好未来的桥梁。在挑战中成长,我学会了珍惜,学会了感恩,更学会了如何以一颗勇敢的心,去拥抱这个充满无限可能的世界。
朝阳一模英语作文范文及译文 1️⃣ 朝阳一模ⷥ文1 亲爱的彼得: 你好吗?听说你最近有些不开心,我感到很难过。请不要太担心,因为大多数人在背井离乡前往新的地方,尤其是外国时,感到想家和紧张是很常见的事。为了适应新环境,改变一些习惯是个好主意。比如,尝试品尝一些当地食物,真的很美味。如果你感到孤独,最好结交新朋友,他们可以和你分享他们的爱好和想法。和友好的中国人交朋友对你来说会非常容易。加入一些俱乐部也是减少孤独感的好方法,同时它还能帮助你更多地了解当地文化。 祝你在北京有一个美好的时光。 你的, 李华 --- 2️⃣ 朝阳一模ⷥ文2 我认为突破自我对我们的成长非常重要。这是一段关于旅程、努力和勇气的经历,是为了克服沿途的困难。 上学期,我们学校举行了一次运动会,我参加了800米赛跑,感到非常兴奋。当我听到发令枪声时,我开始奔跑。起初,我保持匀速跑步,计划在最后200米加速。但我感到非常疲惫,甚至想要放弃。然后,我强烈的突破自我的意愿使我坚持到了最后。我用尽全力推动身体冲过终点线,第一个完成比赛,并赢得了队友们的尊重。 我学到了很多。我明白了在体育运动中成功需要坚强的意志。为了更好地提升自己,我不会错过任何学习和成长的机会。
大学混子如何备考辅警考试?亲身经历分享 大学四年混水摸鱼,找工作时发现不管吃住工资还低,还得靠爸妈养活。考公务员难度太大,于是听从爸妈建议,先考个离家近的辅警,积累点基层经验。备考一个半月,居然考上了!难度比我想象的小很多。现在工作虽然不轻松,但至少每个月能有点收入,忙点还能锻炼身体,改改懒毛病。 体测小贴士 ♂️ 10米*4往返跑:穿底子不厚的运动鞋,厚底鞋容易崴脚。 纵跳摸高:每天练练高抬腿,女生160以上基本都能过,一共三次机会。 800米跑步(女生)和1000米跑步(男生):不要紧张,每天慢跑时告诉自己“我是大白菜”,有点作用。长期没运动的不要猛练,每天慢跑或拉伸就行。 笔试攻略 我考的是公共基础和公安知识,有单选、判断和作文。 法律部分占比大,刚开始接触状态慢,过完一轮后倍速二刷课程,搭配中公的教材和刷题册,一周左右就拿下了。 专业知识部分难点在于思维转变,不能用学生思维,要用警务思维和基层角度。我跟着张渊讲公安,结合案例和真题详解,提分很快。 面试技巧 䊧化面试:问两个问题,有时间看题+构思,然后一起作答。 面试题目:一道是对辅警岗位的认识和理解,一道是突发事件处理。因为提前练过张渊的面试课框架和模板,答题时没那么紧张,还补充了一些思路,考完觉得稳了,结果也顺利过了。 体检相关 劦身不能有;近视的可以飞秒(建议体检前做)。 单眼视力不能低于4.8;其他岗位单侧矫正视力(戴眼镜的视力)不能低于5.0。 身高:男生170及以上,女生160及以上(净身高,不是穿鞋!)。 总的来说,辅警考试难度适中,只要认真备考,还是很有希望的。希望我的经历能给大家一些参考和帮助!
哇塞哇塞今天是满课的一天所以其实没做什么事情밟밟밟릗餸起来上课了(感觉是这学期第二次)然后老师还布置了一个作业呵呵 中午在食堂买了饭回寝室吃 我感觉在寝室吃饭很有安全感的 吃完拍了个抖抖也算是完成kpi了 还看了一会儿skam真的特别上瘾 感觉一天可以看完一季 下午也乖乖去上课哈 感觉这些课都水水的 下午回去背了雅思词汇 感觉自己记得蛮快的就是不知道忘得快不快然后把企业战略管理的作业给写了 我真的没办法忍着不把作业写掉맄𖥐去上晚课𑧜的很无聊还测了一个肤质发现说我一个痘都没有真的要哭了感觉是有史以来第一次幠上到最后一节课突然收到邮箱啊啊啊啊啊被学校提名and通过了好开心!!下一步就是填申请表感觉稳稳的 荷兰我真的来了课之后飞去健身房开始跑步 现在专注于跑步因为要体测了㸰0m滚好不好 跑了两个800m一次配速10km/h一次12km/h居然感觉还可以 明天提到13km/h试试맄𖥐小练了一下背就回去了 每天最喜欢的时候就是运动完补充碳水楼下的豆浆特别好喝 洗完澡之后就开始看雅思的写作网课了 今天没时间做题릘天再做吧! 看了作文感觉时间好紧怎么一个小时要写400+个词啊我要吓死了 找个时间写一下作文吧嗯嗯哦对了今天我还和Marcello讨论万圣节然后我给他发了几张去年我和闺蜜的万圣节照片把这个骚包给迷倒了完全然后现在我在填交换项目的申请表哇咔咔咔갟好喜欢现在活力动力茫茫的自己𘦯天都过得很充实 对了那个项目还能选123志愿希望我就被society&business录取啊其他都不太喜欢𑨿个项目感觉特别需要和人交流&感觉可以学到比较实用的知识&锻炼自己的表达能力 好了好了我继续填表了不知道今天能不能填完 闺蜜们你们今天干嘛了
辅警考试并不简单,备考攻略来啦! 大学期间混日子,找工作时发现薪水少得可怜,还得靠爸妈养活。考公务员难度太大,于是听从爸妈的建议,先考个离家近的辅警,积累点基层经验。备考了一个半月,竟然考上了!虽然工作不算清闲,但至少每个月能有点收入,忙点还能锻炼身体,改改懒毛病。 体测小贴士♂️ 10米㗴往返跑:穿底子薄的鞋,厚底鞋容易崴脚。 纵跳摸高:每天练练高抬腿,女生160以上基本都能过。 800米/1000米跑步:不要紧张,每天慢跑告诉自己“我是大白菜”,效果不错。长期不运动的人不要突然剧烈锻炼,慢跑或拉伸就行。 笔试攻略 公共基础和公安知识:单选、判断和作文。法律部分占比大,刚开始状态慢,但一周左右就能拿下。 专业知识:思维转变是关键,用警务思维和基层角度思考。跟着张渊讲公安结合案例和真题详解串联,比纯刷题轻松很多。 面试技巧 结构化面试:两个问题,有限时间看题+构思,然后一起作答。 题目示例:一道是对辅警岗位的认识和理解,一道是突发事件处理。提前练过张渊面试课讲的框架和模版,答题时很顺利。 体检要求劦身:不能有。 视力:单裸眼视力不低于4.8;其他岗位单侧矫正视力不低于5.0。 身高:男生170及以上,女生160及以上(净身高哦!)。 总之,辅警考试并不简单,需要认真备考才能顺利通过。希望这些小贴士能帮到你们!
大学生自媒体第12天:专八备考与学习日常 专八备考进度: 背单词:146个 改错:2篇 翻译:1篇 作文:1篇 外刊精读 阅读:2篇 ♀️早上进行了50米和800米的测试。50米冲刺时差点撞到地上,幸好稳住了没丢脸。800米测试时和朋友边聊天边跑,时不时还走一段路,最后跑了五分半,真是太难堪了,早知道多走点了,最后冲刺了一下还累得半死。 𐧽上买的蛋糕到了,但真的好腻!便宜的东西果然不好吃,真是失望[捂脸R] 今日遗忘单词: galvanize v. 刺激,激励 vigilant a. 警觉的,警惕的 fickle a. 善变的,变化无常的 spurious a. 虚假的,站不住脚的 inundate v. 使应接不暇,淹没 encumber v. 妨碍,阻碍 restitution v. 归还,赔偿 flak v. 严厉批评,抨击
【七上考场作文(初一必备)】 一、成长感悟类 1.《冲过终点线的那一刻》 素材:800米测试,同学们都经历过,这个素材很好用。 2.《相片里的故事》 素材:描写秋日落叶的情景,体现坚守和乐观豁达心态) 3.《最小的星星也发光》 素材:跑步减肥,说起来容易做起来难,妈妈用夜晚天空中的星星让我学会欣赏自己。 4.《那一刻,很美》 素材:同桌鼓励我一起参加“英语趣配音”比赛,通过对落叶的感悟体会到过程更美,经历最珍贵。 5.《我是初中生了,真棒》 素材:并列结构,独立上学真棒,遇到相谈甚欢的朋友结伴而行很美好,懂得珍惜时间,了解历史,怀揣“强国之梦”,并为之发奋图强。 6.《留一点梦想给自己》 素材:老家菜园里生虫的秧苗经过治疗开花结果,让我懂得,困难面前坚定梦想。 7.《向左走,向右走》 素材:是在普通班享受学霸光环,还是去重点班接受挑战。 8.《走出抱怨,一片晴天》 素材:初一的辛苦让我抱怨,妈妈的陪伴让我懂得,学习是我的责任,学会承担。 9.《勇气让我更出彩》 素材:数学成绩一落千丈,老师的话语让我懂得,只有啃下数学硬骨头才能在初中有了好成绩。 10.《开在路上的那朵花》 素材:爬山遇见石缝中灿烂开放的花儿,深受感悟。 11.《微笑》 素材:通过写一年四季田野的花事,以及爷爷温暖的笑容,让我懂得,微笑让生活更美好。 12.《开在心中的花》 素材:由于骄傲,手抄报大赛输了,也让我懂得谦逊心中才是最美的花。 13.《乐在运动》 素材:繁重的学业让我吃不消,身体累垮了,幸亏遇见李爷爷,他引导我跑步,让我爱上了运动。 14.《复盘》 素材:复盘记单词的方法,通过总结经验实现英语逆袭。 15.《我的尝试》 素材:尝试着融入新环境,尝试着背诵全文,尝试新学期中勇于回答问题,给老师留一个好印象。 16.《苦涩的滋味》 素材:通过品茶,让我懂得如何面对生活中的苦涩。 二、亲情感恩类 1.《温暖的时光》 素材:描绘三个温暖的场景,为我做羹汤,月夜陪读,早送晚接,并列结构体现浓浓亲情。 2.《那一股暖流》 素材:爷爷为我买运动鞋做生日礼物。 3.《一起走过》 素材:考试失利,妈妈带我去品尝美味,生活中无微不至的陪伴让我懂得平凡才有烟火,平淡的日子也能万般光彩。 4.《心中有你,让我坚强》 素材:爷爷带我去看竹林,让我懂得,成长路上不惧风雨,学会坚强。 5.《我家的故事》 素材:家带着烧烤味和青草味,家中有严厉的爱,家中更有兄弟和睦。 6.《象棋里的亲情》 素材:爷爷为了陪伴我下棋,早早地练习棋艺。 7.《这就是幸福》 素材:妈妈载着孩子上学、放学,一路贴心陪伴,这就是幸福。 三、师生情 1.《遇见》 素材:老师以春雨为课堂,给我们上了一堂别样的语文课。 2.《落在生命力的光》 素材:同桌开导我,让我懂得遇到困难不逃避,不但提升了数学成绩,更获得了荣誉。 3.《老师,有您真好》 素材:制定远大目标,真好;检查背诵,真好;放风筝、爬山、欣赏日出,真好。 四、往事难忘 1.《草原之旅》 素材:内蒙古之行,环境难忘,草药难忘,草原烤肉难忘 2.《深刻的记忆》 素材:买糯米糕偶遇一位妈妈教育自己的孩子。 3.《难忘的记忆》 素材:彩虹滑道的故事 五、人间真善美 1.心灵深处 素材:去菜市场买菜的经历写写人间烟火 六、其他 1.《晒晒我们班的“牛人”》 素材:学霸光环,画技超人 2.《我的烦恼》 素材:玩手机话题 3.《姥爷》 素材:姥爷卖菜,体现老人家的善良。
公安岗位备考全攻略:从报考到备考技巧 报考要求: 想要报考公安岗位,首先要了解报考要求。以下是报考的基本条件: 中华人民共和国国籍 大专及以上学历 年龄要求:18-30周岁,应届毕业生和博士研究生可放宽至40周岁以下 笔试内容: 笔试主要考察行测、申论和公专三门科目。具体内容如下: 行测:包括言语理解、资料分析、判断推理、数量关系和常识判断。 申论:主要考察单一题、综合题、公文题和大作文。 公专:考察基本能力、职业素养和基础知识。 ♂️体能要求: 体能测试是公安岗位的重要部分,具体要求如下: 10米㗴往返跑:男生≤13.1秒,女生≤14.1秒 男子1000米跑、女子800米跑:男生≤4分25秒,女生≤4分20秒 纵跳摸高:男生≥265厘米,女生≥230厘米 备考资料: 备考时可以参考以下资料: 教材:警考通精讲精练(知识点详细,重难点标注清晰,适合零基础)、行测的思维、申论的规矩(粉笔) 其他:人民日报(日常时政)、半月谈、粉笔 ᥤ考经验: 言语理解:掌握成语辨析和实词辨析,读题时要搞清楚行文脉络,找到关键词、主题词。 资料分析:记牢各种题型和计算公式,通过大量刷题弄懂每个题型。 数量关系:做题时遇到不确定的题可以首先代入排除法、赋值法、十字交叉法、首位数法。 判断推理:图推和定义多总结提醒规律以及图形特征,多刷题保持对图形的敏感度,逻辑注意加强和削弱。 申论:注重小题,审题时要重视材料中的关键词,一般都是材料中的原话,答题时注意卡点,讲材料中的蕴含的答案归纳整理起来,观点清晰。 大作文:可以背站长总结模板,但要加入自己的东西,平时要多练真题,结合答案做好总结,学会抓住材料信息,明确作文立意。 情景题:平时跟苗阳公安速成课做案例分析题,结合具体情景去思考问题;多选题多记忆,单选部分,出题方式比较固定,主要考察一些国家时政大事以及与公安相关的时事热点,用碎片化时间多做积累。 备考是一个长期且需要耐心的过程,希望这些信息能帮助你更好地准备公安岗位的考试。
辅警考试千万别裸考!过来人的真实经验 辅警考试虽然没有编制,但难度也不小,尤其是公安专业知识部分。如果你连基础都不了解,不去复习,真的很难上岸。我刚开始就是听信了网上的言论,什么都没准备就直接去考了,结果成绩惨不忍睹。后来我重新跟着网课教材整体过了一遍,才顺利考上的! 作为过来人,我真的建议大家千万别裸考,不然还是过不了的。辅警考试分为体测、笔试、面试、体检和政审五步。 体能测试 ♂️ 10米往返跑:最好穿比较轻便的运动鞋,重的鞋子转弯时容易崴脚。 纵跳摸高:女生160厘米以上基本都能过,不用特意练习。感觉有点悬的可以练习蛙跳或高抬腿。 800米跑步:首先需要克服心理障碍,毕业之后没有运动,起初真的觉得自己过不了。考试前连续2周每天跑2公里,体能练上去了,最后4分钟10秒跑进(监考警官说坚持跑下来不走路的基本上都能过)。没有想象的那么难! 笔试 采用机考的形式,分为心理综合素质(都能过)和专业知识考试。主要内容是公共基础和公安知识,难度不大。题型有单选题、判断题、2道简答题和1道作文题。公基部分考点比较多,但考试基本都会结合考前的各种时政热点去考察,一定要多做理解才行。公专部分其实就是“背多分+刷题”,里面涉及到的考点都是比较基础的,认真刷题都没问题!关键是那些情景分析题,难度大一些,需要多结合解题技巧和方法,多站在辅警的角度去看问题,多刷题多套练,短期内提分才快! 面试 结构化面试,2道题目,是比较基础的题型。5分钟看题加构思,看完题目2道题一起做答。第一题是自我介绍加对岗位的认识和理解,第二题是突发事件问题怎么处理。面试环境相对轻松,没有计时员,考完直接离场,不会当场出分数。 大家有问题都可以随时咨询我!快开始备考吧!
艺术生考公安岗:我的备考经验和心得分享 哈哈哈,没想到吧,学美术的我竟然考上了公安岗!这真的是意外之喜。毕业后,家里人都希望我在附近找个稳定的工作,所以我只能把目标放在考公和考编上。不过,美术生能报的岗位真的很少,除了三不限岗位,就只有公安岗了。于是,我选择了竞争相对小一些的公安岗。经过3个月的疯狂备考,终于顺利上岸!现在工作了一段时间了,感觉真的太爽了!下面给大家分享一下我的备考经验,希望能帮到你们~ 公安岗的优势 𘊥要求低:大专以上就能报考。 招录人数多:相比一人岗来说,竞争压力小很多。 竞争小:笔试多一门公专,考试多一门体测,让很多人望而却步。 考试科目 𞊨ጦ 括言语、资料、判断、数量和常识,全是单选题。 申论:一般有4-5道小题+大作文,题型有单一题、归纳概括题、对策题等。 公专:考察基础知识、职业素养和基本能力,题型分为单选和多选。 体测:包括纵跳摸高、4*10米往返跑、跑步(女800米,男1000米)。 备考经验 𑊨ጦ䇨建议:按照言语、资料、判断、数量、常识的顺序备考,效率更高。 言语理解与表达:多刷题培养语感,可以跟着郭熙老师学解题技巧和思路。 资料分析:记熟基期、现期、比重、倍数、平均数等公式,再跟着刘文超学截位直除、百分数等速算技巧。 判断推理:图推占比较大,要注意常考的空间、位置、属性、样式等变化规律,逻辑要掌握加强削弱,搭桥拆桥。 数量关系:不建议直接放弃,可以把一些简单题型的做题方法掌握住,例如工程、行程等。 公专备考:建议跟着苗阳公安速成课学,老师把每部分的知识点分析得很详细,都是结合历年考情总结的,重难点很清晰,能帮助我们很快抓住备考方向,提升复习效率。另外,她讲了很多实用的做题技巧和方法,应试性很强,对后期提分帮助很大。 申论备考:小题要尽可能以材料为主,答案的80%都来源于材料,所以在训练时一定要学会分析材料,提取关键信息的方法。大作文立意要准确,再套模板进行作答即可,切记要用上自己积累的素材,丰富文章内容。 体测备考:建议考前两个月开始训练,这个突击是来不及的,要循序渐进才行,按照考试标准每天练习。 希望这些经验能帮到你们,祝大家都能顺利考上心仪的岗位!ꀀ
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