自媒体燕姐前沿信息_自媒体燕姐在线看(2024年12月实时热点)
燕窝的幽默与智慧文案ᨮ餽 轻松出圈 嘿,大家好!我是莉姐,每天给大家分享各种行业的自媒体内容和赛道拆解。今天我们来聊聊燕窝,特别是那些让人哭笑不得的幽默文案。 年龄不是问题 论你是30岁、40岁还是50岁,每个女性都可以拥有逆龄的状态。燕窝富含EGF美容活性因子,能锁住你最好的状态。 变美无年龄限制犥美这件事,年龄真的不是问题。你脸上的细纹都是岁月留下的痕迹。燕窝可以帮你抚平这些痕迹,但记住,1%靠别人提醒,99%靠自己觉醒。 无龄感的状态 “无龄感”是一个女人最好的状态。燕窝里的美容活性因子能打破年龄的枷锁,让你活出精彩人生。 她力量❤️ 不定义,做自己。每天坚持享受燕窝的滋养,把最好的一面留给自己。 变美的尽头是养生쥤、心情烦躁、皮肤爆痘?这时候你需要燕窝来急救,从细胞开始深层滋养修护,吃出“鸡蛋肌”,告别肌肤烦恼。 以食养颜ⷥ 调外养𒊧痘克星——燕窝!从小化大,让你内外兼修,焕发健康光彩。所以,公主们,请吃燕窝吧~ 时间的力量 第一次吃燕窝可能没什么明显变化,但随着时间的推移,你会发现身边的人好像瞬间老了很多,而你的脸依然没什么变化,仿佛时间还定格在多年前。 希望这些文案能给你带来一些灵感,记住,幽默与智慧并存,才能更好地吸引大家的注意。我是莉姐,11年自媒体运营策划师,擅长各种私人订制和朋友圈IP打造,低粉高变现策划,希望对你有帮助!
保定咖啡奇遇记:与100位陌生人共饮 最近,我在保定的一家咖啡店,与一位97年的音乐专业小姐姐聊得火热。她温柔、有想法、有勇气,还愿意探索新事物。我忍不住将她与一位喜欢的百度博主相比,声音、发型、外貌,甚至是那种娓娓道来的讲话逻辑,都让人觉得她走这条路子绝对没问题。 我们点了两杯燕麦澳白,选了个靠窗的位置。噼里啪啦聊了将近两小时,居然没有冷场。话题一直在变,但核心不变的是破圈做自媒体,自食其力过好自己的生活。 这个时代会抛弃很多人,但不会抛弃那些愿意学习、积极向上探索的人。就像我与陌生人约咖啡,我们能吸纳不同人的经验和能量,这是工作同事和家人不能给予的。 期间,她聊起为自己爱放弃了很多东西,但好在现在的互联网行业还能抓住很多机会。现在的她,能协助老公的事业发展,也能很好地养育女儿,还在成为独立女性的道路上越走越远。 我印象很深的是她的育儿观,真的超赞。与很多妈妈不同,她没有说过一句有了女儿会麻烦、不能自己出去玩这些话。反而,她走到哪里都带着女儿,让她接触不同的人和事。所以,女儿就算出远门坐很久的车和飞机,也会很乖,一副见过世面的样子。 生活中,她不把女儿当成小朋友,而是当成自己的朋友去相处。但在习惯养成上,她会制定规则,在规则范围内给她最大自由。任何关系能保持这种弹性,双方都会更加轻松。 快结束时,我们感慨活在当下。很多人觉得现在很难,想等大环境变好,但等待消耗的只是自己最宝贵的时间。人生不能等,不管是顺境还是逆境,从现在开始做你想做的事情,抓住你能抓住的,开始积累。每一个未来都是由一个个充实的当下构建而成,没有当下,就没有未来。 期待☺️ 最后,想再说说这家咖啡店——【席琳甜品】。在源盛广场四楼,我偶然发现的一家宝藏咖啡店。一进去好像进到了高楼里的森林,眼前一亮。下午来这里喝杯咖啡,吃块蛋糕,呼吸新鲜空气,看着眼前的绿色发发呆,真的可以让都市丽人一秒回血。咖啡也能感觉到很用心,我的目标是尝遍他们家所有咖啡~
夸克怎么进入小说纯净阅读模式 嘿,大家好!欢迎来到我的日常生活分享频道~最近几个月,我的自媒体收入突破了7000元,真是太开心了!希望以后还能有更多的突破,继续努力ing~ 𗠦近几个月的自媒体收入概况: 5月:7000元 6月:6000元 8月:5000元 9月:7000元 加上上个月的部分稿费,这个月马上就能提1万多啦!财神真的眷顾我,每次花掉的钱都会有新的稿费补上,真是太棒了! 最近我下载了很多记录日常生活的工具,比如提醒我喝水的闹钟、散步的记录器,还有各种时间管理工具。慢慢地,我的生活变得越来越健康,坚持早睡早起,零食都换了坚果和酸奶。之前刷到沃隆的每日坚果,昨天逛超市就毫不犹豫地买下了,个头很大而且脆脆的,拌酸奶和燕麦真的超级美味!我都是当饭后甜点来吃。 是不是英专生总爱一阵一阵地买新的日程本?刷到手帐博主后,我又入坑了一本新的日程本。这次一定要坚持记录下来!立flag了! 最近看了两本悬疑小说,吓得我心脏都快跳出来了。闺蜜推荐了几本大女主爽文,之前不怎么看这种重生文,但看了两章后就上头了!有勇有谋又精神独立的女主谁不爱啊,而且男主也一直在背后默默支持,情节非常有趣,适合休闲放松的时候听!爱看小说的姐妹们可以试试夸克app,记不住书名的时候可以在首页搜索关键词,AI找书还能智能推荐同类型的小说,轻轻松松就能找到你想看的书,还能自动生成目录、调节阅读速度和设置背景色。看的小说内容可以收藏到书架,方便随时继续阅读。或者点夸克首页左下角进入夸克小说,正版资源超多! 考完教资后又要准备其他考试了,大三真的好充实。争取在这一年多考一些证书,未来一定会越来越好!
1949年,蒋介石败退台湾之际,派军机频繁空运高官显贵离开大陆,他在名单当中,特意添加了三个女人。 这三名女人,之所以引起蒋介石的关注,主要是因为她们的丈夫都是国军较为倚重且又有代表性的将领,他们三位分别是已经“捐躯”,已经被俘和正在打仗。老蒋总在梦想着领兵“反攻故土”,不想让跟随他的将士们寒了心,所以一定会给予这些将领夫人名义上的尊重。 第一位女性是蔡若曙,一生痴情为爱疯狂 初代民国人的爱情,犹如冬日里盛开的梅花,注定要经历风霜的磨炼。 蔡若曙的出生,伴随着妇女解放运动一起成长,名门小姐往往是最先解放思想的那一批女性。 单看蔡若曙三个字,就透着一股浓浓“时代鸡汤”的味道。 那是一个新旧思想激烈碰撞的年代,蔡若曙自幼就读于新式学堂,小小年纪就想着有朝一日能投身军旅报效国家。她虽然是女儿身,却痴迷于边塞诗词,想着也能纵身上马,提枪守卫边疆。 可因为那时候的社会风气还较为传统,所以只能把军旅梦深深埋在心中,蔡若曙只能在少女的幻想当中,遇到一位南征北战的帅气将军。 1933年,蔡若曙读高中的时候,参加了老师的生日宴会,由于来的客人太多了,拥挤中不小心跌倒,酒水洒在了一名军官的身上。 抬头看,那人身材笔挺,五官硬朗,目光带着一股子英气,谈笑间又透露着传统文人的儒雅。 此人正是陆军第11师的副师长黄维,虽然年龄还不满三十,但肩膀上闪亮的星星,已然证明了他未来的大好前途。 蔡若曙主动去跟黄维攀谈,奈何对方不领情,拒绝了这份好意。主要是因为黄维自幼听从母亲的教导,而母亲洁身自好守寡多年,家规要求一夫一妻,对待爱情要忠贞不二。黄维当时的心态比较守旧,在老家已有妻室,自然不可能接受这份新时代的爱情。 蔡若曙被黄维拒绝之后,非但没有气馁,反而主动去了军营,点名要找黄维。士兵没有理会这个女人,毕竟军营重地闲人免进。 结果黄维坐车回师部,突然有个姑娘拦在了车前,司机一脚刹车猛然停住,大骂对方不想活了。 拦车的正是蔡若曙,她公然表白,说我不管你老家有没有妻子,反正这辈子肯定会嫁给你的,否则我就会疯掉!至于俩人感情是怎么发展的,这就不得而知了,总之黄维在三个月后,和蔡若曙举行了婚礼,拜堂成亲,结为夫妻。 虽然终成眷属,可对于二人来说,真正的困难才刚刚开始而已,犹如暴风雨前的宁静,时代的浪涛滚滚而来,战火中的姻缘注定要遭受生与死的考验。 黄维婚后就带着蔡若曙,回江西老家去拜见老母亲,但大门紧闭拍不开,新婚燕尔吃了闭门羹。母亲极其反对这门婚事,坚持不见蔡若曙,认为儿子不该续娶,骂黄维有辱门风。 黄维带着蔡若曙,跪在门口希望母亲开门,而他身后的卫队也都双膝跪地,一直跪了两天。 按照老太太的说法,要求黄维必须跟蔡若曙离婚,否则绝不允许进家门。这也就是说,老家人并不欢迎蔡若曙,连祖坟也不许进。 此事对黄维与蔡若曙的影响很大,对于那个思想较为封建的年代来说,死后不进祖坟,是最严厉的惩罚之一。 黄维和妻子结婚之后,生活如胶似漆,夫妻感情一直很好。因为接连不断的战争,夫妻俩常常分隔两地,蔡若曙每当得知丈夫去了前线,她在家就提心吊胆。 俩人一个美貌如花,一个军中骁将,倒是一对天作之合。 时间来到1948年冬季,黄维接到命令,带领第十二兵团,紧急开赴徐州去救援黄百韬第七兵团。部队从驻马店出发,因为时间紧任务重,黄维连战前会议都没来得及召开,带着部队就踏上了征程。 他只能把妻子和三个孩子托付给亲朋,本人则率领着精锐之师,一路奔赴徐州。 黄维兵团火力强悍,在他们前进的路上,如果遇到可疑地点,能用火炮轻易炸平一座小镇。十二兵团救七兵团,拿着铁球救石球,结果两个球都掉进了泥潭里。 黄维遇上了学长陈赓,忆往昔少年时期,在军校里就打不过陈赓,看如今到战场上,同样也败给了陈赓。 敌我双方精锐部队迎头相撞,陈赓打了一场漂亮的阻击战,进而围困黄维兵团,二野联合三野彻底吃掉了这块硬骨头。 黄维兵败的时候,他跟胡链一起乘坦克撤离战场,胡链把新坦克让给了黄维,可最终的结果却是,老坦克成功突围,新坦克却半路抛了锚。 被俘之后,黄维开始了他长达几十年的战犯生涯,为了逃避改造,他在功德林潜心研制永动机,梦想着改变人类能源格局。中科院曾经派出专家,指点过黄维的设计图,多数人认为理想很美好,距离实现可能有很长一段路要走。 黄维练就了一手放屁的绝活,每当大家进入相互批评的环节,他只要挨了批评,就总是放连环屁,最后因为放屁也被批评。 他曾很不高兴的说,别把发言和放屁联系到一起。可想而知,像他这样“不迎合”的态度,不仅会让很多人为难,同时也为难了自己。 反过来再看另外一边的蔡若曙,在蒋介石的钦点下,年纪轻轻就带着三个孩子,乘飞机去了台岛。 按照国民党的宣传,说黄维在淮海战场已经兵败身死,这一消息让蔡若曙万念俱灰,每天浑浑噩噩,精神萎靡。 到上世纪五十年代初,有个国民党的高级将领,私下里悄悄对蔡若曙说,黄维还活着,关押在大陆的战犯所。 蔡若曙得知丈夫还活在人世,她恨不得肋生双翅,立刻就飞回大陆,满脑子都是黄维,心心念念夜不能寐。她私下里制定了回大陆的路线,带着全家老少秘密动身,躲开国民党的排查,走香港转入大陆,要想尽一切办法奔赴大陆,与黄维早日团聚。 一个三十多岁的女人,带着三个孩子,在大陆的生活诸多不易。上级领导得知此事,给予了她很多生活上的照顾。 蔡若曙是个出身名门的女强人,不仅把家里人照顾的很好,而且向监狱里的黄维寄钱。 如果黄维能跟杜聿明一样积极改造,踊跃参加战犯所的活动,或许他早早就能获得特赦,但可惜的是,历史没有如果。 早就有人对蔡若曙说,可能会特赦一批战犯,让她做好准备。蔡若曙认为丈夫快要出狱了,生活也就更有盼头,每天都活力满满,期待着夫妻团聚那一天。 她对待年迈的婆婆犹如生母,丝毫不计前嫌,她不仅深爱着黄维,也爱着黄维的亲人。关于当年婆媳之间的不愉快,蔡若曙只字不提。 真到了1959年,国庆十周年特赦战犯,蔡若曙满心期待,可名单里却并没有爱人的名字。 蔡若曙也是在这一时期,患上了精神分裂症,耳边总是出现幻听,出于大家闺秀的教养,她极力克制自己的情绪。 等待,等待,这两个字成了生活的主题,1960年第二批特赦战犯,名单里依旧没有黄维,她愈发精神恍惚。 一直等到1975年,最后一次特赦战犯,黄维的名字才出现在了名单首位。 按照沈醉那帮人的评价,在功德林的黄维倒是能苦中作乐,调侃了一句老天无眼,没能研制出永动机,是人类史上的一大损失。 可放在蔡若曙这里,每一天每一秒都掰着手指头过,再相聚已然两鬓白发,满脸都是岁月的沧桑。 蔡若曙曾说感谢毛主席,救了她全家人,给了一份图书馆的工作。 而黄维带着妻子蔡若曙,去附近的照相馆拍照,对比当年的意气风发,如今则是满怀风霜。 俩人都被调到了北京工作,在永定门分到了一套房子,昨日战火已是往昔云烟,今日生活则只有柴米油盐。他们的爱情,始于年少时的梦想,最终都回归生活,犹如一块石头落入湖面,荡开了一道道的涟漪,时间最终会让水面归于平静。 时代的浪涛并未落下,而蔡若曙的病情越来越严重,即使服用大量的药物,情绪也越来越焦虑。蔡若曙本该幸福的晚年生活,被精神上的幻觉搅乱,总是担心黄维,每天看到丈夫就会胡思乱想,却从不肯关心关心自己。 每当黄维起床去工作,蔡若曙在家里就内心焦躁,生怕丈夫有个三长两短。 她每天都早早在楼下等候丈夫下班回家,有时候会大喊大叫,对孩子说你父亲战败被俘虏啦……时间让这对夫妻团聚,时间却没能治愈蔡若曙内心的伤疤。 到1976年夏天,黄维逐渐适应了文史馆的工作,有一次为妻子吃了镇定剂,他外出散心。可回来一看,蔡若曙不知去了哪里。 直到朋友来报信,说护城河里有一具老太太的尸身,黄维跑去一看,不是别人,正是老妻蔡若曙。 回顾俩人的感情,1933年结婚,1948年分隔两地,1975年再相聚,一句聚少离多,满是时代的遗憾,蔡若曙最终以投河自尽,为颠沛流离的一生画上了句号。 黄维历经几十年的艰难,再次拥抱了幸福,没想到仅用去短短的一年,就又一次失去蔡若曙。他悲痛感慨: 老太婆,当年你说过,不嫁给我,你会疯掉,可为何嫁给我之后,你还是疯掉了呢? 如果初代民国女性的爱情犹如梅花,可梅花的缺点,是等不来春天。 第二位女子叶霞翟 谈起叶霞翟这个名字,大家可能会略显陌生,而她的丈夫“草包将军”胡宗南,则早就名声在外,擅长练兵却不怎么擅长打仗。 关于胡宗南的爱情经历,要比黄维复杂多了。 他是教师出身,青年时期看上了县里富户梅家的梅二小姐,经过一番设计,真就挤进了梅家的门槛,娶梅二小姐为妻。 胡宗南总担心家里娇妻,以至于无心事业,为了避免被美色误了前程,所以故意冷落妻子,以至于梅二小姐最终因急病发狂而死。 第二段感情,是杭州名门淑女黄云鹤,俩人初时倒是情投意合,可胡宗南后来发现,黄是个水性杨花之人,一怒之下转身离去,抛弃了这个“胡太太”。 第三段“感情”,是胡宗南升任西北大员之后,拥有了一定的地位。很多高官为了拉拢胡宗南,所以主动介绍了孔祥熙的二女儿孔令俊。 从身份来看,俩人倒是般配,胡宗南满心欢喜,想着攀上了金枝玉叶,可私下里一打听才知道,孔二小姐是个“活阎王”,飞扬跋扈的恶名远播宇内。 比如抽军阀陈济棠耳光、当街拔枪跟龙云的儿子对射、重庆飙车、类似的案例数不胜数……她仗着宋家、蒋家、孔家人的宠爱,名声顶风臭十里。 孔令俊爱穿男装,总是一副男人的打扮,得了个“假小子”的外号。 孔小姐本人倒是挺满意,为了嫁给胡宗南,迫不及待去西安找意中人,胡被吓得不敢露面,生怕误了余生。 孔小姐吃了闭门羹,只能无奈回重庆,一计不成又生一计,趁着胡宗南来重庆公干,死缠烂打软磨硬泡,步步不离地跟着胡宗南。 胡实在是被孔小姐恶名吓怕了,却又不敢推脱对方,于是带着这假小子去爬山。 孔小姐很少穿高跟鞋,为了“淑女”形象,所以那天穿了高跟鞋,挽着胡宗南的胳膊翻山越岭,哪里经得住这般折腾? 胡宗南故意指着山水赞叹美景,自然知道孔小姐的脚上磨出了血泡,中午又拉着一起吃粗粮大饼,让对方无米下肚,五脏空空。下午继续翻山越岭看美景,又饥又饿累到精疲力尽,这才吓退了孔小姐。 胡宗南真正喜欢的,是像宋美龄那样的女人,善于交际又大方,长着一张貌美如花的脸。 最后是戴笠出面,为胡宗南物色妻子,毕竟军统美女如云,有很多女学生加入。戴笠经过重重筛选,于是将老乡叶霞翟,介绍给了胡宗南。 叶不仅年轻貌美,而且性格温柔善解人意,拥有高学历又见多识广。胡宗南对叶霞翟非常满意,可因为是抗战时期,所以就把叶送到了美国读书。 在之后的战场上,胡宗南表现很差,吃了一个又一个败仗,心情烦躁的时候,想要有一个温暖的家,有一个倾诉心肠的人。胡宗南让叶霞翟回国,俩人在西安举行了婚礼,婚后生了二男一女,夫妻感情倒也恩爱。 国军在大陆战场四处败退之际,叶霞翟也得到了蒋介石的“御赐”机票,当时的胡宗南正在大西南战场上疲于奔命,老蒋为了安抚也好,是为了作为人质也罢,肯定也会通过这种方式让胡宗南免除后顾之忧。 第三个女人,则是张灵甫的妻子王玉龄。 关于这对夫妻的事情,估计很多读者都熟悉,在这里就不做赘述了。 张灵甫去理发的时候,在镜子里看到了王玉龄,于是死缠烂打的追求,软磨硬泡才抱得美人归,夫妻俩婚后生活恩爱,彼此都相敬如宾。 心腹爱将张灵甫在孟良崮被我军击毙之后,据说蒋介石是痛哭流涕,直呼“最痛心”,“最惋惜”,还操起手杖把张的上级汤恩伯的头上敲出血包来,又追赠张灵甫为陆军二级上将。 王玉龄也曾悲痛万分,先是来到了台湾,后又辗转去了美国留学。后来两岸探讨统一事宜的时候,王玉龄也曾为此多番奔走。 改革开放之后,王玉龄多次往返大陆,值得一提的是,她的儿子,也是张灵甫的遗腹子张道宇也是人中龙凤,成就非凡,他长期担任台湾中华黄埔后代联谊会会长,自95年开始,他来到上海安了家并发展事业,至今仍以76岁高龄长期活跃在诸多自媒体平台上。#金秋动态创作赛# #百家快评#
孕期控糖:这些小技巧你一定要知道!𘊥䧥彯是新手孕妈,今天是我尝试做自媒体的第二天,目标是粉丝数量达到50人。昨天第一次尝试,收到了十多个姐妹的赞赞和关注,虽然不多,但也让我感到非常开心,希望以后能越来越好,大家一起加油吧! 今天去医院复查血糖,终于把血糖值控制住了!虽然医生让我继续坚持控糖,但实在是太想念碳水了,决定先去吃一碗想念已久的刀削面,放纵一下,明天再开始控制。 跟大家分享一些孕期控糖的小建议吧: 不吃大米稀饭,少吃面食,可以用杂粮替代主食。比如早上可以喝一杯低脂牛奶、吃一个鸡蛋、一个荞麦馒头或燕麦片。午餐可以吃粗粮饭(梗米加荞麦、糙米、高粱等),少食多餐,注意搭配,营养均衡。 多以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、禽类、鱼虾类(3-4次/周)、豆类及制品(25-30克/日)。注意菜饭分装、干湿分离,鸡鸭去皮后炖汤,注意去除表面油层,汤以素汤为主,不吃骨头汤。我比较喜欢喝丝瓜鸡蛋汤和冬瓜排骨汤。 水果暂时用黄瓜、番茄代替,少吃香蕉、桂圆、山楂、西瓜、菠萝、枣等高糖水果。每天可以适量吃坚果零食:如核桃(1-2个)、花生(5粒)、芝麻(10克)、瓜子(10克),每日选一种。 蔬菜每天摄入400-500克,注意选用新鲜绿色蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜、莴笋、油菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、鲜蘑菇、绿豆芽、瓢菜、韭菜。多摄入黑木耳、香菇、蘑菇等含铁量高的食物,蔬菜少炒,以清水煮或凉拌为主。 控糖期间禁甜食,奶茶就要戒掉啦,豆浆最好也喝无糖的,这个对于喜欢吃甜食的姐妹们来说真的有点痛苦㣀还要少吃高淀粉食物,如土豆、山芋等,少吃熬煮时间长的食物,如大米粥、糯米粥等。 最后,每天都要适量运动哟,饭后散步也是可以的,总之不能一吃完饭就躺着不动了,控糖大忌哟!用医生的话说,孕期控糖就是控制体重过快增长啦,多吃高蛋白食物,长胎不长肉,实在不知道怎么吃也可以上网搜搜减脂餐哟~ 希望这些小建议对有需要的姐妹们有所帮助,也欢迎大家在评论区探讨哦~
北漂生活小物件:杯子大盘点 在北京漂泊的日子里,有些小物件能带给我家的温暖,杯子就是其中之一。没想到才来北京不到半年,我的杯子就攒了这么多。下面就来分享一下我的杯子们吧! #爱丽丝 陶瓷兔子杯 𐊨🙤𘪦省我可是费了好一番功夫才找到的。几乎搜遍了淘宝上的陶瓷兔子杯,最后才选中了这个。容量刚刚好,耐高温,在办公室泡茶、燕麦都够用,隔热效果也不错。唯一的缺点是不能放微波炉里加热。价格是168元,性价比还算可以。 玻璃杯 䊨🙦麗刚来北京时朋友送给我的。那时候我还没安定下来,朋友就把她自己用的杯子给了我。这是淘宝上最常见的那种玻璃杯,容量够大,泡一杯燕麦能吃饱。不过杯子有点重,拿着不太方便。价格嘛,我也不知道,朋友送的。 特百惠杯子 䊨🙦麗在外面跑商场时偶然发现的。特百惠这个版本已经很少见了,买的时候小姐姐说这是她们店里的最后一个了。看到这个杯子,我就想起了高中时光,莫名的亲切感。这个杯子冷泡茶水很方便,便携,容量刚好。没有什么明显的缺点,价格是99元。 星巴克保温杯 ☕ 拿着这个杯子总有一种拿着奶茶的感觉。容量够大,保温效果优越,颜值也不错。不过保温效果太好有时候也是个问题,热水放凉需要好久,杯子自重也有点沉。价格是299元,虽然有点小贵,但确实挺好用的。 啤酒杯 段时间我特别喜欢晚上喝啤酒兑冰块,正好需要啤酒杯。正好麦当劳搞活动,买套餐送杯子,颜色也是我喜欢的。跑了两个麦当劳总算买到。这个杯子能放下威士忌冰球,要是再大一点就能放下一瓶啤酒了。不过杯子质感一般,价格是0元。 红酒杯 𗊨🙤𘪧 杯是在一个喜欢的酒类自媒体博主那里买的。有一个双杯便携红酒杯包,适合我这种总搬家的人。杯子质感不错,一人独酌或者双人对饮都很合适。唯一不太喜欢的是杯子杆的颜色。价格是183元,性价比一般。 陶瓷杯 🙤𘪦증妘露对,后来觉得实在用不了,就放家里了一个,专门用来喝咖啡。容量小,就一口的量。价格是45元一对,性价比还可以。 这些杯子虽然看似普通,但它们陪我度过了在北京的每一天。每个杯子都有自己的故事和用途,希望你们也能找到属于自己的小物件哦!
95年国企打工人如何通过养生提升健康? 大家好,我是小方,目前是一名国企外包项目经理,月收入五位数。除了主业,我还兼职做自媒体,副业收入每月大约2万元。利用下班时间做博主,实现了每月3万元的小目标。很多人夸我转型成功,但其实在此之前我已经调整过很多次了。我的内容主要围绕存钱、职场、自媒体和女性成长展开,只是图片和调性不断提升,帮助我赢得了更多合作机会,尤其是职场方面的合作。 收入增长的同时,我的工作量也增加了不少。每天拍不完的照片、写不完的文案,尤其是主副业一起忙碌时,整个人特别焦虑。看着满满的待办事项清单,每天都担心今天是否能完成所有任务。一个人两份工,已经记不清熬夜几个月了,经常感冒,发际线上移,每天睡不够,精神不足,下午工作还犯困。 为了保持身体健康,我除了调节心态、多多休息外,还尝试了中式食养。✨在百度上发现桂格五黑燕麦很多养生人都在吃,听说它是由五种黑色食材制作,营养丰富,特别适合职场脆皮人。于是我买了一两包回来试试。 做法非常简单,用沸水或热牛奶冲泡几分钟即可食用。作为打工人的早餐很合适,既饱腹又营养丰富!碰巧买到了他们最新焕新升级的版本,替换了桂格特别的糯燕麦,口感细腻软糯。热水泡软燕麦后加牛奶,糯叽叽的超好吃!满嘴的谷物香气!都说吃黑能养精气神,吃了一段时间后发现真的有效!感谢桂格五黑燕麦让我实现每天5个黑色食材的营养补充,养生原来可以变得如此简单,我也能坚持! 小方盛情邀请熬夜多的姐妹们,一起多吃⚫️黑色食物!通过自己的努力工作越来越好,下班做博主,存款也稳步提升中。偶尔会被夸“你运气真好”,但到底有多少是运气呢?深夜1点写稿的我、6:30起床拍照的我、手机使用时长12小时的我都知道。
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